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+ |; x( J$ ]7 |( H7 k/ B7 S% c# m炎熱的夏日，常常讓人覺得沒有食欲，可是不吃東西又會覺得營養跟不上，以下食品，既可刺激食慾、又有營養，最重要的是具有排毒、養顏與美容功效，女士們要注意喔！
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1. 檸檬：美白 消除雀斑；9 _$ T8 _" W5 {0 b: n" G" T# ~
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2. 酸奶：排毒養顏；7 b" e S& i: z& ^8 I% r
, y8 e1 d" V( U) B# L9 V$ ?3. 番薯：預防便秘，降膽固醇、血脂；5 O& }- `8 ~# F
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4. 綠豆：清熱解毒、除濕利尿；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ X- K- s, s5 x% N) k/ Z; X
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5. 青瓜：清熱解渴、利水消腫；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 l* d( O$ u9 `+ Q2 g h
9 B8 F6 [9 t% I# Y5.39.217.766. 黑木耳：排毒解毒、清胃滌腸、和血止血，防治缺鐵貧血；
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7. 蓮藕：健脾開胃、養血止血；
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8. 白蘿蔔：促進排便，利於減肥；公仔箱論壇& T# |: L# ^6 @" Y
: I- \) b& A' m8 ?6 S x; i5.39.217.769. 紅酒燉雪梨：梨生津潤燥，清熱降火，止咳化痰，含豐富鐵質，可放入冰糖，慢火燉半小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* N, ^/ [6 N( |+ O% J& |/ [
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發表於 2014-7-10 04:09 PM
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