返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 蒜泥白切肉

本帖最後由 pinaroo 於 2014-6-13 01:31 AM 編輯 5.39.217.76. `+ O( \; G4 g6 I) e' O2 L
, t7 _3 O% L; f' V
蒜泥白切肉- z# n  w: J7 K0 r0 ^9 e

2 h" Z+ s! |8 B; J# p5.39.217.76
8 C4 Q% |3 n- x0 |0 @* l5 z" \/ w6 i- D

0 N1 p' y9 J6 b. n! bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [" h1 b7 q+ w/ r. Q5 \- N; z
肋條肉500g
大蒜適量
4 ]8 H8 O6 ]" K5.39.217.76香油適量& S/ F. e4 R; ?
生抽適量
4 I: n- V% A3 y5 ]2 j* Stvb now,tvbnow,bttvb白糖適量
! H; P6 Q* z8 ~7 e$ @: [胡椒粉適量
; m" Q5 e0 f8 P1 f5.39.217.76鹽適量tvb now,tvbnow,bttvb3 u0 Y* X. a3 [: f; J9 n
白醋適量
. X/ d' e( o- H$ w) @) C/ [7 b
公仔箱論壇7 U4 N  r/ \" ~. ], j  _# N0 @- P
蒜泥白切肉做法小貼士公仔箱論壇( f7 x: ?  r" I# k; ^

0 u2 C; o  Y6 `# d4 ^1。做白切肉的肉質不要太精瘦,應該挑選肥瘦相間的肋條肉或者五花肉為最適宜。
& ~# n+ |0 l: u. d公仔箱論壇公仔箱論壇3 C$ x  l0 W$ a0 f2 z2 Y
2。肉先用鹽醃製一下,再放飯鍋裡煮熟,這兩步就是白切肉吃起來肥而不膩的秘訣。醃去一部分油,再藉助米飯吸走一部分油。
: J# |! @- c' P+ ~/ ?8 D1 e公仔箱論壇1 d2 v$ w. W4 _, q0 ?- q7 ]
3。白切肉本身沒味道,滋味全在調料。所以調料可以按自家口味配,請隨意。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d" W( |% X# f" R  s
公仔箱論壇4 V" \7 E0 T# h' Z9 P# G
1. 肋條肉用鹽均勻抹勻,醃製30分鐘左右
tvb now,tvbnow,bttvb* h: A# ~, ^2 }/ ^7 m
公仔箱論壇5 D6 R. X. B0 }  y) @
2. 醃好後用水清洗,放電飯鍋
! e4 _; }: {+ J% j0 \tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 p4 G6 ?) D9 I
3. 跟大米飯一起煮熟TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s+ i% T7 `$ a+ B. |
! e9 c3 |6 r. r; G
4. 蒜頭切成末5.39.217.76- H; B5 K% P7 S

3 ?6 [* V& N  Q) jtvb now,tvbnow,bttvb5. 把蒜末放一空碗,加兩小勺生抽
5 H& m' `( P+ N6 s& U  e/ W. @3 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) m" X6 ]! W$ ^. W  C6. 加一小勺白糖
' _4 D* j6 n& b! stvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb6 [$ P' T# i* f7 O
7. 兩小勺白醋
  R7 z0 G  d$ o/ k1 E, G: y& p% X: R公仔箱論壇
9 n8 f5 C! E6 Q# K/ A5 I- m  T9 i8 l8. 少許胡椒粉
! _+ K: G4 H4 L% J- BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 W: _6 q) J! P" Y! C7 itvb now,tvbnow,bttvb9. 適量香油
0 [( C+ @8 T9 U; d# H( ], j# [公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( k6 u* _4 E5 {8 s# ?$ v1 x' N
10. 所有調料攪拌均勻* Y% }6 T/ M0 T, Q- w' _
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& T  N5 I, ^/ u% X/ P
11. 煮好的白切肉取出,稍晾一下(不燙手即可),均勻打成片
" s& K+ A: a; z
7 g1 S3 p& O2 Q12. 吃的時候淋上調料或者蘸著調料吃
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
返回列表