美國《女性健康網》對八種食物驚人的健康功效進行了總結。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^9 O. V7 c' q9 k9 f
8 i* I+ d4 ^0 F/ D0 @' Y/ M 用啤酒醃制烤肉
9 H b/ L6 }! D9 x8 ~4 E& }; ztvb now,tvbnow,bttvb 一項新研究發現：用啤酒醃制烤肉能減少烤肉製品中致癌物質芳香烴的形成。⋯⋯
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' p, [: q3 F- p) h: P2 N5 g+ h1 g; I柿子椒防老癡
8 \& `! Y ^$ v: Q1 ~& y2 ctvb now,tvbnow,bttvb2013年的一項研究發現：每週食用2-4次或更多次的柿子椒能讓人患上帕金森症的風險降低約30%。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s% ]8 k- l& T0 q. E6 E7 N) B, V/ |
4 [% }) X6 A$ W公仔箱論壇 碎紅辣椒片防肥胖, V" F# C# Q: X9 O' \! t
近期一項研究發現：在正餐中撒入一些碎紅辣椒片有助於抑制食欲，防止人們吃得過多。
4 q7 \5 s8 B4 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, o# l+ d# O9 C. z7 h' A; A( p. R公仔箱論壇 西瓜汁防肌肉酸痛tvb now,tvbnow,bttvb. D8 V7 p9 E9 S, }( P! }( u+ c
2013年的一項研究發現：在鍛煉前飲用一些西瓜汁有助於防止鍛煉後肌肉出現酸痛感，這是因為西瓜中含有的瓜氨酸能提高血液流量。
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堅果防死亡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! _! h0 l' m- }+ ^8 T$ Y3 }" ?; a" i/ V
2013年11月的一項研究成果發現：幾乎每天食用堅果的人在30年內死亡的風險大幅度下降。/ A/ S! O8 q7 Q. U. ~) E
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香菇防病毒感染tvb now,tvbnow,bttvb, P0 `# I- T4 E/ u# q- f
擔子菌類蘑菇（其中包括香菇）中含有的一種化合物有助於殺滅受感染組織中的人乳頭狀瘤病毒。5.39.217.767 \/ k4 I, R3 h
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芥花籽油能瘦身5.39.217.76" {# x! y2 u: q% s% e9 N9 a
2013年的一項研究發現：食用含有芥花籽油的蔬菜奶昔與腹部脂肪減少之間存在相關性。每天在菜譜中適量使用芥花籽油有助於起到瘦身效果。公仔箱論壇- K5 S) P; c9 }; s! W
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黑巧克力防止代謝病
% s) q( c; l% }/ r! h; t, C5.39.217.76 適量食用黑巧克力有助於人們避免對垃圾食品的渴望，減輕應激因素對人體新陳代謝所產生的不良影響。 |
發表於 2014-5-25 11:16 AM
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