衰老是女人的天敵！女士們總會買一大堆護膚品去讓自己漂亮的臉蛋和肌膚保持年輕，不過除了外敷，還要注重內服。避免食用一些加速衰老的食物也十分重要，留意一下以下的應少吃的食品和飲料吧。公仔箱論壇. [) s" s: J6 \! {: F
! J% ^* I+ \" e. t/ V# B3 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 醃製食品5.39.217.76$ E: k) e/ D6 W9 G/ O- @
在醃製魚、肉、菜等食物時，加入的食鹽容易會轉化成亞硝酸鹽，它在體內酶的催化作用下，易與體內物質產生致癌物質，人吃多了易患癌症，並促使人體早衰。
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2. 汽水
* S ]% m( G A" X1 v1 x, i/ ctvb now,tvbnow,bttvb汽水含糖多，喝多易令人疲憊，呈現老態。愛喝汽水的人平時要注意補充白開水，標準為每天補充相當於體重(磅)一半的水分(盎司)。如體重是130磅，一天最好喝65盎司的水。. A; b$ N; e3 ~
7 @9 b/ A: v" s" g9 I7 U2 S' s9 u3. 能量飲料tvb now,tvbnow,bttvb* k, z# |, x/ o6 ~! Y6 G$ w
能量飲料會破壞牙齒的琺瑯質，而且其對人體的危害程度是汽水的8倍。所以，一般來說，身體健康的人在任何時候都不需要喝能量飲料。
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4. 咖啡1 d6 X& t0 F( `( W) \( q3 r' K
適量喝咖啡對人體有益，但過多會導致人體脫水。在長期攝取下，能夠導致「咖啡因中毒」。因此喝咖啡不要太濃，適量而止。5.39.217.76+ g/ @5 l; O* ^4 X3 f, ]/ Y. l8 C
3 P, ^* b5 n: [8 R/ R, `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 發霉食物
7 v; |$ H* ~+ S: C9 I; u1 s5 b食物發霉時，會產生大量的病菌和黃曲霉素，一旦被人食用後，輕則發生腹瀉、嘔吐、腸炎、聽力下降和全身無力等症狀，重則可致癌致畸，並促使人早衰。7 P( A3 S0 f5 {- ?- P! u
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6. 碳水化合物
0 }; Z9 D- Q0 d: ~$ D) xtvb now,tvbnow,bttvb美國醫療健康網指出，碳水化合物攝取過多會傷害皮膚中的膠原蛋白和纖維，使人更快老化，還使人過於肥胖而導致各類疾病如高血脂、糖尿病等。5.39.217.76& ?+ E" e% r0 A0 P+ z
( T8 k$ a3 U- x; wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。前瞻網; i: J9 K4 r4 |( M. r+ e! v2 E
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發表於 2014-7-5 05:43 AM
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