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[健康資訊] 女人的保健大全

1、女人衰老的原因
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4 e3 ^1 \/ q( k公仔箱論壇 一缺氣、二寒氣、三腎虧。8 V5 _6 m/ u7 g! ^; p
調理:每天早上三片生薑、一杯蜂蜜水、三顆紅棗,兩天一瓶優酪乳,平時多吃鴨血。⋯⋯tvb now,tvbnow,bttvb: s3 Q7 T4 o( O2 J7 X8 d5 @% f; A
特別提醒:例假時期不能吃海帶、海鮮、香蕉、番茄。
7 @- n7 J/ g7 ]5.39.217.76 梳頭(百穴),洗完澡用電吹風吹肚臍眼(丹田),低血糖吹腰,月經不調吹後腦勺, 每天晚上泡熱水腳,每天敲足三裡。
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7 C; T$ S! _0 X5.39.217.762、女人經期12禁忌TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u* i0 X4 A% d" K, k9 ?0 F

1 N, u* H2 P8 `8 Z8 [+ t* U+ e6 @1 h公仔箱論壇 一禁:劇烈運動和重體力勞動。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z7 z  M) |( p' o
二禁:貪食生冷。
) Z4 y. b. ~2 e- s# A9 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 三禁:吃得太鹹。1 z3 n2 j- S5 S8 v  m, q  p: m# q# R% }
四禁:飲咖啡、濃茶。
4 K6 m! [  o+ E6 T公仔箱論壇 五禁:過量飲酒。
7 A( n0 e( a( u/ P5 x- F公仔箱論壇 六禁:活血化淤類藥物。
2 l& R4 B; x( y% M8 Q, A/ q; Y( L 七禁:緊身衣褲。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ y* p. q7 f+ T4 l& ~  A
八禁:游泳和盆浴。
/ s6 R) G2 c# H5 d3 |; |! n$ F公仔箱論壇 九禁:捶打腰背。
5 q1 c6 R! A1 \$ r公仔箱論壇 十禁:貿然拔牙。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^  p0 l' _, V5 u: p) G
十一禁:高聲唱歌。5.39.217.76( n# d2 H4 K% l8 f$ g
十二禁:情緒失控。
5 J2 P# G! v  o/ h+ I# a: ]公仔箱論壇* E# m. W  |# o3 L! g: _; L" U
3、女人越吃越年輕公仔箱論壇$ `3 l0 @! q' ~2 u- y, q
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①新鮮乳酪——搶救記憶力;公仔箱論壇9 R  J% R' J. O4 r& R2 [
②金槍魚 ——PK脂肪;tvb now,tvbnow,bttvb; Z8 C5 C0 `' y% V% o% c' r) h
③蜂蜜——淨化血液;5 l: ~6 ]5 \: S6 z
④柳丁——增強免疫力;' [2 W5 p, Y. O6 f- T
⑤綠菜花——年輕心臟;
: n$ z) Z0 q& Z% w$ ^- }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。⑥雞蛋——呵護乳房;
* R/ i% e7 g' C  D( O0 j5.39.217.76⑦燕麥片——降低膽固醇;tvb now,tvbnow,bttvb, D2 z0 A3 N1 Q  g0 P$ M
⑧花生醬——永葆青春;
$ J$ u) |) h4 v⑨咖啡——食物催情;5.39.217.769 C# K; v2 g7 K
⑩巧克力——走出情緒低谷。" T" k7 f: s3 c4 n% P

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(1)、黑豆:想更好的補血,不妨用黑豆煮烏骨雞。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j' y- Y& r- x6 S3 p  u1 T
(2)、胡蘿蔔:含大量維生素B,具有補血功效。tvb now,tvbnow,bttvb  }$ ~' @% D9 w7 n5 U1 F+ f
(3)、麵筋:含大量的鐵質。
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  • soforlee

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