☯導讀：人的臉本來就不是左右對稱的，但如果不戒掉一些壞習慣，長期以來臉就會越來越歪，等到察覺過來 早已為時過晚。支撐我們臉部的基礎是頭蓋骨。頭蓋骨則是由23根骨組織構成。由此，如果有以下的壞習慣，骨頭間隔間就容易產生分離，並最終導致臉歪。
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- _$ K; f& W% E( V. }: x+ F8 c1、總是朝一邊睡。給側臉施加壓力。
7 O; P. I0 r/ F! _7 R0 D3 ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( |/ `5 X9 @. w: y
2、托腮。給臉頰與下巴施加壓力。+ E$ K8 [) p* O7 N9 A
& I7 v- o R' `. {' Z$ d! p3、總是用一邊咀嚼。半邊臉肌肉發達。
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5 L1 @" m/ Q: ? K" Q公仔箱論壇4、蹺二郎腿，把包包放在單腿上。身體歪斜致使臉部歪斜。
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. n' ?% H. o6 v! g1 b1 B9 {" y5、用嘴呼吸。口內肌肉鬆弛，臉部平衡破壞。
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看了原因總結後，你是否中招了呢？如果臉部歪曲，肌肉的平衡遭到破壞，血流及淋巴也容易形成堵塞。臉部會變得水腫或鬆弛，並最終導致肌肉的新陳代謝惡化，甚至有可能發展為色斑、皺紋和暗沉等肌膚問題。5 G M6 R7 C0 ?, R) g$ D- Q" K
* t; U) [7 E7 B, N) M$ }, l! s 瞭解問題的嚴重性之後，馬上進入歪臉對策環節，立即戒掉壞習慣吧！5.39.217.76/ s7 z6 O6 W9 u* v) `, ?5 N1 T
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在此，我們歸納出了歪臉對策中有奇效的3個辦法。5.39.217.763 J+ {! H: k! C2 {! h1 ~
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1、輕按位於臉頰骨下側的“權量”穴。並張大嘴用誇張的表情念“a、i、u、e、o”。公仔箱論壇0 f4 X& j" }# F2 l0 n
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2、閉眼，做“饒舌體操”。將舌頭沿著牙齒表面打圈圈轉動。早晚各做20次。公仔箱論壇+ H" z Y( l; n" ]
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3、在嚼口香糖時有意識的將左右咀嚼次數調整到一致。最後，現在並沒有“歪臉”的你，每天做做上面的小練習也有助於保持完美狀態哦。 |
發表於 2014-6-19 09:27 AM
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