美國《女性健康網》對八種食物驚人的健康功效進行了總結。
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用啤酒醃制烤肉
; t/ O" ]# F/ \( n2 L( p1 R. GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一項新研究發現：用啤酒醃制烤肉能減少烤肉製品中致癌物質芳香烴的形成。⋯⋯tvb now,tvbnow,bttvb" O0 p+ z6 a6 t! V' \5 H; T( ]
/ p, a, _7 p8 Q0 c柿子椒防老癡公仔箱論壇0 O X& A" v. v% g \* [
2013年的一項研究發現：每週食用2-4次或更多次的柿子椒能讓人患上帕金森症的風險降低約30%。
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碎紅辣椒片防肥胖- {7 G" x [& J0 h: X
近期一項研究發現：在正餐中撒入一些碎紅辣椒片有助於抑制食欲，防止人們吃得過多。1 q' Q: @* G) W1 S+ [
G) Q8 V a; ]* NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 西瓜汁防肌肉酸痛
4 y% q2 y$ m$ ]tvb now,tvbnow,bttvb2013年的一項研究發現：在鍛煉前飲用一些西瓜汁有助於防止鍛煉後肌肉出現酸痛感，這是因為西瓜中含有的瓜氨酸能提高血液流量。
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8 r+ \5 k1 k8 Mtvb now,tvbnow,bttvb 堅果防死亡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ I* Q4 \# Q: w
2013年11月的一項研究成果發現：幾乎每天食用堅果的人在30年內死亡的風險大幅度下降。公仔箱論壇' x0 ], b. M3 Y: v- r
9 S- W- P$ Y6 Q. P& d5.39.217.76 香菇防病毒感染TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 E, Y. x% g$ C& m( I2 e6 a
擔子菌類蘑菇（其中包括香菇）中含有的一種化合物有助於殺滅受感染組織中的人乳頭狀瘤病毒。
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芥花籽油能瘦身
: v R% N$ Y+ z2013年的一項研究發現：食用含有芥花籽油的蔬菜奶昔與腹部脂肪減少之間存在相關性。每天在菜譜中適量使用芥花籽油有助於起到瘦身效果。
1 ?' D, F: m2 k' t% Z" w0 b& DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# B a; s# v8 k& G9 b2 g
黑巧克力防止代謝病
0 H% q% t4 v4 d4 }( S; X- u& S, A 適量食用黑巧克力有助於人們避免對垃圾食品的渴望，減輕應激因素對人體新陳代謝所產生的不良影響。 |
發表於 2014-5-25 11:16 AM
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