1、蘋果皮
0 H1 |! d& Z% d3 H, s8 M# ^ 小時候都會把蘋果皮吃掉，現有由於出現各種食物問題，人們都把蘋果皮削掉。其實清洗幹淨後很有用處的。蘋果皮有收斂作用。用它煎湯或泡茶，可治胃酸過多、痰多。
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2、香蕉皮 ⋯⋯5.39.217.76$ Z4 m' F% K& t) Z
沒想到香蕉皮還可以有用處吧，蕉皮有止煩渴、潤肺腸、通血脈、等功效。將香蕉皮搗爛加上薑汁能消炎止痛。把香蕉皮曬幹磨成粉還是保護皮膚的美容佳品。
3 u6 e0 h# j7 M; UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* v8 q& l9 @+ z g5 r9 x8 T LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、柚子皮 5.39.217.76+ }& B7 Z7 l1 s/ V; Z) h) @
平時喜歡喝柚子茶的你們，應該也慢慢接受柚子皮了，柚子皮能理氣化痰、止咳、平喘。將柚子皮放在廚房的碗櫃、冰箱裏還能可除異臭味。
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9 w! L5 O3 }- n9 Mtvb now,tvbnow,bttvb4、梨子皮 5 i; H+ v# d. U- `/ i6 ]
梨子皮薄薄的，富含多種藥用價值，梨皮能清心潤肺、降火生津。將梨皮洗淨切碎，加冰糖燉水服能治療咳嗽。 tvb now,tvbnow,bttvb' H7 D; _1 E5 t. X. _& w# e
& ~8 ]' g: A: @9 I f5.39.217.765、冬瓜皮
* e& D! G$ S* l# V W. Ttvb now,tvbnow,bttvb 炎熱的夏天，媽媽都會煲冬瓜綠豆湯，也是因爲冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效，吃後可解暑氣。 公仔箱論壇, b( _3 W% p) A7 P1 ?, |
|/ j+ ~3 ~" f* X: V公仔箱論壇6、橘子皮 tvb now,tvbnow,bttvb4 t5 s# G' B# R: w1 V8 F
吃了橘子皮，會增加皮膚的光滑度。橘皮洗淨蒸糖水飲用，有順氣清肺祛濕，止咳化痰的功能。橘子皮還含有較多的芳香物質，將它放少許在冰箱中，可除異味 tvb now,tvbnow,bttvb6 `; U; J; O5 R5 i# X/ t
. F9 o9 p# y9 |: }# j7、茄子皮
3 \* \( {7 s1 [2 j& N ~公仔箱論壇 還記得每次午餐裏的茄子都帶有皮嗎?茄子是心血管病人的食療佳品，大量的營養物質卻蘊藏在茄子皮中。茄子去皮後會降低保健價值的。
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% K# r2 I! w4 M# V6 l* {8、黃瓜皮 " A% H! o' v. d7 f/ ?
黃瓜的部分營養價值也是在瓜皮中，食用帶皮黃瓜不僅可使維C充分吸收，而且能幫助人體有效排毒。此外，黃瓜皮還有抗菌消炎的作用。
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4 C3 L: p* z3 a5 l公仔箱論壇9、番茄皮 公仔箱論壇2 O" l4 e( X2 a! F' M @( U
番茄紅素越來越受到重視，能防治心血管疾病、提高機體免疫力，在番茄皮中含量最多。此外，番茄皮還有助於維護腸道健康。所以，番茄帶皮吃最營養。 & F( M. ?" @" z9 Q0 |5 W" ~
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10、西瓜皮 5 o0 i+ o, e# k; F* g0 _7 R
一個大西瓜買回來有百分之四十都是西瓜皮，不用真的浪費了。西瓜皮具有清熱解署，瀉火除煩，降血壓等作用。西瓜皮含有維生素C，E.用它擦肌膚，或將它搗成泥漿狀塗在皮膚上，待過10至15分鍾後用水洗淨，有美膚功效。 |
發表於 2014-6-3 09:58 AM
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