控制情緒才是你人生所追求的修養TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C8 Q0 n# K+ y/ u1 Y
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控制情緒才是你人生所追求的修養
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別急！慢慢來
1 l6 T, {. Y5 A3 T. @當您面對失敗或頹勢時，千萬別慌了手腳而大發雷霆，+ x+ y6 h7 L4 O
試著將注意力放在「就算功敗垂成，至少妳學到了」諸如此類的積極想法上，5.39.217.76& J% I- |% t4 z3 A6 g9 |, T
它會很神奇地舒緩緊繃情緒，做出正確的判斷和反應。
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( n1 ~ Y: y. l j3 ]3 ^5.39.217.76承認自己錯了，別人對了 tvb now,tvbnow,bttvb, b i6 O3 |8 W. I r2 t* P
認真傾聽別人的觀點和意見，並且勇敢地面對錯誤，
" A: Z8 F6 U( k5.39.217.76絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。
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別被輕易收買
( t( K" Z, I8 J! l公仔箱論壇隨時都在面對誘惑的人生，得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價，
: p! s$ [+ @4 b5.39.217.76比較安全的應變是，說些「謝謝你的提議，我會仔細思考。」
# N* k) o8 }5 d! o" m0 Q公仔箱論壇「 這個條件很誘人，值得考慮。」等等好聽話，然後改變話題，公仔箱論壇5 f* p2 `& M Y) b! a8 F: H
讓對方知道您真的需要時間好好思考，此舉將使您重掌控制權，
4 p: R& u7 p4 I; N9 S0 y不緻於做下以後會讓您後悔莫及的決定。
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$ X3 @1 |6 Y: U0 ?慎選朋友
7 l) y6 l# B+ o5 E4 {& B8 a! t- Rtvb now,tvbnow,bttvb雖然人生中有許多事由不得您，也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆，
" R& ^2 p+ ~' r: stvb now,tvbnow,bttvb但是對於該和什麼樣的朋友往來，您有絕對的主導權，睜大眼睛，
) D/ r' {6 F! D7 {' Ktvb now,tvbnow,bttvb選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧！5.39.217.76/ f- P' r: _! _0 a3 P
在您情緒失控時，他們會先幫您踩剎車。 {6 P1 a1 {' H' r I- w
/ b& |1 M6 U3 P6 v% z9 ]) n- p8 {tvb now,tvbnow,bttvb學習更明快而果斷 7 }' b6 Y% c- ]" v$ P0 v% F% @
試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法，
$ x" Z& g! s1 \8 Itvb now,tvbnow,bttvb千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋，也會惹得自己心煩意亂。
% m. P% U+ a/ N! L0 N1 B6 gtvb now,tvbnow,bttvb3 b+ b! [: v9 I1 | ?) A3 V
就事論事
2 e% A; T, u% n3 z/ z, R8 Q) @女人常犯的毛病是常常人事不分，一面對批評就直覺以為別人和您過不去， B" K* y5 H$ v! E2 o( U
不是想當然爾反應過度，就是暗自啜泣療傷，甚至因此而喪失自信，
# R1 H3 S1 j) @6 |公仔箱論壇在這一點上，男人比較能理性就事論事的態度，值得學習。 * u& c- o Q, ^) `) ^% K3 y
" H3 L, J$ _! A5 W6 c2 [0 V: D+ Ktvb now,tvbnow,bttvb溝通，再溝通
5 C; Y9 z/ f+ H: M別做個遇事就逃的縮頭烏龜，坦誠面對困境，不厭其煩地溝通，公仔箱論壇0 v- [/ ~6 z* V
雨過天晴時，您一定會有所學習和成長。 1 v5 x3 J% d O$ y0 u. e1 _
2 C( {% V5 P' D- e4 M被拒時切忌惱羞成怒 , R; u8 d& }; y) s. a
當您的提議被否決時，先耐住性子聽聽對方的解釋，
' R4 @0 X6 a: A5 Y2 C4 Q5.39.217.76千萬別動不動就板起臉回敬一句：「那沒什麼好說的了。」
9 D; u0 u$ y4 X$ i, _1 ntvb now,tvbnow,bttvb要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時，別人也會毫不留情地以牙還牙。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ?* M$ Y0 H l. |3 j
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少自作聰明妄下結論
$ C/ S% e. ]+ N4 q q0 {7 n2 A" a5.39.217.76譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時， 公仔箱論壇4 P+ R! m, a( o* |) Z
別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步，天知道除了他真的有事外，
6 J# r- T0 b/ w" N: d% _6 d& y/ m公仔箱論壇還有上百個非常合理而正當的理由，試著別太小題大作。 $ y; x) f* @( r; P/ ]5 ^
. Y% y8 J( {7 F0 Y4 `1 w學著判斷輕重緩急
+ z/ l+ ?1 B9 q" ~4 {- }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生活中要處理的事實在多如牛毛，有些無關緊要的小事，不妨看開些；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 q. ]" y, n# Q8 w, S. G
將心力放在急迫而深具影響力的任務上，要知道通常瑣事最是折煞人，公仔箱論壇$ n n2 I) q+ m9 {( e% Y
如果不學著捨輕就重，保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山，等著隨時爆發。 1 y7 N! q5 P! h5 @4 M
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萬全準備 ! v( p' e( C, |; w9 K
比如執行一項大計畫前，一定要有充分的準備，而在距離開始倒數計時的關鍵時分，
6 x& S8 a! ?; \' I將全副心神放在活動重點上，如果覺得緊張，試著想像活動就十分圓滿地結束，
8 w" f$ r5 O( L, {5.39.217.76它會讓您稍微鎮定，且較能專注在流程細節上，成功完成任務的機率亦相對提高。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M5 {# H& O8 ]4 u+ ]7 B$ m
* K# I. W- f/ G( U& ^* R6 {tvb now,tvbnow,bttvb直言您的需求 tvb now,tvbnow,bttvb$ B8 P+ q" G5 U; k" M
如果您期待人們都具備有讀心術，可以準確無誤地得知您的需求，% b6 L; m7 U# t( G
那麼恐怕您得一直生活在失望之中了。 ) r0 Q" F/ U7 a/ L ]; G
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別心浮氣躁
. M/ X( {) s5 c; J如果您內心有所抱怨，找個朋友吐吐苦水，然後忘了它，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N" |2 ~1 X2 c& K
記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡。 |
發表於 2008-3-23 01:34 PM
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