痔瘡是直腸或肛門部位的疼痛、腫脹靜脈。這種情況通常發生在懷孕期間和分娩之後，或其他肛門被施加過多壓力的情況。患者可以通過自我護理方法來治療痔瘡，特別是通過改變生活方式來緩解痔瘡引起的瘙癢和不適。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 {- X* Z1 P. j1 p# }* d( s" S
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1.知道痔瘡的原因2 L) i, i* O: y7 ?5 c
如果你在排便時過度用力或坐很長一段時間，你可能會引起或加重痔瘡。痔瘡的其他原因包括便秘、肛周感染和肝硬化等。
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0 K/ F- P) D0 X; ~5 m( t4 s, ?+ h公仔箱論壇2.增加水分攝入量6 [( _5 i2 V% o2 {0 w
保持水分有助於防止痔瘡突然爆發，並加快痔瘡癒合。每天至少喝6-8杯水（酒精除外）。
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$ C& P" t- _6 c9 ^1 ?2 J0 z3.增加纖維攝入量tvb now,tvbnow,bttvb+ i9 m: H9 ?9 V" |& ^$ ?
多吃纖維可以防止和治療便秘，從而減少痔瘡的發生。吃更多的水果和蔬菜。你也可以使用大便軟化劑或纖維補充劑，如Metamucil或citracel。
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4.穿棉質內褲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 P( r& r: {4 E2 o$ I
穿絲綢或其他織物可以積住肛門附近的水分，造成復發性痔瘡突然爆發。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l) }; z0 \' ?. _+ c9 k. K
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5.避免帶香味的肥皂、衛生紙或衣物洗滌劑公仔箱論壇- D# U) c1 N. r2 I$ ]7 C& o
開始使用無香味、無染料的產品，因為香料和染料中的化學物質會引起刺激。（摘自“自然力量”） |
發表於 2014-6-28 03:27 PM
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