痔瘡是直腸或肛門部位的疼痛、腫脹靜脈。這種情況通常發生在懷孕期間和分娩之後，或其他肛門被施加過多壓力的情況。患者可以通過自我護理方法來治療痔瘡，特別是通過改變生活方式來緩解痔瘡引起的瘙癢和不適。
1 G5 U# i: ~* aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 N n! P9 {4 B: cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.知道痔瘡的原因
4 p$ S, o# t) Y# L3 @5.39.217.76如果你在排便時過度用力或坐很長一段時間，你可能會引起或加重痔瘡。痔瘡的其他原因包括便秘、肛周感染和肝硬化等。
% P2 G" Z2 Z, K$ ?( p! e! ~tvb now,tvbnow,bttvb
7 V4 n6 D2 ~8 Y5.39.217.76
7 T r: ]0 a0 s" y1 K7 u$ A5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb1 h& p1 @6 k$ L% Y! h
2.增加水分攝入量tvb now,tvbnow,bttvb8 y& w, f3 z( e% w) l2 [ Z3 c) V2 u
保持水分有助於防止痔瘡突然爆發，並加快痔瘡癒合。每天至少喝6-8杯水（酒精除外）。, J) e" D7 v3 N" E
, c9 h- w, u+ j3.增加纖維攝入量5.39.217.76$ f: r& f0 O: M, t2 Z% T/ `
多吃纖維可以防止和治療便秘，從而減少痔瘡的發生。吃更多的水果和蔬菜。你也可以使用大便軟化劑或纖維補充劑，如Metamucil或citracel。tvb now,tvbnow,bttvb3 {' W. P/ n4 V$ j/ N9 u8 s, o
/ d3 K' c1 A8 G) j! s+ ^
* N" v' l7 S4 r& p# A公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 [2 r: K( t3 E
4.穿棉質內褲5.39.217.76; O- p3 X+ @4 k
穿絲綢或其他織物可以積住肛門附近的水分，造成復發性痔瘡突然爆發。
: S4 j3 E8 R( t9 \5 t. E* K公仔箱論壇$ a4 B* S. V% f! o
5.避免帶香味的肥皂、衛生紙或衣物洗滌劑5.39.217.760 a6 e- K7 @* J. z
開始使用無香味、無染料的產品，因為香料和染料中的化學物質會引起刺激。（摘自“自然力量”） |
發表於 2014-6-28 03:27 PM
| 
