☯導讀：俗話說：「青菜豆腐保平安」。豆腐的養生保健作用，豆腐，味甘性涼，具有益氣和中、生津解毒的功效。但是，同時也要注意豆腐吃多，對男人身體健康可能會造成一些危害。5.39.217.76( w0 K0 J9 @2 Y! Z: n2 @
; X8 R0 V& e5 X! S0 g. K公仔箱論壇 第一，促使動脈硬化。公仔箱論壇 C$ Z! b1 o4 z
豆製品含有極為豐富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可轉化為半胱氨酸。它會損傷動脈管壁內皮細胞，使膽固醇和甘油三酯沉積於動脈壁上，導致動脈硬化形成。⋯⋯
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第二，促使痛風發作。
+ e( m) G% E7 _4 J& ~( E5.39.217.76 豆腐含嘌呤較多，嘌呤代謝失常的痛風病人和血尿酸濃度增高的患者，多吃豆腐易導致痛風發作。
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2 b, T3 `$ V) U8 s1 p7 h$ c" D( M- y Otvb now,tvbnow,bttvb 第三，導致碘缺乏。
5 X% d1 [; c8 E Z `) P5 U8 z6 F1 ? 製作豆腐的大豆含有的皂角甙，會加速體內碘的排泄。長期過量食用豆腐很容易引起碘缺乏，導致碘缺乏病。
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第四，增加腎髒負擔。
5 f P& p. e( A# K( p公仔箱論壇 在正常情況下，人吃進體內的植物蛋白質經過代謝，最後大部分成為含氮廢物，由腎髒排出體外。人到老年，腎髒排泄廢物的能力下降，此時若不注意飲食，大量食用豆腐，攝入過多的植物性蛋白質勢必會使體內生成的含氮廢物增多，加重腎髒的負擔，不利於身體健康。% }/ ] [1 E3 E; _: g: H+ N
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第五，對精子有害。
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' Q" u8 O8 q3 @tvb now,tvbnow,bttvb 英國科學家實驗室初步研究發現：大豆中一種植物化學物質可能對精子有害。據路透社報道，英國研究人員稱，在大豆中發現的一種植物化學物質可能對精子有害，影響男性的生育能力。 |
發表於 2014-7-7 12:54 PM
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