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[健康資訊] 熬夜族必吃的9種好水果

熬夜容易造成的問題; T. t1 y3 y1 K' D
提早衰老、肥胖、膚質變差。公仔箱論壇  Q, N( Y& e8 [- b* K
肝功能失調、免疫力下降、增加中風機率。
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【奇異果】可以消腫,活血,美白肌膚,抗衰老。
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$ s* M: k- T3 v" Y! j# l% w7 K& z 【蘋果】 可預防肥胖,促進排便,防止動脈硬化。  
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【檸檬】能去斑、美白,幫助排毒,預防心血管疾病。  
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: N& V* v8 W1 u5 d. ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 【葡萄】 能延緩衰老,改善肌膚細紋,補肝養血。- A6 ~1 p0 P* V
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【楊桃】能預防口腔潰瘍,抑制黑色素沉澱,消除疲勞。  
: m3 p4 w0 ^' [& b3 z5.39.217.76公仔箱論壇: C" L( T* V) q8 ~3 v+ Y  p% a
【橘子】能潤澤肌膚,清腸通便,預防動脈硬化,增強免疫力。  5.39.217.76  j3 O4 H, u0 k! d' H# K$ D

6 r) C2 w4 y; D. f# H公仔箱論壇 【香蕉】 預防高血壓、中風,能消水腫,緩解眼睛疲勞。    9 V3 T# p3 \; h1 t9 B0 ^- q
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【龍眼】 可以保健視力,改善失眠、心悸、記憶力衰退等症狀。  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |) z9 i0 o- C  [1 {( |( b) h. o
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【柚子】 預防動脈硬化,減少血栓的形成,降血糖,抗衰老。
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  • soforlee

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