1、女人衰老的原因公仔箱論壇6 h" K% B7 h+ s# _4 K& [
% H9 N1 j$ } d( |5.39.217.76 一缺氣、二寒氣、三腎虧。5 [7 k) k- a8 A; s1 s M5 i
調理：每天早上三片生薑、一杯蜂蜜水、三顆紅棗，兩天一瓶優酪乳，平時多吃鴨血。⋯⋯5.39.217.768 F+ Z& s# ^" D4 p% Y% f
特別提醒：例假時期不能吃海帶、海鮮、香蕉、番茄。公仔箱論壇8 k" l% a" h: T* I, }6 S
梳頭（百穴），洗完澡用電吹風吹肚臍眼（丹田），低血糖吹腰，月經不調吹後腦勺， 每天晚上泡熱水腳，每天敲足三裡。
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$ Q2 t6 l: \/ W! i/ z2、女人經期12禁忌3 A" |/ B9 O [0 P* _% c
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一禁：劇烈運動和重體力勞動。
8 X* c/ G, n! m! ?4 C 二禁：貪食生冷。
# I [6 O7 @# Q/ x8 {( O 三禁：吃得太鹹。
( }' R! k% P6 N. n( ] H+ c5 B 四禁：飲咖啡、濃茶。
& }) W1 G/ ?: C, @ 五禁：過量飲酒。
! V2 u$ c7 I6 e5.39.217.76 六禁：活血化淤類藥物。tvb now,tvbnow,bttvb. @( Z) b; O' E: h
七禁：緊身衣褲。
+ c& m$ Z$ |" v: n) V3 I9 ~# T 八禁：游泳和盆浴。
# \) Z3 e/ _4 T, y# XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 九禁：捶打腰背。
" L4 @# P5 C1 ?6 _+ \. Z 十禁：貿然拔牙。8 A" I! R* \6 [
十一禁：高聲唱歌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f6 Y8 Z( ]( z6 x( a
十二禁：情緒失控。: }( W1 F( x& s4 k" P
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3、女人越吃越年輕tvb now,tvbnow,bttvb) \: A( T9 P4 D+ v. m! V' j
3 m# @- P" w/ W( M- O①新鮮乳酪——搶救記憶力；: C* S$ F5 x/ N5 J4 X+ K& K
②金槍魚 ——PK脂肪；* h2 d' F/ }1 B9 K9 p* n+ k8 R
③蜂蜜——淨化血液；
6 V. F4 G9 B7 ]9 f' G! e& S5 ?公仔箱論壇④柳丁——增強免疫力；
5 c( A- b: H% L) @ \( W公仔箱論壇⑤綠菜花——年輕心臟；
$ P. _) n, J {* V/ P: c7 C0 e⑥雞蛋——呵護乳房；2 q! I; {1 r$ Q+ T+ q, q
⑦燕麥片——降低膽固醇；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X1 w- z) q6 _% ^/ c/ n k/ ^
⑧花生醬——永葆青春；
) f: l- j. e2 c0 V⑨咖啡——食物催情；
* G! G8 p; k* i⑩巧克力——走出情緒低谷。tvb now,tvbnow,bttvb. z; B' J" P9 t& |% E$ R' a9 @
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4、女人貧血吃什麼補血最快
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$ X. g& [% K# {) L （1）、黑豆：想更好的補血，不妨用黑豆煮烏骨雞。
2 A+ }% k p) _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 （2）、胡蘿蔔：含大量維生素B，具有補血功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R$ ]- d6 U8 T5 G! N! |
（3）、麵筋：含大量的鐵質。
, O; g8 K7 [$ H. ? （4）、金針菇：含豐富的鐵。 |
發表於 2014-6-1 12:39 AM
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