原材料：
+ d0 R; [* R, q4 A五花肉２５０克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ S H4 o& i# ]
紅薯粉１００克
: V$ B+ w) U9 @$ `3 W5 o; W$ c9 I L# ~公仔箱論壇雞蛋２個
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5 W! `, @ X/ P4 |9 y( ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料：
" _: Z9 Y+ c4 E, W* b/ K上湯８０克5.39.217.76. E0 \8 K' v" I% t: p7 n
鹽３克
7 Z" T1 _: @( R9 t6 D雞精３克
) `0 Z, ^4 n0 B2 t2 M* @5 Etvb now,tvbnow,bttvb香油５克5.39.217.76+ ?% u2 U" Q6 y* E) c7 B8 l
料酒少許
U f9 {* j, q: n7 ^5 ntvb now,tvbnow,bttvb薑５克
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大厨獻招：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 I, f6 `% G9 y: ]
五花肉一定要蒸熟爛才會更入味。5.39.217.762 k& p1 x; X' y+ }% `
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專家點評：
$ s, ^* z P( m- e; s# ~補血養顏。
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適合人群：) C5 d: p7 y% M% o+ Q
一般人都可食用，尤其適合女性食用。
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. S- x! c- }4 F O3 v- U2 Y做法：
8 K& Z+ [! x6 J! {4 a, yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１。將五花肉洗淨，和薑、蔥一起剁成蓉。
3 D9 g( e9 ]6 \* t* H3 T$ k b２。肉中加鹽、雞精、香油、料酒、雞蛋清、紅薯粉調勻。
4 q, J0 T& g3 s) L! pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３。上籠蒸１２分鐘，熟後切成片，盛入碗中，再上鍋蒸８分鐘，倒入上湯即可。
' N r2 F4 n; x S3 r6 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 [6 k& w* k$ d% f; @9 ?
公仔箱論壇0 ~ \# Y4 j% V9 L( q
食用禁忌：5.39.217.76# s2 g4 [# o' \. n" e% |
肥胖症、高血脂患者忌食。 |
發表於 2014-6-11 03:25 AM
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