痔瘡是直腸或肛門部位的疼痛、腫脹靜脈。這種情況通常發生在懷孕期間和分娩之後，或其他肛門被施加過多壓力的情況。患者可以通過自我護理方法來治療痔瘡，特別是通過改變生活方式來緩解痔瘡引起的瘙癢和不適。' _1 E! K$ ]2 G2 d
) a- r- T7 [8 Y" xtvb now,tvbnow,bttvb1.知道痔瘡的原因TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l: q4 I$ B: x2 c3 L. |
如果你在排便時過度用力或坐很長一段時間，你可能會引起或加重痔瘡。痔瘡的其他原因包括便秘、肛周感染和肝硬化等。
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8 Q: t0 h- g5 Q) i/ f) ?公仔箱論壇2.增加水分攝入量
. c5 ?- j7 q P9 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。保持水分有助於防止痔瘡突然爆發，並加快痔瘡癒合。每天至少喝6-8杯水（酒精除外）。
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- V1 z4 b. v" f: H L! }5.39.217.763.增加纖維攝入量公仔箱論壇3 j R8 \+ m% \/ H M# [: J( I
多吃纖維可以防止和治療便秘，從而減少痔瘡的發生。吃更多的水果和蔬菜。你也可以使用大便軟化劑或纖維補充劑，如Metamucil或citracel。
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6 ~5 w6 t+ `1 Q) a' C7 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R! ~" L9 r+ v3 ]
' x+ S# O5 \& S! [; f* utvb now,tvbnow,bttvb4.穿棉質內褲
J! P+ F. c) \% T' b' K公仔箱論壇穿絲綢或其他織物可以積住肛門附近的水分，造成復發性痔瘡突然爆發。8 @: k. ]9 A9 }4 l
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5.避免帶香味的肥皂、衛生紙或衣物洗滌劑
; F5 N9 b* C0 z; @+ p! T e3 y$ ]開始使用無香味、無染料的產品，因為香料和染料中的化學物質會引起刺激。（摘自“自然力量”） |
發表於 2014-6-28 03:27 PM
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