% q+ q: }4 X# \8 |, `) Y: a! M. ]% |' ]原 料: ; Q. [5 d: W' V! V
腰果、莲子各一碗，茯苓、薏仁、芡实各一碗，藕粉一碗，糯米1-2碗，糖适量。
1 ?( Z! `- c9 n" L2 {+ Z* r5.39.217.76操 作:
; @* [# R4 ~8 U5 J- a公仔箱論壇1.腰果、莲子加水煮熟，捞起沥干。" v+ O) `! C' L5 t; e: l; I8 [
2.茯苓、薏仁、芡实加糯米煮水，放入果汁机中打成汁。
. a# ~+ S6 U8 N: T' T2 S% q* q3.将做法1、做法2酌量加糖混合。! t" o6 T0 X- _; G* b
4.藕粉加适量温水调匀，加入做法3中拌匀即可。
5 f" R; I& U; [) r: h' `% x: R特 色:
- ~0 @- w, x5 a) u5 v4 g5 o. D. s神经衰弱而失眠者服用有安稳、提神的作用，且可以补润五脏，开脾强心。 |
發表於 2008-3-19 10:02 PM
| 
