為了維護身體健康,呵護腎臟,要從平時做起。平時就要做好以下腎臟的注意事項和保護工作。
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保暖:低溫下血管收縮,腎臟血流灌注減少,腎小球濾過率降低,小便量減少,容易出現腎功能下降。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ y7 @, b9 \& R2 E0 F
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2 C5 q7 \& A5 B0 q不亂吃藥:許多止痛藥、感冒藥和中草藥都有腎臟毒性,不要輕易亂吃。tvb now,tvbnow,bttvb9 P3 t& D5 V* r2 P
) o% q2 d3 H3 T. Z3 s& G5.39.217.76 不暴飲暴食:吃太多蛋白質和鹽會加重腎臟負擔。5.39.217.76: ~5 L; h5 L7 y; ]% l5 k1 Z9 _
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不憋尿:適量飲水,有利於清除體內毒素,尿液瀦留在膀胱,容易繁殖細菌,經由輸尿管感染腎臟。 |