美國《女性健康網》對八種食物驚人的健康功效進行了總結。6 I/ ]4 E0 i0 Y$ n
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用啤酒醃制烤肉+ p# m) R& }: b- w% }: E _
一項新研究發現：用啤酒醃制烤肉能減少烤肉製品中致癌物質芳香烴的形成。⋯⋯5.39.217.76: @* J$ i; ^& L% m4 O |/ B: N
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柿子椒防老癡
$ p3 N0 n. f) K1 U K8 ]! g2013年的一項研究發現：每週食用2-4次或更多次的柿子椒能讓人患上帕金森症的風險降低約30%。
5 J- m: O4 s2 B: ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A% \/ c, J' q) B, X& {
碎紅辣椒片防肥胖
1 t' Y( }; }8 n- X# L2 ^公仔箱論壇 近期一項研究發現：在正餐中撒入一些碎紅辣椒片有助於抑制食欲，防止人們吃得過多。
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西瓜汁防肌肉酸痛tvb now,tvbnow,bttvb& Z; h3 `* Y8 J7 F4 Q, g% |2 V
2013年的一項研究發現：在鍛煉前飲用一些西瓜汁有助於防止鍛煉後肌肉出現酸痛感，這是因為西瓜中含有的瓜氨酸能提高血液流量。
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堅果防死亡
* I9 z5 E! N9 t, w2013年11月的一項研究成果發現：幾乎每天食用堅果的人在30年內死亡的風險大幅度下降。
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|$ r/ A0 t% V/ m' L lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 香菇防病毒感染/ \# r9 S$ `1 T2 c9 L/ h# [
擔子菌類蘑菇（其中包括香菇）中含有的一種化合物有助於殺滅受感染組織中的人乳頭狀瘤病毒。
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: f/ B Y, y/ F6 y5.39.217.76 芥花籽油能瘦身
: g" {: v% w0 [' n' Y: mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2013年的一項研究發現：食用含有芥花籽油的蔬菜奶昔與腹部脂肪減少之間存在相關性。每天在菜譜中適量使用芥花籽油有助於起到瘦身效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w$ |/ Z" x- r; }+ a
: {. ^$ y. G# h# v4 F$ H( NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 黑巧克力防止代謝病) [- e" p: j6 S0 C
適量食用黑巧克力有助於人們避免對垃圾食品的渴望，減輕應激因素對人體新陳代謝所產生的不良影響。 |
發表於 2014-5-25 11:16 AM
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