美國《女性健康網》對八種食物驚人的健康功效進行了總結。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O0 e/ ` D0 |, M6 d$ R( e0 Z
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用啤酒醃制烤肉
6 q3 f$ |" B1 g( s' VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一項新研究發現：用啤酒醃制烤肉能減少烤肉製品中致癌物質芳香烴的形成。⋯⋯
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1 E: L& I$ r& }4 r v' W5.39.217.76柿子椒防老癡tvb now,tvbnow,bttvb0 j7 t( G9 I. U( r$ V2 |/ q
2013年的一項研究發現：每週食用2-4次或更多次的柿子椒能讓人患上帕金森症的風險降低約30%。
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8 J# Z7 u8 K2 U9 ]' s: R5.39.217.76 碎紅辣椒片防肥胖
& X4 Z8 F" L4 J' ~7 Z 近期一項研究發現：在正餐中撒入一些碎紅辣椒片有助於抑制食欲，防止人們吃得過多。
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9 e& D( G i, ^. j# L 西瓜汁防肌肉酸痛- v, W5 i6 ?* H3 b
2013年的一項研究發現：在鍛煉前飲用一些西瓜汁有助於防止鍛煉後肌肉出現酸痛感，這是因為西瓜中含有的瓜氨酸能提高血液流量。5.39.217.76- _, Y$ B' u9 y
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堅果防死亡
; B) ^# N% T8 j9 f0 B5 E o& Gtvb now,tvbnow,bttvb2013年11月的一項研究成果發現：幾乎每天食用堅果的人在30年內死亡的風險大幅度下降。
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香菇防病毒感染TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H. f3 b( o$ H, k4 [. O
擔子菌類蘑菇（其中包括香菇）中含有的一種化合物有助於殺滅受感染組織中的人乳頭狀瘤病毒。5.39.217.765 X( ^- k" q$ z. [, L2 k: E" ^
0 k# [# w/ K3 X7 r! ~公仔箱論壇 芥花籽油能瘦身
# p# P* ]. {# [2 \9 M$ p1 P5.39.217.762013年的一項研究發現：食用含有芥花籽油的蔬菜奶昔與腹部脂肪減少之間存在相關性。每天在菜譜中適量使用芥花籽油有助於起到瘦身效果。
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- z& c9 \0 ^" O# ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 黑巧克力防止代謝病
g5 @9 h5 @# o% V* K 適量食用黑巧克力有助於人們避免對垃圾食品的渴望，減輕應激因素對人體新陳代謝所產生的不良影響。 |
發表於 2014-5-25 11:16 AM
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