1、草莓:堅固牙齒; . I; i* O. M2 R; [ l
2、西瓜+橙子:補充維生素C;
( ]' y9 x/ v ~" j3、蘋果:清理和堅固牙齒;
/ S- G5 z" I! p, z: Z3 Ztvb now,tvbnow,bttvb4、深色蔬菜:補充維生素A,有助於保持牙床堅固;公仔箱論壇5 i/ q: ~& o, w9 m b( @
5、奶制品:防止有害的酸性物質侵襲,增強牙齒健康;⋯⋯
! j m/ l3 P1 c: [! S* t& d6、豆類:可以充分“擦淨”口腔 ;
* T( \( F; Z+ A! }$ v. T% C6 ?1 ytvb now,tvbnow,bttvb7、葡萄:使牙齒亮白。 |