美國《女性健康網》對八種食物驚人的健康功效進行了總結。tvb now,tvbnow,bttvb7 \( g: \8 T* F! T' k M& c" L
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用啤酒醃制烤肉tvb now,tvbnow,bttvb6 [+ |9 g! P) t, L2 e G
一項新研究發現：用啤酒醃制烤肉能減少烤肉製品中致癌物質芳香烴的形成。⋯⋯
) E2 ^; {+ N& b. ]9 T/ G+ q, ~# fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 q; c1 L. m# E: f' c7 Z9 x柿子椒防老癡
3 L: N6 n9 k# j& u: J! Q" n2013年的一項研究發現：每週食用2-4次或更多次的柿子椒能讓人患上帕金森症的風險降低約30%。
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碎紅辣椒片防肥胖
$ i" p# i! Z: K* U. ptvb now,tvbnow,bttvb 近期一項研究發現：在正餐中撒入一些碎紅辣椒片有助於抑制食欲，防止人們吃得過多。' s3 X+ k5 X1 [
7 I3 C5 q; _% @+ n! Z1 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 西瓜汁防肌肉酸痛
" O& P" m9 i% y9 g4 Y8 }5.39.217.762013年的一項研究發現：在鍛煉前飲用一些西瓜汁有助於防止鍛煉後肌肉出現酸痛感，這是因為西瓜中含有的瓜氨酸能提高血液流量。
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8 H3 `' l8 {7 j* m 堅果防死亡
3 b' \/ }) g8 [0 I" }8 T% }2013年11月的一項研究成果發現：幾乎每天食用堅果的人在30年內死亡的風險大幅度下降。
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: Z/ S0 ]5 u7 f9 c 香菇防病毒感染tvb now,tvbnow,bttvb/ u6 e" v3 f1 }- J+ m
擔子菌類蘑菇（其中包括香菇）中含有的一種化合物有助於殺滅受感染組織中的人乳頭狀瘤病毒。
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8 p) K( ~# [- n) {* a( Ftvb now,tvbnow,bttvb 芥花籽油能瘦身tvb now,tvbnow,bttvb* h- i3 O7 q# B2 Z
2013年的一項研究發現：食用含有芥花籽油的蔬菜奶昔與腹部脂肪減少之間存在相關性。每天在菜譜中適量使用芥花籽油有助於起到瘦身效果。
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\9 c/ o) l1 r. \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 黑巧克力防止代謝病
% i, C. R+ v- F' V; ?tvb now,tvbnow,bttvb 適量食用黑巧克力有助於人們避免對垃圾食品的渴望，減輕應激因素對人體新陳代謝所產生的不良影響。 |
發表於 2014-5-25 11:16 AM
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