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天然潔齒食物 葡萄

1、草莓:堅固牙齒;
" T( r+ P* f; L) F5.39.217.762、西瓜+橙子:補充維生素C; 公仔箱論壇; X, B/ b1 a4 |/ v5 U' J7 T0 P0 @
3、蘋果:清理和堅固牙齒;5.39.217.761 q5 ?/ c# V! g& z9 L
4、深色蔬菜:補充維生素A,有助於保持牙床堅固;
: R6 m, }. F  [6 Y1 ?6 _3 \$ y5、奶制品:防止有害的酸性物質侵襲,增強牙齒健康;⋯⋯5.39.217.76: z5 o; c! v$ _, N) w% o4 Z: E  C- x
6、豆類:可以充分“擦淨”口腔 ;) \6 F1 Z: d, Y- V8 c# d
7、葡萄:使牙齒亮白。
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