＠＠14好
' |& i3 R% J8 Y) y5 B! B: Ntvb now,tvbnow,bttvb1、防治甲狀腺腫。
/ | ]/ _& J1 v* o; Y公仔箱論壇
! `' {, F+ Z3 `" S( l 海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用； ⋯⋯
% a9 E: H5 Y+ k; I/ Z公仔箱論壇
- D# N7 y3 }5 z6 `5 U M( C% T" l5.39.217.762、降壓。 公仔箱論壇, D/ l3 k0 C u
公仔箱論壇8 _2 Z( l* V9 D5 U% [# H& ?
海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓； tvb now,tvbnow,bttvb0 W( Z* @2 U9 F k; b: w1 i. t8 ?
公仔箱論壇) c. ?4 i, g5 ~7 }
3、降脂。 公仔箱論壇# C# p: \1 \2 u0 e" F' N$ z3 f
7 B6 n; R2 h% J9 n' x9 F4 ]2 t
海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄；
! H$ t5 I2 i2 P1 q* b公仔箱論壇
. X% P0 ]' `7 F& o% f公仔箱論壇4、抑制腫瘤。
6 I$ u; H |1 ~3 U( t: c2 d5.39.217.765.39.217.767 q5 V) K2 U% p+ n# q* A1 o
熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用；
& W0 s0 X$ A R, e$ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" }# k t* @2 u) Q" {+ _
5、提高免疫力。
2 I/ j4 {1 F* vtvb now,tvbnow,bttvb N( C1 K2 T- U
海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一；
6 q6 |) z/ U, b8 r- }
# J$ @1 E5 p5 V2 M4 Z5 W6、降糖。
! j7 X; p& D( E: _5 G# I' VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N% _6 `. \. j# x
海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的；
0 c5 N- w; v0 Z7 G5.39.217.76
/ x- @8 j( l2 C$ e5.39.217.767、利尿、消腫。
' U) Q k6 {# f; r( Q公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb; q- z1 C% }2 w6 C. b
海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r7 o8 `( |, X& J
tvb now,tvbnow,bttvb5 n+ X, K, W g2 _! B8 N7 h
8、預防心腦血管病。
" l" b3 [: Y @* [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 f9 p; J- z: \# e* Y- D1 f 海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病；
9 H: T! V$ i: H% @/ S. G! \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 }8 i3 D. g V) u8 p9 Utvb now,tvbnow,bttvb9、消除乳腺增生。 ' W6 w( u X- ^
. x' f9 _) d7 n- n
海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水準降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患； 5.39.217.764 P% ?, d8 Z* b; P/ |
5 C. h+ F9 p5 U5 ~1 W5.39.217.7610、護發。
1 ~6 W: u. p: A" \5.39.217.76
( s: o. G$ D9 y+ p# p4 I# i公仔箱論壇 海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；
% j) W7 o! g; m+ ^! O* f7 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ^# J7 ^# T+ q8 @
11、補鈣。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P! Z6 m* S( O V3 U! u# R2 B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^( K) X& E ]1 w) l
海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣；
/ |) B) i: ^' g5 F) a1 F2 G公仔箱論壇公仔箱論壇7 q7 c" r' _2 T Z+ r
12、美容。 * S0 Q! ^) F$ y+ {5 V# q" ?
7 U( V/ t% ]. l \8 ~+ J/ Utvb now,tvbnow,bttvb 海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗；
5 ^6 H+ ?" s& y/ I+ _' X2 m0 b# H
13、減肥。 tvb now,tvbnow,bttvb5 X% W; X* n& Y2 m: B9 M# P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t1 e4 j; R5 A! z3 J1 M0 e
海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；/ c! w$ p: R: Z N/ n; l
公仔箱論壇3 X# V; O0 R. C- |
14、延緩衰老。 tvb now,tvbnow,bttvb8 a' \/ }$ }. _
7 _; U' S$ U7 f# e- |7 h$ E6 M& Ctvb now,tvbnow,bttvb 海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。公仔箱論壇2 @6 j% ?# Z8 e" X5 ~8 b3 L
公仔箱論壇4 n, y# p- j3 r/ Q) Q
＠＠3大忌公仔箱論壇5 b: v/ d/ Q4 j: P% V
1.吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因為海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。5.39.217.76; v" e2 X5 b s( O* t V" k7 E" N
. C' s" ]4 u! V, K4 w( A
2.患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。
# t# V0 t0 b- w0 L. M% x公仔箱論壇
4 K' `& w6 D* p% t0 ?# V [公仔箱論壇3.孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因為海帶中的碘可隨血液迴圈進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2014-6-4 01:19 AM
| 
