香蕉是個寶盤點香蕉的醫療價值。香蕉是我們日常生活中常見的一種水果。常吃香蕉可以起到很好的保健養生效果，防治抑鬱，防癡呆……甚至香蕉皮還有不可思議的藥用價值。下面就讓我們一起來看看吧。
( J! C% M) S& {6 w5 C5.39.217.769 I0 F: V# z9 M$ @+ a
1、預防心血管疾病, d# i- d: f/ S5 b7 w- \* o. P
⋯⋯5.39.217.76. l9 A9 t# I/ F) O0 Y3 G
當體內缺鉀時，會發生心律不齊、心動過速、血壓下降等情況，一根香蕉含鉀400亳克，鉀可保持正常心肌收縮的協調作用，能使神經肌肉興奮性維持常態，使心肌收縮與舒張功能協調，從而起到維持血壓穩定和預防心血管疾病之功效。
. p8 [0 o! e2 U- H: T* _5.39.217.76
, I2 l' U9 x4 _) _5.39.217.762、防治低血鉀症tvb now,tvbnow,bttvb# b2 Q9 g2 b5 I7 i- O' P' A
; [4 G7 i A. o6 C$ ]7 ?
運動後，身體排出大量汗液，鉀也隨之排出，導致四肢乏力;大量吐瀉後或長期使用排鉀利尿劑，都會導致血鉀濃度降低，此時吃些香蕉是最理想的補鉀食物，可有效地防治低血鉀症。公仔箱論壇; D1 |7 Q# z# N7 N; b# v& `! d
5.39.217.76- f3 E4 d7 `, v- ^/ w0 ]! ~" c
3、防癡呆" Y9 ?' y$ ? w X6 L1 t' R8 H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. l) C$ Y, ]3 l$ _( V. d
吃香蕉有助於提高腦力，改善學習能力，提高警覺度，防止老年癡呆症。
0 ^. e5 r& t) F& M& E% t7 i
0 S4 h! f/ m; P4、防治抑鬱症
5 U. I2 b- q2 q5 V( S; F% pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N" i( H: H- V6 O" Y4 _+ U
香蕉含有一定量5-羥色胺及合成5-羥色胺的物質，能使人心境變得舒暢，有助防治抑鬱症。公仔箱論壇7 {9 R" t2 d" m# n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q$ }& I8 m# o$ L
5、防治胃及十二指腸潰瘍
) h- j; U# @* Y, ~( n: k% l5.39.217.76
9 R* g0 w7 \2 K7 A/ V 香蕉中含有一種5-羥色氨的化學物質，可舒緩胃酸對胃黏膜的刺激，促進黏膜細胞的生長繁殖，從而修復各種潰瘍病損，預防胃潰瘍。 |
發表於 2014-7-5 08:48 AM
| 
