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炎熱的夏日，常常讓人覺得沒有食欲，可是不吃東西又會覺得營養跟不上，以下食品，既可刺激食慾、又有營養，最重要的是具有排毒、養顏與美容功效，女士們要注意喔！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @- L% z2 Y) \- l# T9 L+ C( G
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1. 檸檬：美白 消除雀斑；
; A Y3 X% ]" r J9 J3 O公仔箱論壇5.39.217.76) F+ c) @ k+ I3 K/ d, a4 t2 z" a1 n
2. 酸奶：排毒養顏；5.39.217.767 g2 t- `* O9 k5 S, Z
0 y+ h( q2 O' r8 P. `8 A. w1 W. Z3. 番薯：預防便秘，降膽固醇、血脂；/ B- V. Y. Q: I/ E4 t7 J" j3 E
0 G: u$ _8 x4 o. `. e; H5 M7 Jtvb now,tvbnow,bttvb4. 綠豆：清熱解毒、除濕利尿；
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5 @0 z8 [; x/ Z, a) g) l7 o& }5 ]5. 青瓜：清熱解渴、利水消腫；
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6. 黑木耳：排毒解毒、清胃滌腸、和血止血，防治缺鐵貧血；
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7. 蓮藕：健脾開胃、養血止血；公仔箱論壇" _4 \3 T, Z1 J+ o4 F
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8 H7 W+ H% u U1 [9 O7 b6 U) D8. 白蘿蔔：促進排便，利於減肥；
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9. 紅酒燉雪梨：梨生津潤燥，清熱降火，止咳化痰，含豐富鐵質，可放入冰糖，慢火燉半小時。
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發表於 2014-7-10 04:09 PM
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