香蕉是個寶盤點香蕉的醫療價值。香蕉是我們日常生活中常見的一種水果。常吃香蕉可以起到很好的保健養生效果，防治抑鬱，防癡呆……甚至香蕉皮還有不可思議的藥用價值。下面就讓我們一起來看看吧。6 s9 |. v' ]# A& p6 g* a z
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1、預防心血管疾病
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3 R' _) V @ r5 a1 k0 _- M' F1 _+ i當體內缺鉀時，會發生心律不齊、心動過速、血壓下降等情況，一根香蕉含鉀400亳克，鉀可保持正常心肌收縮的協調作用，能使神經肌肉興奮性維持常態，使心肌收縮與舒張功能協調，從而起到維持血壓穩定和預防心血管疾病之功效。
9 y: B% L7 U( j3 q5 B公仔箱論壇5.39.217.76# p4 h. S' ^, b1 [, S. k
2、防治低血鉀症
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, F9 i0 \3 z3 z0 {% M. oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 運動後，身體排出大量汗液，鉀也隨之排出，導致四肢乏力;大量吐瀉後或長期使用排鉀利尿劑，都會導致血鉀濃度降低，此時吃些香蕉是最理想的補鉀食物，可有效地防治低血鉀症。$ W1 g+ m& Q" q+ v
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3、防癡呆1 `6 w4 |+ b1 B2 J6 K' m% u8 R
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吃香蕉有助於提高腦力，改善學習能力，提高警覺度，防止老年癡呆症。
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% ^5 X) Y! a& Q4 b4、防治抑鬱症TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y3 t- E- z4 w4 f
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香蕉含有一定量5-羥色胺及合成5-羥色胺的物質，能使人心境變得舒暢，有助防治抑鬱症。
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. D' o* O! R' u; o5.39.217.765、防治胃及十二指腸潰瘍
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2 j/ e* Q+ r. }& F5.39.217.76 香蕉中含有一種5-羥色氨的化學物質，可舒緩胃酸對胃黏膜的刺激，促進黏膜細胞的生長繁殖，從而修復各種潰瘍病損，預防胃潰瘍。 |
發表於 2014-7-5 08:48 AM
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