香蕉是個寶盤點香蕉的醫療價值。香蕉是我們日常生活中常見的一種水果。常吃香蕉可以起到很好的保健養生效果，防治抑鬱，防癡呆……甚至香蕉皮還有不可思議的藥用價值。下面就讓我們一起來看看吧。公仔箱論壇7 P- ~. h% L; y) t m
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1、預防心血管疾病公仔箱論壇* I3 W3 c: l1 S1 z/ C& M" d
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當體內缺鉀時，會發生心律不齊、心動過速、血壓下降等情況，一根香蕉含鉀400亳克，鉀可保持正常心肌收縮的協調作用，能使神經肌肉興奮性維持常態，使心肌收縮與舒張功能協調，從而起到維持血壓穩定和預防心血管疾病之功效。2 N# b: h) S+ B
+ U K* q6 ^$ h& ~5.39.217.762、防治低血鉀症6 w; H2 P+ `! Y& a
; z" h. `" D! P 運動後，身體排出大量汗液，鉀也隨之排出，導致四肢乏力;大量吐瀉後或長期使用排鉀利尿劑，都會導致血鉀濃度降低，此時吃些香蕉是最理想的補鉀食物，可有效地防治低血鉀症。
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3、防癡呆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z7 g. p4 P _8 Y
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吃香蕉有助於提高腦力，改善學習能力，提高警覺度，防止老年癡呆症。
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# j7 r# D/ C. B! [5.39.217.764、防治抑鬱症
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* p2 T9 Y( f$ r% Z5 b4 g 香蕉含有一定量5-羥色胺及合成5-羥色胺的物質，能使人心境變得舒暢，有助防治抑鬱症。
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* W# T& a9 ~9 K. e0 {9 k( mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、防治胃及十二指腸潰瘍tvb now,tvbnow,bttvb7 d( W* w; N0 r8 |2 e& U
# W! X1 ~/ R% c+ C7 ^' ^公仔箱論壇 香蕉中含有一種5-羥色氨的化學物質，可舒緩胃酸對胃黏膜的刺激，促進黏膜細胞的生長繁殖，從而修復各種潰瘍病損，預防胃潰瘍。 |
發表於 2014-7-5 08:48 AM
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