痔瘡是直腸或肛門部位的疼痛、腫脹靜脈。這種情況通常發生在懷孕期間和分娩之後，或其他肛門被施加過多壓力的情況。患者可以通過自我護理方法來治療痔瘡，特別是通過改變生活方式來緩解痔瘡引起的瘙癢和不適。tvb now,tvbnow,bttvb3 v3 z( d9 w# i& E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% n0 D( `! @4 l4 s
1.知道痔瘡的原因公仔箱論壇$ M0 i" Q: J9 K5 r$ L/ [
如果你在排便時過度用力或坐很長一段時間，你可能會引起或加重痔瘡。痔瘡的其他原因包括便秘、肛周感染和肝硬化等。
" L( Q) O A g0 l$ y
5 ~, Y8 r: P6 i1 W R; |8 x公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) T$ X# t1 Y* q7 ^5 W: Z- H
tvb now,tvbnow,bttvb0 P! O( @# B& H: d& u, B m" p
2.增加水分攝入量
E) m7 m- g2 \! `' {) d2 W5.39.217.76保持水分有助於防止痔瘡突然爆發，並加快痔瘡癒合。每天至少喝6-8杯水（酒精除外）。
& q0 Y! G' E$ [- Y5.39.217.76
7 n" c2 A& T/ [8 q4 ~4 d3.增加纖維攝入量
) V7 x; F8 ]" r- `多吃纖維可以防止和治療便秘，從而減少痔瘡的發生。吃更多的水果和蔬菜。你也可以使用大便軟化劑或纖維補充劑，如Metamucil或citracel。
t( C! x% n' ]9 M. R2 g [+ u% w5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' |% p4 r3 z3 e8 t- @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I, S. F0 w, z# r/ [
公仔箱論壇0 Q: B) ?. [+ N3 X2 Z; C
4.穿棉質內褲公仔箱論壇4 b$ i7 C, m% }' X3 f
穿絲綢或其他織物可以積住肛門附近的水分，造成復發性痔瘡突然爆發。
+ A/ Z( ~3 E" ^1 l* q) I/ p- C2 z3 @5 d/ w( J+ w6 j
5.避免帶香味的肥皂、衛生紙或衣物洗滌劑公仔箱論壇$ n2 g& y! N/ m5 M; p3 b- S
開始使用無香味、無染料的產品，因為香料和染料中的化學物質會引起刺激。（摘自“自然力量”） |
發表於 2014-6-28 03:27 PM
| 
