|
 
|
1#
發表於 2014-7-3 09:24 AM
| 只看該作者
1.常喝蜂蜜水，不僅排腸胃毒，還排肝腎毒2 P! C) r. u5 c; P& P& {
2.多出汗：多運動或泡熱水澡，通過汗液排毒5.39.217.768 o2 n1 o, g! @
3.膳食纖維排毒：多吃膳食纖維食物，促進腸道蠕動，排出體內堆積毒素公仔箱論壇/ l. E) i; f H
4.喝粗糧粥：利於消化、減少毒素堆積，清洗胃腸5.39.217.76+ L- _4 d9 c1 N0 r
5.充足睡眠：有助於身體各項器官順利排毒 |
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
|
