1、草莓：堅固牙齒；
' C3 O2 E( p3 I- T! U公仔箱論壇2、西瓜+橙子：補充維生素C；
$ _; L5 w+ m4 e0 f! g3、蘋果：清理和堅固牙齒；
- K& s+ ~. o& _ |% H. O0 t公仔箱論壇4、深色蔬菜：補充維生素A，有助於保持牙床堅固；tvb now,tvbnow,bttvb' N6 T* B* A, w; `
5、奶制品：防止有害的酸性物質侵襲，增強牙齒健康；⋯⋯
1 \* w2 X, O- O$ ~7 H5.39.217.766、豆類：可以充分“擦淨”口腔 ；
) M0 h3 F, D% R! ?3 s7、葡萄：使牙齒亮白。 |
發表於 2014-5-26 01:13 AM
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