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炎熱的夏日，常常讓人覺得沒有食欲，可是不吃東西又會覺得營養跟不上，以下食品，既可刺激食慾、又有營養，最重要的是具有排毒、養顏與美容功效，女士們要注意喔！公仔箱論壇8 F% }0 {% }* z8 c! p+ k
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1. 檸檬：美白 消除雀斑；tvb now,tvbnow,bttvb: u8 m. [; N! _) w5 \' j5 Z' x/ B H
- _& `& Q( a5 P3 z; A0 ~5.39.217.762. 酸奶：排毒養顏；$ {5 l6 U* D8 F1 q+ U
& F8 o4 t- ^( l# y8 P3 V5 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 番薯：預防便秘，降膽固醇、血脂；
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% B7 k8 Y% |9 G3 s$ `tvb now,tvbnow,bttvb4. 綠豆：清熱解毒、除濕利尿；公仔箱論壇) M' A8 o- S; a0 v0 `2 Z) Q- [
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5. 青瓜：清熱解渴、利水消腫；5.39.217.762 a; f; o0 R, b1 T0 g% g
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6. 黑木耳：排毒解毒、清胃滌腸、和血止血，防治缺鐵貧血；
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# E* f- b9 z4 ~' N7 |7. 蓮藕：健脾開胃、養血止血；
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8. 白蘿蔔：促進排便，利於減肥；
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9. 紅酒燉雪梨：梨生津潤燥，清熱降火，止咳化痰，含豐富鐵質，可放入冰糖，慢火燉半小時。公仔箱論壇/ Z# e9 A# \. u! i2 W$ L/ ?( Q" d! T
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發表於 2014-7-10 04:09 PM
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