＠＠14好" g, V7 X9 q) u4 M/ k' l3 e' K8 [( @% i g
1、防治甲狀腺腫。
% I( V+ m t( `$ P5.39.217.76 Y4 B# \, u8 F8 }: u
海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用； ⋯⋯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q2 y! H; w' _
* J# G9 }! F5 ^* u z* z2、降壓。 公仔箱論壇5 N' G8 \6 w0 a
, M- x/ B: l# c0 ]# x" [! Qtvb now,tvbnow,bttvb 海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 s/ p V( U- L
tvb now,tvbnow,bttvb' x+ N) N: p( K" M
3、降脂。
0 `" W1 k b& `/ l公仔箱論壇
& M L: i' v# w6 }8 a7 O 海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄； j; m0 c4 u( ?( Z: w: `% h% f- k
* M. Y# \. w& Y }" R" eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、抑制腫瘤。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; R. J6 |, t3 z1 M3 q
5.39.217.76& g0 ?, B0 t3 Y5 h1 b
熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 G4 |% _$ ]$ q1 g4 ^
6 b& ^ J: J' T, i1 x# ?- ?公仔箱論壇5、提高免疫力。 8 [" Y5 ], u! o' Q! |2 ]$ X. H
6 b& O* I0 B8 P7 R: R
海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一；
, m% I: C8 U9 D8 M; I
$ G" M0 ^3 h- A+ c+ stvb now,tvbnow,bttvb6、降糖。
|5 R( Q% q7 f: f$ @5.39.217.76% J; T% f- q! ^; I. Z$ D& c# `9 x
海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的； 公仔箱論壇5 g" m$ t% j3 x! M
/ t# ]2 R0 G2 T+ b0 `: B: p" T( W- i
7、利尿、消腫。 tvb now,tvbnow,bttvb; b' B8 J s! J; L( D: |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 T8 j$ S! G! c8 V) K
海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用；
9 n, x4 R( g& t2 ?# j h5 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 f! T4 T3 P9 ~4 U% }1 c$ P# p# J5.39.217.768、預防心腦血管病。 5.39.217.762 P: ?3 x& W4 {
% u2 r$ U4 W9 r* t- a3 | 海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病；
" J! {. ], C5 _1 dtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76! l* e) z( p. i' p g
9、消除乳腺增生。
/ ^- [& ~2 Y1 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J$ t4 {2 U' K) k6 i" V1 U" o
海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水準降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患； 3 k. ?/ N& W! |! N
# K# b& B9 u7 \' _* n& H( I5.39.217.7610、護發。 tvb now,tvbnow,bttvb' Z8 u. q3 z* g$ B+ o
7 b, [6 w- ]9 m
海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；
0 T# ^7 [* t& p {+ [9 q4 `% I5 utvb now,tvbnow,bttvb
" y& k4 T+ l `9 R3 E h3 ]公仔箱論壇11、補鈣。 公仔箱論壇- |4 Q+ v8 O3 M2 m) H5 b# B# |
4 d6 |, D- A0 d W, a5.39.217.76 海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣；
! R1 W$ a' j; i2 k! ptvb now,tvbnow,bttvb
4 A _$ @; F$ C* ], {* ]4 c5.39.217.7612、美容。
" @( {7 n2 P# R7 n2 @/ z# ~5.39.217.76
U+ _ a+ s$ a3 [) H! o 海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗； 5.39.217.76( K" a0 f, {$ {5 n/ g
1 ]7 X+ u4 c! c0 w* I13、減肥。 公仔箱論壇) }' z6 C8 W" R& A
公仔箱論壇. L D. A" O; t e: W! i" t' |. n2 I
海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；
9 S# P* \4 B2 ]/ R
0 K. O/ C( D/ {0 j3 y5.39.217.7614、延緩衰老。
* @; _2 y! c/ s公仔箱論壇
: u7 b6 }/ w* I& m8 C' f( o% {, V+ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。
; N1 k4 ~" ~2 K7 b z" Q8 vtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇" }8 S2 Q# G" @& X- r7 Z9 ^3 H' T
＠＠3大忌
# L4 M' _3 \ J! f* m9 t+ d; Otvb now,tvbnow,bttvb1.吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因為海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。
) ^6 ~4 e$ {5 C4 L& v0 D% }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# f% V: u& g* X# w# P公仔箱論壇2.患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。
9 @5 n+ x* S& L- H y5.39.217.760 s! C Z# q( [8 Q4 m9 k
3.孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因為海帶中的碘可隨血液迴圈進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2014-6-4 01:19 AM
| 
