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[健康資訊] 蜂蜜的保健作用 清熱解毒

幾千年來,蜂蜜都是走在保健時尚的前沿上,不卑不亢,低調而又沉穩的走。李時珍在《本草綱目》中也闡述蜂蜜為:“清熱也,補中也,解毒也,止痛也。”一語道破蜂蜜的價值。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z0 d- {5 Z1 N, [2 }' l
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1、恢復疲勞,尤其是熬夜後公仔箱論壇5 g# s% E6 R- w1 q: a) |+ S# ^( t! I- {
在所有的天然食品中,大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。⋯⋯7 C. \) X. i& s2 ~2 c, }7 k
蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用,改善血液的營養狀況。
6 V7 y4 h  Y, B3 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用法:中午一杯蜂蜜水。tvb now,tvbnow,bttvb$ f; ?& L$ G" C3 B$ ~" f' R

" ^% `. F4 ]& b2、消除大餐後的積食
1 e. O7 x, G2 m" B公仔箱論壇 蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,還有增強腸蠕動的作用,能顯著縮短排便時間。
6 B# ^8 P  G) v" B) D. o 用法:每天早晚空腹服蜂蜜25克。tvb now,tvbnow,bttvb2 K- _  [7 z! M
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3、潤肺: W) P1 L6 `* g! p
蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效,枇杷蜜的止咳作用最好。
; y1 x7 y" [' S. NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用法:雪梨一個,切薄片拌蜂蜜吃,每日數次。
& H8 x+ `. V0 d5.39.217.76公仔箱論壇( `$ `- K5 n% f  Z2 F
4、解酒5 A0 B7 {8 k* h) Y5 J6 n% z
蜂蜜成分中含有一種大多數水果沒有的果糖,它可以促進酒精的分解吸收,因此有利於快速醒酒,並解除飲酒後的頭痛感。
1 ^/ |$ o# B/ e/ [& ]' ttvb now,tvbnow,bttvb 用法:飲酒前吃50克蜂蜜或幾塊塗蜂蜜的餅乾麵包,酒後飲蜂蜜水。
) z2 N. T5 r; b3 G. ]# }9 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& ]+ N6 y9 L& \% Y( V6 R
5、讓興奮的神經安眠! `, {: t' ?+ A9 W! L# Y& g! ~
蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調節神經系統功能,緩解神經緊張,促進睡眠。而且蜂蜜沒有其它藥物所具有的壓抑、疲憊、分神等副作用。tvb now,tvbnow,bttvb" Z& Z+ i+ E3 B& \4 S
蘋果蜜的鎮靜功能最為突出。5.39.217.76; Z* G) \( G& s& ~
用法:每晚睡前一匙蜂蜜。公仔箱論壇/ ~8 ~1 ?! n) t

+ H# h4 J+ ?% F8 E- X( C6 m6、治療偶發傷口TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  m. V  E- K. m4 z, [6 m
蜂蜜去掉糖分後的酸度等同於醋,可令細菌在創傷部位不能生存。即使沒有病菌,在它的作用下,傷口的腫脹、疼痛程度都會大大減輕,還能消除死去的肌肉,加快傷口癒合。5.39.217.765 R8 q$ e3 g. n$ \" k) G' t  m
用法:用10%~15%的蜜汁洗滌傷口,用純蜜塗抹包紮。
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7.安撫皮膚,美顏潤膚公仔箱論壇" T: e% k( M0 S6 v$ ?( u* R% t
蜂蜜是最理想的護膚品。它能供給皮膚養分讓皮膚具有彈性,能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細菌,還能消除皮膚的色素沉著,促進上皮組織再生。
8 H3 b$ n! F6 \$ O! H公仔箱論壇 用法:在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜,加入麵粉調勻後就成為葡萄汁蜂蜜面膜。5.39.217.76% h5 f/ z" j6 j+ ]- I1 f
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8、保護狂野的心
: T# s. o, x$ ], Y  ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蜂蜜可以營養心肌並改善心肌的代謝功能,使血紅蛋白增加、心血管舒張,防止血液凝集,保證冠狀血管的血液迴圈正常。
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  • soforlee

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