
. Y. D. ^7 E& [) w1 x8 n- T公仔箱論壇原 料:
, J* y& P! e/ x1 `; Ktvb now,tvbnow,bttvb腰果、莲子各一碗,茯苓、薏仁、芡实各一碗,藕粉一碗,糯米1-2碗,糖适量。
8 G. S) R h1 p操 作:
: n: X N8 M7 b: l& c5.39.217.761.腰果、莲子加水煮熟,捞起沥干。tvb now,tvbnow,bttvb) Q& j9 d0 F$ P2 T; Q
2.茯苓、薏仁、芡实加糯米煮水,放入果汁机中打成汁。tvb now,tvbnow,bttvb4 y3 g: @+ P; T# v( y' H9 x1 q
3.将做法1、做法2酌量加糖混合。0 m3 Y; d# a( t& f, V: S
4.藕粉加适量温水调匀,加入做法3中拌匀即可。tvb now,tvbnow,bttvb" U. t7 j0 G9 L( o3 q9 X/ f& o
特 色:% |* G$ D0 ]1 T3 M, t
神经衰弱而失眠者服用有安稳、提神的作用,且可以补润五脏,开脾强心。 |