美國《女性健康網》對八種食物驚人的健康功效進行了總結。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u7 e l- Q# T0 z: g1 O; I1 ?" [
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用啤酒醃制烤肉
# ^% z& q- N! X$ _tvb now,tvbnow,bttvb 一項新研究發現：用啤酒醃制烤肉能減少烤肉製品中致癌物質芳香烴的形成。⋯⋯5.39.217.76% Z( s( |% B7 u D: P8 @: U2 d
8 Y* E: _4 h9 K5.39.217.76柿子椒防老癡tvb now,tvbnow,bttvb) P0 z/ p. _4 ]6 x% y
2013年的一項研究發現：每週食用2-4次或更多次的柿子椒能讓人患上帕金森症的風險降低約30%。tvb now,tvbnow,bttvb/ N+ v& {% ~; P' m
i; m: `) {0 y! ~% x) STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 碎紅辣椒片防肥胖公仔箱論壇! s, p/ c9 t/ Y1 ?+ a0 d1 [0 C! w
近期一項研究發現：在正餐中撒入一些碎紅辣椒片有助於抑制食欲，防止人們吃得過多。5.39.217.761 H- n% a1 q$ d
& k3 ]9 S6 t) ]7 B3 I* R" U' t3 U 西瓜汁防肌肉酸痛: Z2 |2 g) w N1 i: B( |# W
2013年的一項研究發現：在鍛煉前飲用一些西瓜汁有助於防止鍛煉後肌肉出現酸痛感，這是因為西瓜中含有的瓜氨酸能提高血液流量。
* B6 M0 g, i& E( X' d% v3 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
^4 ^3 g6 [' F8 ^( {) ]3 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 堅果防死亡
% X% O3 [+ ]) D6 K; k6 [tvb now,tvbnow,bttvb2013年11月的一項研究成果發現：幾乎每天食用堅果的人在30年內死亡的風險大幅度下降。
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香菇防病毒感染公仔箱論壇9 e, ?4 A9 W n! H8 z
擔子菌類蘑菇（其中包括香菇）中含有的一種化合物有助於殺滅受感染組織中的人乳頭狀瘤病毒。
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芥花籽油能瘦身
7 v% U w; |' }( C+ J2013年的一項研究發現：食用含有芥花籽油的蔬菜奶昔與腹部脂肪減少之間存在相關性。每天在菜譜中適量使用芥花籽油有助於起到瘦身效果。
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黑巧克力防止代謝病
: v( A% L- C/ Y8 Q3 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 適量食用黑巧克力有助於人們避免對垃圾食品的渴望，減輕應激因素對人體新陳代謝所產生的不良影響。 |
發表於 2014-5-25 11:16 AM
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