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[健康資訊] 水果的功效

荔枝
% P# C$ p/ ]- Y& y- B& [3 o5.39.217.76 惹火尤物,壯陽,皮膚病、口乾舌燥、失眠不宜吃。
. n  ]( {' T8 Ttvb now,tvbnow,bttvb 痛風、糖尿病者不宜多吃。
) _5 l) O5 @/ a# T* t' Y公仔箱論壇 體質平和或虛寒者可飽享。⋯⋯tvb now,tvbnow,bttvb0 g* S  `4 Q7 g1 |$ p3 e! h
吃過量者,吃性寒的西瓜或喝一碗荷葉冬瓜水。公仔箱論壇6 V* l$ r9 j# h; q

" I5 [1 n: L- ytvb now,tvbnow,bttvb 蘋果1 K4 }( d* E0 O4 U
一日一蘋果,醫生遠離我。
3 v' h7 `. f1 f% W" htvb now,tvbnow,bttvb 脾胃虛寒型的慢性腹瀉需用錫紙包裹、煨熟吃。5.39.217.76! p% R6 C- N0 q$ m% {1 [
含最多果糖、有機酸、果膠、微量元素。tvb now,tvbnow,bttvb) g' ]# P# r% s: `/ h$ |
1.果膠:屬於可溶性纖維,促進膽固醇代謝、降低膽固醇水準、促進脂肪排出;
6 O6 D7 w* i; Y  v6 b/ _公仔箱論壇2.微量元素:鉀擴張血管、有利高血壓患者;鋅缺乏會引致血糖代謝紊亂與性功能下降。
) L1 e+ O7 w; L9 b2 B0 S9 p- E) Z公仔箱論壇3.可條理腸胃:纖維物有助排泄;對腹瀉也有收斂作用。公仔箱論壇! W. I( }1 W. w2 k9 O
4.蘋果皮+數片姜煮水:可止嘔吐。
. u' |. s7 e7 N0 E9 b公仔箱論壇
( [# O: s' R+ h  G 木瓜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! L" p( l$ j' n6 p  G& P
1.所含酵素近似人體生長素,多吃保持青春。
1 r) J' H. x9 A& C2.蛋白酵素有助分解蛋白質和澱粉質,對消化系統大有裨益。% E! X) _7 [: g- q" ?9 m( S
3.助消化之餘能消暑解渴、潤肺止咳,對感冒咳痰、便秘、慢氣管炎有幫助。tvb now,tvbnow,bttvb* _/ K6 @; w& [2 C0 ^. ]5 t, `( d
熟木瓜+柿餅煎服,可治氣喘性咳唆
1 V# c) v; `4 t3 A2 b* q3 N+ ?5.39.217.76 熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖,治肺燥咳嗽
4 _5 Q6 I1 v% ^' P' Z% T& g公仔箱論壇 生木瓜繳汁或曬乾研粉,可驅蟲。5.39.217.762 W5 ]. ~$ o, E7 [
木瓜煮魚尾或豬蹄,促進乳汁分泌。
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, B# P* }6 A: g8 k% A- X; } 西瓜# f3 K" e0 |" p: ?
性質寒涼/胃寒、孕婦、身體略燥熱底子寒虛之人不宜。
: ?* p4 a" f& B/ k! O+ y" [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 強壯實熱之人適宜。
( n7 T' h3 V6 x, |2 s, c, l- X5.39.217.76 不慎吃多了見暈作悶,可含一片生薑解救。" y) g6 v( g" X  U- V$ o
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百果之宗清熱佳品,體質虛寒、寒咳者不宜生吃公仔箱論壇  \3 k9 f7 w6 ?. f; u
吃多了咽喉痛
8 z* M, [/ i6 R) W/ T6 C- ?  G; o8 T 南北杏、梨(帶寒)+銀耳(偏涼)煮糖水,治聲沙口乾。7 o! ?% @9 ~% o% X
但較適合本身帶實熱、或虛火需要清熱之人。
5 b9 \/ h6 B& b0 ?4 M3 E4 a1 t$ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 南北杏、梨(帶寒)+川貝母9克煮糖水,強補肺氣。
- ]9 u) R! D8 w0 x4 v2 J) R5.39.217.76 南北杏、梨(帶寒)+百合煮糖水,養陰安神。tvb now,tvbnow,bttvb0 I5 Q! S5 p& w) ]  l/ z9 A0 f
tvb now,tvbnow,bttvb% i9 r- `7 j3 J; P/ W. s2 E1 f  N
芒果
/ i; o* I7 O8 d* u8 d* M8 G" J5.39.217.76 不宜多食有藥用價值,性平味甘、解渴生津。3 {  d6 F: F6 l) x' X
性質帶濕毒、有皮膚病或腫瘤、避免進食
6 n" L1 b5 }( t3 H1 n$ c$ Ltvb now,tvbnow,bttvb 濕疹/流膿/婦科病/水腫/腳氣--濕者再進食芒果會加重
3 j+ t1 a& W1 ]# I7 @+ @1 Z8 n+ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 未熟的可能治過敏,哮喘患者禁忌公仔箱論壇9 w# X& e& m7 ?' @2 H/ M
少數的富含蛋白質水果之一,多吃易飽。
4 ~, O# u' E7 _$ `# e  NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.益眼、潤澤皮膚。公仔箱論壇; c+ \6 b, x2 t3 k) C- b
2.解毒消滯、降壓。
0 {+ |, A- D- s' M, V( m- e  b) z公仔箱論壇3.止嘔,治暈船浪。孕婦作嘔。 + k. k1 \/ u% V2 c

# \( N2 A9 ]: R+ m/ t 椰子) D3 b/ K, S( c
性質溫和/椰肉可補陽火、強健身體,
% v) }0 i  w3 H0 z  @4 A 適合身體虛弱、四肢無力、容易疲倦者。
' G3 m! K4 T5 {+ ]* l: sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 體內熱盛者不宜。
5 k1 e3 v4 p, ~( f9 Q 脂肪和蛋白質含量多。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z% s; f2 n) T4 `( a" ^
椰子糯米燉雞,有補益功效。
/ p. V- T* O+ w' Z' o+ C公仔箱論壇 椰子水+沙參+百合+石斛=清熱養陰
; K9 o+ v% v8 b( `4 i. u) J2 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 椰子水+冬瓜子=瀉肺火
. z+ Y0 X6 m& v# F' B3 a3 R3 k 椰子水+性涼的銀耳或清補的黃耳
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  • soforlee

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