1、晚上9-11點為免疫系統排毒，應靜聽音樂。5.39.217.76# E- Q) p8 r/ N7 m+ d9 J
2、晚間11-淩晨1點，肝排毒，需在熟睡中進行。公仔箱論壇6 j* F- W+ r4 C1 X( _) D
3、半夜至淩晨4點為脊椎造血時段，不宜熬夜。5.39.217.764 B% X/ C% T& t: h y6 O" X" @
4、淩晨1-3點，膽排毒。5、淩晨3-5點，肺排毒。
1 c8 G" N0 t& e5.39.217.766、淩晨5-7點，大腸排毒應排便。tvb now,tvbnow,bttvb9 Q5 z# u$ _4 m) L9 Q& V* Q( C
7、淩晨7-9點，小腸吸收營養時段，應吃早餐。大人同樣受用 |
發表於 2014-7-22 07:51 AM
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