☯導讀：人的臉本來就不是左右對稱的，但如果不戒掉一些壞習慣，長期以來臉就會越來越歪，等到察覺過來 早已為時過晚。支撐我們臉部的基礎是頭蓋骨。頭蓋骨則是由23根骨組織構成。由此，如果有以下的壞習慣，骨頭間隔間就容易產生分離，並最終導致臉歪。
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1、總是朝一邊睡。給側臉施加壓力。+ x. z& @ |& Q! {: u) ~, D
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2、托腮。給臉頰與下巴施加壓力。) _4 [7 K% X! y7 R6 A
9 J _1 ?9 r+ Q+ \, e, a0 `% `公仔箱論壇3、總是用一邊咀嚼。半邊臉肌肉發達。# O8 r9 R5 B0 j# a; J" l/ f- b& d
# K+ {3 Y. O+ X% ]7 F, Y4、蹺二郎腿，把包包放在單腿上。身體歪斜致使臉部歪斜。
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5、用嘴呼吸。口內肌肉鬆弛，臉部平衡破壞。
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看了原因總結後，你是否中招了呢？如果臉部歪曲，肌肉的平衡遭到破壞，血流及淋巴也容易形成堵塞。臉部會變得水腫或鬆弛，並最終導致肌肉的新陳代謝惡化，甚至有可能發展為色斑、皺紋和暗沉等肌膚問題。tvb now,tvbnow,bttvb! x/ t; Q; E# t9 q
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瞭解問題的嚴重性之後，馬上進入歪臉對策環節，立即戒掉壞習慣吧！& V) ~- }" R: `5 I" p8 d1 g
& z- Y! g* h+ b5 n n6 i 在此，我們歸納出了歪臉對策中有奇效的3個辦法。" f" g, _5 W4 M. e' `
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1、輕按位於臉頰骨下側的“權量”穴。並張大嘴用誇張的表情念“a、i、u、e、o”。5 t: M. l2 j7 x% b
9 S; t- h% Z! W8 X6 p/ Z! stvb now,tvbnow,bttvb2、閉眼，做“饒舌體操”。將舌頭沿著牙齒表面打圈圈轉動。早晚各做20次。
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3、在嚼口香糖時有意識的將左右咀嚼次數調整到一致。最後，現在並沒有“歪臉”的你，每天做做上面的小練習也有助於保持完美狀態哦。 |
發表於 2014-6-19 09:27 AM
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