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1、防治甲狀腺腫。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; W+ {, A- K) f7 ]4 [( i; I5 r1 U5 \
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海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用； ⋯⋯
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6 @. J$ d: W& u" p2 C: O5 T2、降壓。
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3 }4 [# y8 Y8 y; T0 F: q+ | ~tvb now,tvbnow,bttvb 海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓； % {8 J6 P4 k- s0 V+ w* c+ a% W
( i+ c4 N3 H* T" A3、降脂。
0 H, f' V" E! l9 X5 Y1 P. X5 `tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇7 u, m2 ^, T! `/ F2 z( L
海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 {7 b s. P- ?! I2 P8 M
* }8 v% X& ?$ {+ D0 Y5.39.217.764、抑制腫瘤。 tvb now,tvbnow,bttvb& x; B* ?2 r5 {& o# @9 D
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熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用；
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5、提高免疫力。 6 j3 g( x8 o3 Q( ~- n" f9 G7 t, l
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海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一； 5.39.217.769 l) |+ `9 y4 K- G: T
/ g' w2 G5 S2 t: u/ {$ G公仔箱論壇6、降糖。 # U/ n5 M" T: ~6 [) q: E# `8 t' e
3 c2 I" Q2 p4 @- |# V& j 海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的； " z8 {' | m8 u/ h4 i
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7、利尿、消腫。
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海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用；
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9 W; M3 ~4 I& s* C2 @0 w公仔箱論壇8、預防心腦血管病。
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5 e0 U( A2 I. V4 [! B) U公仔箱論壇 海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病； 公仔箱論壇/ Z* w6 ]3 O# j& `
! L3 y. [3 [2 f; {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9、消除乳腺增生。 tvb now,tvbnow,bttvb o7 A; N: i/ l1 @
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海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水準降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患； 公仔箱論壇: m9 l6 y# L( ^' c: k$ J* O' Q3 r1 F+ o
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10、護發。
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# p$ n/ k+ _/ b- k7 ^8 u; k9 J公仔箱論壇 海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；5 j; I$ _) S5 T: _& H) r
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11、補鈣。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {9 X( ^- t9 S- @
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海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣； 5.39.217.765 w& H9 G8 U% Q
8 |5 H% o! z5 g u8 e, sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12、美容。
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9 ^7 n: T8 S4 J; h% xtvb now,tvbnow,bttvb 海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗； 5.39.217.76: I" W0 @8 C( J4 J5 S9 f: }7 o
) N( P$ z2 K! e2 \( E! I7 |9 w& @- m公仔箱論壇13、減肥。 & F3 ?7 h0 {8 D# \; Z
6 l$ ~: g9 C" _- l4 e公仔箱論壇 海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；
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8 u% L6 y( k1 P b9 _14、延緩衰老。 5.39.217.769 N X4 a$ e4 Z! j# ^" _
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海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。
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1 ~ v7 Z% h# e6 J" }公仔箱論壇 ＠＠3大忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& j# b+ [5 Q8 ]4 [0 U) j! o0 z
1.吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因為海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。
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2.患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。5.39.217.763 V9 I# G. W+ Z! r' V$ ~
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3.孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因為海帶中的碘可隨血液迴圈進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2014-6-4 01:19 AM
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