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[美食介紹] 药膳偏方----莲薏腰果羹[1P]

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原  料:
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腰果、莲子各一碗,茯苓、薏仁、芡实各一碗,藕粉一碗,糯米1-2碗,糖适量。
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操  作: % a" P6 C. q9 [0 |( t3 U
1.腰果、莲子加水煮熟,捞起沥干。
' O# q* \6 O% Q0 K$ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.茯苓、薏仁、芡实加糯米煮水,放入果汁机中打成汁。tvb now,tvbnow,bttvb6 X; ^# r1 o) k+ b5 `
3.将做法1、做法2酌量加糖混合。5.39.217.762 P  V( B, _/ Q" B0 U4 \
4.藕粉加适量温水调匀,加入做法3中拌匀即可。2 I. y5 Y, r- {9 D) P- v9 O% v
特  色:5 x3 U( t: w. U! T' {
神经衰弱而失眠者服用有安稳、提神的作用,且可以补润五脏,开脾强心。

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