痔瘡是直腸或肛門部位的疼痛、腫脹靜脈。這種情況通常發生在懷孕期間和分娩之後，或其他肛門被施加過多壓力的情況。患者可以通過自我護理方法來治療痔瘡，特別是通過改變生活方式來緩解痔瘡引起的瘙癢和不適。5.39.217.76* G4 S F& @: o0 U6 K
# V. [! C( ^5 V1.知道痔瘡的原因tvb now,tvbnow,bttvb. }8 o$ B. V0 F( Z7 I, ?* r+ O
如果你在排便時過度用力或坐很長一段時間，你可能會引起或加重痔瘡。痔瘡的其他原因包括便秘、肛周感染和肝硬化等。
" e9 R; C j n5 S# j2 r5.39.217.765.39.217.76$ K; c y4 G# U# ~. k
2 S1 ~: l% {: d" e
- L& C0 d4 p! e1 ~6 g: T% Rtvb now,tvbnow,bttvb2.增加水分攝入量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Q2 q( L/ K, f5 C9 }. u
保持水分有助於防止痔瘡突然爆發，並加快痔瘡癒合。每天至少喝6-8杯水（酒精除外）。. T5 Q. ]- `$ O0 l {7 r6 H
$ k3 Q" l" v/ F. [3.增加纖維攝入量公仔箱論壇; d D+ u: M. k1 J6 o. [- c+ s/ b( r
多吃纖維可以防止和治療便秘，從而減少痔瘡的發生。吃更多的水果和蔬菜。你也可以使用大便軟化劑或纖維補充劑，如Metamucil或citracel。: K. V* G' A! f' H$ |; t: }
5.39.217.76( b% C6 K- S+ @3 U
9 `3 w- a7 ~3 R$ J" z# J$ o% ]
tvb now,tvbnow,bttvb) m# q; K0 f& y, Q
4.穿棉質內褲tvb now,tvbnow,bttvb, @& B$ ?" M( h' g
穿絲綢或其他織物可以積住肛門附近的水分，造成復發性痔瘡突然爆發。
* }3 w1 b4 g0 w% v8 u公仔箱論壇
/ H& S% ], i$ q! F4 T3 F3 t2 K公仔箱論壇5.避免帶香味的肥皂、衛生紙或衣物洗滌劑
6 x, A) e3 y# g! [( F開始使用無香味、無染料的產品，因為香料和染料中的化學物質會引起刺激。（摘自“自然力量”） |
發表於 2014-6-28 03:27 PM
| 
