返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 紅薯粉蒸五花肉

原材料:
( a, ~& Z, z4 E1 j" z! B0 K8 o! D6 d8 E五花肉250克
  ?9 ~/ I- p) }; Q  T1 g( Q* ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅薯粉100克
6 @% Q$ n. B6 a! p' }% u( q; ^8 P公仔箱論壇雞蛋2個5.39.217.767 |. B+ D2 j' `
5.39.217.760 g, T9 R  u: f, i
tvb now,tvbnow,bttvb/ N6 J9 |; o, W( Z. D9 v( x
調味料:: r; }) [) p6 w$ f6 {  S
上湯80克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x3 @7 Z* }# J+ a( s7 N4 v+ k( y
鹽3克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F5 j, J* j: Q  \
雞精3克公仔箱論壇# m1 x4 L; E8 o4 A
香油5克公仔箱論壇; y" I) m# z% y5 B7 |0 T( {% V0 @
料酒少許3 a  L8 P# u/ t( G
薑5克
2 b; D* L$ G1 a+ v+ Z公仔箱論壇蔥5克
6 C) U! ?% }: {" d8 S8 Z4 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.763 }/ j" c0 ]% \7 m4 c' G

/ D. a( r2 T# S0 U# HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大厨獻招:
. c: j( C" i! H) k% [/ T五花肉一定要蒸熟爛才會更入味。3 e, W6 S" q8 {$ c- |/ n( T
tvb now,tvbnow,bttvb% J, Z" _/ T" y/ U2 `( b( r
5.39.217.76: L# H% s& V* p
專家點評:公仔箱論壇- \4 D! ^3 r: h' k9 _. Z" L6 m
補血養顏。
/ b! R, a6 m; J$ I$ m0 n$ J% m
7 C" V* ?8 [1 ]) @" {5 Q: I6 `
( ^4 V& X  j7 ?% etvb now,tvbnow,bttvb適合人群:5.39.217.761 s5 O! z7 y$ F
一般人都可食用,尤其適合女性食用。
+ t7 B- v3 C: w" btvb now,tvbnow,bttvb
* ?2 Q+ g) x7 m
/ K# Z! S% _0 f3 r' e9 c5 o. Y( etvb now,tvbnow,bttvb做法:
, a. J: S! |& G" l3 ]1。將五花肉洗淨,和薑、蔥一起剁成蓉。; G8 s) j9 R# ]2 H1 C" u  ?
2。肉中加鹽、雞精、香油、料酒、雞蛋清、紅薯粉調勻。
3 F0 _+ p4 G8 S6 m0 }5.39.217.763。上籠蒸12分鐘,熟後切成片,盛入碗中,再上鍋蒸8分鐘,倒入上湯即可。tvb now,tvbnow,bttvb# S6 |& C, ~( P- p  ~* y
tvb now,tvbnow,bttvb* [6 ^8 i3 R' I# _) e9 Q% L

! H5 k$ n# q" K" a5 I食用禁忌:
. R) N- i. |5 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肥胖症、高血脂患者忌食。
thanks for sharing
返回列表