+ E- D5 f$ s8 J3 P! _+ B原 料:
* X8 n- q1 F7 R' y腰果、莲子各一碗，茯苓、薏仁、芡实各一碗，藕粉一碗，糯米1-2碗，糖适量。5.39.217.76' z0 _5 w i: }- w$ h5 K
操 作: ?1 h7 g7 I. X& o5 q- @) W. {% ^
1.腰果、莲子加水煮熟，捞起沥干。
# L3 z* w1 j" V* l' I2.茯苓、薏仁、芡实加糯米煮水，放入果汁机中打成汁。tvb now,tvbnow,bttvb8 Y3 r# i9 `% G4 w: s8 w- b6 ^
3.将做法1、做法2酌量加糖混合。tvb now,tvbnow,bttvb: Q7 ~# U' t4 n% U h6 s$ I/ \' N2 r" a
4.藕粉加适量温水调匀，加入做法3中拌匀即可。公仔箱論壇- P! v8 [( ^6 c* |- i0 i7 e; i* g
特 色:: d8 a8 t+ k( H: V
神经衰弱而失眠者服用有安稳、提神的作用，且可以补润五脏，开脾强心。 |
發表於 2008-3-19 10:02 PM
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