控制情緒才是你人生所追求的修養5.39.217.769 Y/ q+ e8 p. t# a- | x% b
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控制情緒才是你人生所追求的修養
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: B/ s& |& i: X9 l( k. w公仔箱論壇別急！慢慢來
8 |+ {. P( _. i4 _當您面對失敗或頹勢時，千萬別慌了手腳而大發雷霆，
) d6 n) T2 [0 y6 ?: E5 l7 L: [tvb now,tvbnow,bttvb試著將注意力放在「就算功敗垂成，至少妳學到了」諸如此類的積極想法上，公仔箱論壇+ L1 M7 V+ }" }
它會很神奇地舒緩緊繃情緒，做出正確的判斷和反應。
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, W1 V3 D7 o& J承認自己錯了，別人對了 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~! Y( ?" E( u9 c
認真傾聽別人的觀點和意見，並且勇敢地面對錯誤，5.39.217.762 \2 M; y. m3 d" o
絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ]1 J. m0 V5 W( |' e) ^! G* G
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別被輕易收買 tvb now,tvbnow,bttvb, D1 T; L7 A% b Q. v1 I; C- ~
隨時都在面對誘惑的人生，得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價，公仔箱論壇4 X* v0 z9 g) R, v
比較安全的應變是，說些「謝謝你的提議，我會仔細思考。」! |# b8 J( r: I! ^
「 這個條件很誘人，值得考慮。」等等好聽話，然後改變話題，
% C- p: U: ^& h- Z" z, x讓對方知道您真的需要時間好好思考，此舉將使您重掌控制權，
/ d! @% Z9 |4 p+ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不緻於做下以後會讓您後悔莫及的決定。
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2 K8 a; a& g7 M" J8 t4 v9 m2 _慎選朋友
' e$ t, D4 v( f# s) w' m, k- ftvb now,tvbnow,bttvb雖然人生中有許多事由不得您，也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆，
4 H) a6 y: Q! n4 L7 p& }tvb now,tvbnow,bttvb但是對於該和什麼樣的朋友往來，您有絕對的主導權，睜大眼睛，
. _% B6 i4 Y2 P$ S; r選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧！tvb now,tvbnow,bttvb( }2 x5 o6 q2 R. F; |; O
在您情緒失控時，他們會先幫您踩剎車。
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1 z/ N: e* R) x& f5 E2 G* I# Ctvb now,tvbnow,bttvb學習更明快而果斷
% u/ a( o8 b) S4 C# w! Y/ q% t試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法，
6 O+ e6 w) t1 l/ t/ E5 l千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋，也會惹得自己心煩意亂。
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; x |$ ^* u& Q; P+ W' r, ]4 w就事論事 tvb now,tvbnow,bttvb1 S6 R/ A' f' {! K- r) R' G7 x
女人常犯的毛病是常常人事不分，一面對批評就直覺以為別人和您過不去，tvb now,tvbnow,bttvb+ Y: L" D. g, s& Y6 B7 r1 ~
不是想當然爾反應過度，就是暗自啜泣療傷，甚至因此而喪失自信，公仔箱論壇" h5 Y+ e$ Q3 Q9 Y( x
在這一點上，男人比較能理性就事論事的態度，值得學習。
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- o. L, n0 d; E& N* A% u溝通，再溝通 6 ~4 p' ^* c, g1 z0 t& W7 ~3 e1 G
別做個遇事就逃的縮頭烏龜，坦誠面對困境，不厭其煩地溝通，
; q3 L6 G: `# A& dtvb now,tvbnow,bttvb雨過天晴時，您一定會有所學習和成長。
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# `0 n H9 p$ p, E7 ^4 b& ?7 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。被拒時切忌惱羞成怒
) R2 A h U5 k1 H) p! p5.39.217.76當您的提議被否決時，先耐住性子聽聽對方的解釋， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _5 j7 \ ?, w( o
千萬別動不動就板起臉回敬一句：「那沒什麼好說的了。」
$ ^! s% u' V1 ^0 v, m5.39.217.76要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時，別人也會毫不留情地以牙還牙。 tvb now,tvbnow,bttvb) k5 m# ?: D" r/ |" b& T" Y' H- @
) M6 Y3 R* m# M8 f6 x! ~% ]- jtvb now,tvbnow,bttvb少自作聰明妄下結論 公仔箱論壇* s& @+ ~- P8 G
譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時，
9 Y2 }) u; u" j9 Y; i0 _公仔箱論壇別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步，天知道除了他真的有事外，
( K0 Z8 T; c0 j6 B. J公仔箱論壇還有上百個非常合理而正當的理由，試著別太小題大作。
5 t5 P) L7 V6 P- U( ^( M) nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ e( I8 }6 I) i) n# ^; _
學著判斷輕重緩急 / S+ P* s% n* A2 F. ~6 W- ~/ d
生活中要處理的事實在多如牛毛，有些無關緊要的小事，不妨看開些；
/ ?. O$ a' a* Z3 {公仔箱論壇將心力放在急迫而深具影響力的任務上，要知道通常瑣事最是折煞人，
`/ O0 n* U4 i: A5 V. oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果不學著捨輕就重，保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山，等著隨時爆發。 5.39.217.762 F6 n" \2 g& D6 ~* }; [
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萬全準備
, D1 y4 n- N0 [5.39.217.76比如執行一項大計畫前，一定要有充分的準備，而在距離開始倒數計時的關鍵時分，9 C( @: e' O$ e* h
將全副心神放在活動重點上，如果覺得緊張，試著想像活動就十分圓滿地結束，
i- l3 y8 i! A- |, {# S它會讓您稍微鎮定，且較能專注在流程細節上，成功完成任務的機率亦相對提高。 5.39.217.765 d& d$ n5 v$ k8 Z
$ r5 V. K1 e) E t/ w7 K7 n直言您的需求 5.39.217.76) R, Z/ _0 L( ^" x. r$ v
如果您期待人們都具備有讀心術，可以準確無誤地得知您的需求，3 i8 [# e+ H9 p' e7 l& Y3 N5 Z, q3 `
那麼恐怕您得一直生活在失望之中了。
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別心浮氣躁 tvb now,tvbnow,bttvb5 k- o) V6 Q: y( x$ t0 W5 l, V2 e. F
如果您內心有所抱怨，找個朋友吐吐苦水，然後忘了它，
4 [+ a* C5 w8 D B9 ~, I% |8 H記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡。 |
發表於 2008-3-23 01:34 PM
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