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天然潔齒食物 葡萄

1、草莓:堅固牙齒; 5.39.217.767 @8 Z7 b2 L6 X3 v% _
2、西瓜+橙子:補充維生素C; ) r, t/ i8 A" V" j8 N8 L
3、蘋果:清理和堅固牙齒;
8 [* I& r. Z- b% E' K1 }5.39.217.764、深色蔬菜:補充維生素A,有助於保持牙床堅固;
$ u: Z% E; b. i8 |公仔箱論壇5、奶制品:防止有害的酸性物質侵襲,增強牙齒健康;⋯⋯
( @' Q' |: n2 s3 y8 ntvb now,tvbnow,bttvb6、豆類:可以充分“擦淨”口腔 ;公仔箱論壇  s/ F) H/ U# K9 M1 X! I- B3 N+ _8 C
7、葡萄:使牙齒亮白。
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