抽油煙機髒了，可以拆開清洗；飲水機用久了，濾芯要定期更換……但如果你的身體器官出了問題，解決起來可就沒這麼簡單了。人體內肺、肝、腎、腸、胃等重要器官，如果能健康工作，可以起到清除體內“垃圾”、淨化血液的作用；可是一旦“髒”了，就會導致各種病症。看看你的內臟有多髒？
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# z9 P' {, L6 W1 M5 b. c vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 【闌尾】6 B- i0 p1 f$ { g# L
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! ^2 B9 b7 w2 o/ ~9 L公仔箱論壇闌尾處於大腸的起始部位，就像一個被單獨分離出來的死胡同。因此，一些糞塊、糞石進去後很難出來，腸道細菌更容易繁殖，使其繼發感染，引起炎症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 }$ V' [3 U7 p( v8 [" f4 U
; K: L6 ]7 d0 E9 ^: n3 f. P 可以說大腸有多髒，闌尾就有多髒，甚至程度更深!' n/ Z7 j3 {" K; r. H
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清潔方法：跟腸道一樣。公仔箱論壇, O0 ?0 [, a9 n1 l
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【肝】& Y2 {* y, _, P0 o; J
+ u$ I4 H7 H) ?5 ? 肝臟是人體最大的解毒器官，也是最大的腺體。如果經常喝酒或者大口、連著喝，分解速度跟不上，就可能造成酒精中毒。公仔箱論壇9 x) w/ d0 `+ ~$ A* n" d
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吃得過於油膩等飲食習慣也會使肝臟變得很“髒”。比如說，導致過多脂肪沉積在你的肝臟上，肝功能也會受到損害，脂肪肝就是最典型的病例。1 `4 \5 b: `5 A
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清潔方法：
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每天運動10分鐘。每天運動10分鐘，就能保證肝臟在最好狀態下工作。
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喝酒時速度要慢，最好用小杯。即使限制飲酒次數，如果大口喝，用大杯子喝，喝得總量反而更多。
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% r# _6 G# F3 Y& Q7 D5.39.217.76 吃飯有規律。一日三餐按點吃，少吃脂肪、糖含量高的食物。 I G2 i; v/ g8 ]; T& X m g- A- z
/ W( E: G+ I3 y公仔箱論壇 保持愉快的心情。肝喜疏惡鬱。要想肝臟強健，首先要會調整情緒，保持樂觀開朗、心情愉快。 |
發表於 2014-5-31 10:00 AM
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