衰老是女人的天敵！女士們總會買一大堆護膚品去讓自己漂亮的臉蛋和肌膚保持年輕，不過除了外敷，還要注重內服。避免食用一些加速衰老的食物也十分重要，留意一下以下的應少吃的食品和飲料吧。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i. I( m& H# O9 r7 Q
, H, e" i+ ]# d/ v1. 醃製食品8 U. ~9 b( C) v+ {
在醃製魚、肉、菜等食物時，加入的食鹽容易會轉化成亞硝酸鹽，它在體內酶的催化作用下，易與體內物質產生致癌物質，人吃多了易患癌症，並促使人體早衰。8 M* ^1 n, b* D! B6 m) Q) W
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2. 汽水
( q. r, E7 D' Z; d: l公仔箱論壇汽水含糖多，喝多易令人疲憊，呈現老態。愛喝汽水的人平時要注意補充白開水，標準為每天補充相當於體重(磅)一半的水分(盎司)。如體重是130磅，一天最好喝65盎司的水。
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' ~* T$ e# Z9 Rtvb now,tvbnow,bttvb3. 能量飲料
6 H4 @* _4 _0 X能量飲料會破壞牙齒的琺瑯質，而且其對人體的危害程度是汽水的8倍。所以，一般來說，身體健康的人在任何時候都不需要喝能量飲料。
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2 L8 g& `, f9 c; Ftvb now,tvbnow,bttvb4. 咖啡
$ i7 o9 Q1 H2 | R6 W% x$ `3 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適量喝咖啡對人體有益，但過多會導致人體脫水。在長期攝取下，能夠導致「咖啡因中毒」。因此喝咖啡不要太濃，適量而止。
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. M. d+ F! E1 L: Z' H. H) D5.39.217.765. 發霉食物
2 u; {0 ?, Y" S! U- Y/ [5.39.217.76食物發霉時，會產生大量的病菌和黃曲霉素，一旦被人食用後，輕則發生腹瀉、嘔吐、腸炎、聽力下降和全身無力等症狀，重則可致癌致畸，並促使人早衰。
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* S, y/ `2 K( ]' N& ]# xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 碳水化合物9 R0 t7 d$ T4 x$ N9 v9 o7 I3 E
美國醫療健康網指出，碳水化合物攝取過多會傷害皮膚中的膠原蛋白和纖維，使人更快老化，還使人過於肥胖而導致各類疾病如高血脂、糖尿病等。9 h# f3 s- T1 o7 r7 f9 `
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發表於 2014-7-5 05:43 AM
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