原材料：9 U% w E; _- ]2 W9 G" k
五花肉２５０克
) {+ N4 S s4 I' X- K5 r1 Ztvb now,tvbnow,bttvb紅薯粉１００克
4 W* Q7 Y( ?. z0 Z. {- W( P雞蛋２個
]) c1 Z% B" g! i+ |, qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 v3 K4 ~* x" g/ S' b6 h/ _& c0 x$ O
tvb now,tvbnow,bttvb8 N7 J7 K& T1 M: y- ` P: C _/ C
調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y# C. i# L. |" h3 I! A" ^
上湯８０克
4 u4 G q# L. A7 `# E公仔箱論壇鹽３克
% V, N4 q6 W4 b1 o7 J) h V; ?" W公仔箱論壇雞精３克公仔箱論壇5 r5 @0 T8 j; W X; W2 e, k
香油５克
' ~+ Q. C0 y# C料酒少許
8 M" V+ m/ B8 \薑５克) R" D+ a3 B' R) {3 E
蔥５克
( s( x$ y5 E5 \ n( T公仔箱論壇公仔箱論壇: o6 [3 ` V4 ^6 |( ]$ B9 ^
7 R; Q! A c2 O: `. d大厨獻招：! w L5 v! H1 g) T: A, l
五花肉一定要蒸熟爛才會更入味。
& Q, W8 m) f5 S; ? m; z5 s, {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]* g7 q: R' ~7 V5 Y+ U
! {* ]0 Z4 h: C! J1 ]2 a9 D( b3 K7 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。專家點評：
1 m( B# o8 j9 Y" I: E- N2 l. yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。補血養顏。
0 g3 Z' a t$ y7 G* F5.39.217.76
& {; A# m% B2 N& i$ {+ c3 Z1 w3 r- C
' B7 |7 M I6 L2 `適合人群：tvb now,tvbnow,bttvb8 ^8 z! p8 F$ D; v* |: Y$ M
一般人都可食用，尤其適合女性食用。
5 w/ C( l* a# U2 z% q3 ztvb now,tvbnow,bttvb
6 ~% \7 d/ {7 [( r0 s( `3 N N5.39.217.762 Y3 B3 ^/ z1 f& B$ N& ?* e& z" o
做法：
+ `8 k0 u7 V. K0 ~. P+ S8 m8 jtvb now,tvbnow,bttvb１。將五花肉洗淨，和薑、蔥一起剁成蓉。
) m0 y; z, m/ }) R, Q２。肉中加鹽、雞精、香油、料酒、雞蛋清、紅薯粉調勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' F1 R# t/ t% N. ~
３。上籠蒸１２分鐘，熟後切成片，盛入碗中，再上鍋蒸８分鐘，倒入上湯即可。tvb now,tvbnow,bttvb1 W% z6 ~6 i( ^) S' U
" x3 h: ^9 g/ X e公仔箱論壇
$ F5 D% Y2 G( x+ b公仔箱論壇食用禁忌：5.39.217.769 W- ~. {4 j$ Z, b7 r& ]
肥胖症、高血脂患者忌食。 |
發表於 2014-6-11 03:25 AM
| 
