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1、防治甲狀腺腫。 % e2 g( F m+ O. q& L/ I) `8 J( I0 w
2 s& q4 L4 G% w1 E. w 海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用； ⋯⋯
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, ]$ G6 {; E ~0 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、降壓。
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0 X0 @ i; l. O7 `" K' Dtvb now,tvbnow,bttvb 海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓； 5.39.217.76- f5 V; b+ E+ d. Q7 g
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3、降脂。
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海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄；
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4、抑制腫瘤。
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熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用； tvb now,tvbnow,bttvb) |+ H/ h/ o9 f. G& R6 G
, o: Q' N/ }$ S ~5、提高免疫力。 tvb now,tvbnow,bttvb8 t8 u a! w6 q
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海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一； 5.39.217.76& Q6 T+ R- I6 q
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6、降糖。 公仔箱論壇! b: c5 Q6 _7 N" j5 Z' q* j
/ f2 J! W2 }% o% S 海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的；
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( j; M4 i+ |. e7 T2 b公仔箱論壇7、利尿、消腫。 5.39.217.76* i/ z0 h* D$ |/ B
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海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用； 8 o8 n6 e/ U: A: `8 R" t# |
6 z% J) |) w) J1 {1 K7 q/ i" c% y- MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8、預防心腦血管病。 - X5 ^9 N9 D6 j# b# ~; |9 z
& \; d$ q i: Q8 @) r5.39.217.76 海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病； 3 y) @3 E' a; i5 Y
; o& Z2 c$ D1 Z8 c9、消除乳腺增生。 ; z6 F# P: M7 a. L; t: t( Q
# z- Y; q4 T% [" w4 e: ?5.39.217.76 海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水準降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患； 0 r: \5 M/ _7 p0 N# X
; Y* G8 V/ j% {3 k, X5.39.217.7610、護發。 ; n2 A/ s* J2 J; p
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海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；tvb now,tvbnow,bttvb5 K/ p) r+ x0 P, y3 Y$ x" {1 ^4 k
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11、補鈣。
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: R/ S3 n3 W, C1 O3 N5.39.217.76 海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣；
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12、美容。
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海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗； 公仔箱論壇) H; Q! b; u$ U8 q2 i
/ U; g7 i# k: Y/ M) H7 S. f13、減肥。
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海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；: D- Q( J5 }+ }; U F
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14、延緩衰老。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q7 ?2 w) F' l) ^# g( c7 e
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海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。
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＠＠3大忌tvb now,tvbnow,bttvb) \8 ?" D$ K0 i9 x7 A. U
1.吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因為海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。- Z9 Q! Z- R7 ~8 v* s
3 k$ E' }6 | g) n! |) x# z5.39.217.762.患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。- H8 ]8 w, ] f, j4 a* \3 N
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3.孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因為海帶中的碘可隨血液迴圈進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2014-6-4 01:19 AM
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