神奇香蕉可防治10種常見病公仔箱論壇( H: j3 P4 I1 ^" J& G8 v
: f3 a2 W7 s: WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。買回來的香蕉存放三天左右就會變色變味,這裏教你一個好方法.
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方法步驟:
7 {. C9 G) Z" ^; [5 o, x1.先把買回來的成串香蕉用清水沖洗乾淨(外面都噴有催熟劑)tvb now,tvbnow,bttvb7 s+ S4 ?* z4 Q' _
2.用清潔的布抹乾水份.! q; F* T" e$ L) Q3 |2 R, i; f% }
3.把香蕉放進塑膠袋裏，再放一個蘋果，! V6 v2 p+ f) C& B3 I+ u
儘量排出袋子裏的空氣，紮緊袋口，再放在家裏不靠近暖氣的地方% Q4 m6 f! e4 u# F8 c; ?; c& }
4.效果:放上十天都不會影響口味和顏色.~~8 h- E1 E! J; a0 t1 A$ i# p1 L
- \. j; K# e" Z. ?# G* C1 f2 P: I% Ctvb now,tvbnow,bttvb香蕉存放在低於攝氏11度則會凍傷變黑，故香蕉八成熟時，tvb now,tvbnow,bttvb7 c) C( m" r ~8 M
存放在11-13度之間較佳，完全成熟則不宜儲存，快吃為妙。
) T: ^& w' z: G4 c7 y5 [) T' }0 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; N( V7 g7 s; g* m# W; e( d; Z* Z vtvb now,tvbnow,bttvb科學家研究發現，香蕉具有一定的防癌功能，越成熟其抗癌效能越高。
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香蕉能增加白血球，改善免疫系統的功能，
9 |7 K9 h$ Y) C* l5 X; N. VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。還能產生攻擊異常細胞的物質“TNF”。
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3 }9 V* a& Q" }; j5.39.217.76糖尿病患者進食香蕉對緩解病情大有益處。
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V# c9 _% _9 d6 W( [+ T5 l此外，對胃潰瘍有較好的預防效果。$ b& R+ ^3 }2 G2 n4 G
香蕉是高血壓患者的首選水果，如果長年服用，對治療將起到輔助作用.
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防癌養生：神奇香蕉可防治10種常見病5.39.217.76. E4 C6 N* }) U S5 x
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香蕉是個寶 可防治10種常見病
O P4 V3 J9 z( Q0 n8 G5 [tvb now,tvbnow,bttvb一、常吃香蕉可防便秘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S" a# X" F0 h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y6 b/ b9 V4 c$ Q+ X5 j4 [
香蕉富含膳食纖維中的果膠，可促進腸蠕動，使排便順暢。堅持晚上睡覺前吃一根香蕉可以有效緩解習慣性便秘。中醫認為，香蕉味甘、性寒，而性寒能清腸熱，味甘能潤腸通便，較適用於腸胃積熱所致的熱秘，症見大便乾結，小便短赤，面紅身熱，或兼有腹脹腹痛，口乾口臭。可於飯後1～2小時進食香蕉，每日1～2根為宜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 J; w' s6 B U$ O2 \6 b9 b! M
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二、常吃香蕉可防癌5.39.217.76! @! e( B: g9 G! m- j* O7 ]: W
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據研究表明香蕉具有提高免疫力、預防癌症的效果。一天吃2根香蕉，就能有效地改善體質；此外，香蕉價廉、易食、攜帶又方便，是維持健康的營養素，真可說是“神奇的水果”。
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三、常吃香蕉可預防心血管疾病3 q2 o; C/ M# r/ n7 \& A2 [
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當體內缺鉀時，會發生心律不齊、心動過速、血壓下降等情況，一根香蕉含鉀400亳克，鉀可保持正常心肌收縮的協調作用，能使神經肌肉興奮性維持常態，使心肌收縮與舒張功能協調，從而起到維持血壓穩定和預防心血管疾病之功效。5.39.217.761 n9 ~( N6 b% y) W. C. q( E7 ^
G p' `% \6 O1 H% @5 ?四、常吃香蕉可預防痛風' }) H' |, \, a7 o4 m7 x
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食用富含鉀的香蕉，有助於減少尿酸結晶沉澱在關節中，幫助人體排泄尿酸。公仔箱論壇- I0 x. \8 x# S% N
8 i8 X8 e3 d" c6 Z$ @4 S( t五、常吃香蕉可緩解眼睛不適
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' c( R9 J6 @2 V# nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當人體攝入鹽分過多，會導致細胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。香蕉中的鉀可幫助人體排出這些多餘的鹽分，讓鉀鈉平衡，緩解眼睛的不適症狀。香蕉含大量的胡蘿蔔素，可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免眼睛過早衰老。
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六、常吃香蕉可防治胃及十二指腸潰瘍
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/ N! v! E5 y- R, I( K% }+ xtvb now,tvbnow,bttvb香蕉中含有一種5-羥色氨的化學物質，可舒緩胃酸對胃黏膜的刺激，促進黏膜細胞的生長繁殖，從而修復各種潰瘍病損，預防胃潰瘍。
! p8 z; `) L0 j5 g' A; y; xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^6 O! z1 K7 L2 i; K. r( P
七、常吃香蕉可防治低血鉀症
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運動後，身體排出大量汗液，鉀也隨之排出，導致四肢乏力；大量吐瀉後或長期使用排鉀利尿劑，都會導致血鉀濃度降低，此時吃些香蕉是最理想的補鉀食物，可有效地防治低血鉀症。6 m" \# U7 P: @3 F: w, U
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八、常吃香蕉可防癡呆
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吃香蕉有助於提高腦力，改善學習能力，提高警覺度，防止老年癡呆症。
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" u U+ B% V6 A% `7 ~+ q5.39.217.76九、常吃香蕉可防治抑鬱症
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香蕉含有一定量5-羥色胺及合成5-羥色胺的物質，能使人心境變得舒暢，有助防治抑鬱症。公仔箱論壇' }$ @; i1 [) N7 {4 ^
4 F6 c" A9 H2 u, |十、常吃香蕉可消除瘙癢
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: d$ m1 s8 x' ^香蕉皮中含有抑制細菌生長繁殖的蕉皮素，腳汗、手足癬等引起的皮膚瘙癢皮膚瘙癢症都可用香蕉皮貼敷患處，消除瘙癢。 |
發表於 2014-5-28 08:05 PM
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