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1、防治甲狀腺腫。
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海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用； ⋯⋯
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$ W2 K) Z! V O- ~6 @+ p+ ~2、降壓。
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' I4 T& x0 Q: B6 M8 rtvb now,tvbnow,bttvb 海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓； 5.39.217.76( H5 {7 x" Z$ `
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3、降脂。 6 A0 h$ O, i3 L1 X- A* ?
: s7 m2 D) F* P9 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄； 5.39.217.76. w; o: `) G/ J& F, Y: L
4 @" e$ T( c: e: c公仔箱論壇4、抑制腫瘤。 tvb now,tvbnow,bttvb' F! g; s. \6 Q9 W; R( K
/ \- }4 x+ p* t9 A5 H公仔箱論壇 熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用；
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; N/ _; W) n: N; H- ~, }5、提高免疫力。 + B* D. X: c( q
, }- r* Q8 c% f; {- Z/ N5 B5.39.217.76 海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一； tvb now,tvbnow,bttvb8 p3 p# Z' K1 F$ ~+ N* n$ d$ k8 \
. q1 J \' E0 Y3 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、降糖。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 f; @$ ?# C& B0 T6 k9 J, Y
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海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的；
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3 O3 [) N% m! }7 Z4 ~% G) O& O7、利尿、消腫。 5.39.217.76$ ^; ~' G* d4 J
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海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用；
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. m; p5 s4 z0 h; l& v0 J' d5.39.217.768、預防心腦血管病。
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海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病； 公仔箱論壇# Z8 G1 n0 O+ i0 v
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9、消除乳腺增生。
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海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水準降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患；
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10、護發。
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海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；
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11、補鈣。
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6 w: F9 Z' [. H& Mtvb now,tvbnow,bttvb 海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣；
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7 l' R/ j$ K$ ]12、美容。
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海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗； $ t1 W1 i( R6 c2 A' Y: {
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13、減肥。 5.39.217.760 ?$ \/ U5 F* H5 ^, t- }
7 o9 _: G9 c; ~# c, w+ f. I: y5.39.217.76 海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ V; ~, u: d# v/ V
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14、延緩衰老。 - I7 m* L. g- I$ [; b Y4 v
/ M: m3 h# d8 w# g公仔箱論壇 海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。
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＠＠3大忌
D, F6 b- H/ p" S5.39.217.761.吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因為海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。
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2.患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。tvb now,tvbnow,bttvb) T: \# p5 r6 e/ @) I4 h
$ E4 X2 f% U' g/ M( b. N( d3.孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因為海帶中的碘可隨血液迴圈進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2014-6-4 01:19 AM
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