幾千年來，蜂蜜都是走在保健時尚的前沿上，不卑不亢，低調而又沉穩的走。李時珍在《本草綱目》中也闡述蜂蜜為：“清熱也，補中也，解毒也，止痛也。”一語道破蜂蜜的價值。
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1、恢復疲勞，尤其是熬夜後
9 V( y/ U7 L) j. W/ V; Y公仔箱論壇 在所有的天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。⋯⋯
% c r, v' |9 l( t5 P( p蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營養狀況。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K* V8 q' }' Y5 q
用法：中午一杯蜂蜜水。
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2、消除大餐後的積食
8 b8 Y3 a" K) ]公仔箱論壇 蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，還有增強腸蠕動的作用，能顯著縮短排便時間。
, Q; X6 |: L2 w. t: \/ t* _. qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i6 {" }9 n, d5 Q( l
# c- C5 Q" }- I+ x) C; l5 u) ]9 ~' y3、潤肺tvb now,tvbnow,bttvb6 f K/ z% F0 Q) Z1 e
蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。tvb now,tvbnow,bttvb1 v: X7 Y& e: b9 H( P3 q
用法：雪梨一個，切薄片拌蜂蜜吃，每日數次。
/ o; X% N3 @7 E& nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76! ^) P, ?* L& [* P, y" t, y
4、解酒
3 Q1 B" D$ Q2 ^7 L) p' a) ~5.39.217.76 蜂蜜成分中含有一種大多數水果沒有的果糖，它可以促進酒精的分解吸收，因此有利於快速醒酒，並解除飲酒後的頭痛感。
3 ?" V& u! f% k5 s9 q* o1 _) Ftvb now,tvbnow,bttvb 用法：飲酒前吃50克蜂蜜或幾塊塗蜂蜜的餅乾麵包，酒後飲蜂蜜水。
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# ~$ H" a* s6 ~# w. t. FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、讓興奮的神經安眠' ?: Z/ K( C6 ^" D, ?
蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調節神經系統功能，緩解神經緊張，促進睡眠。而且蜂蜜沒有其它藥物所具有的壓抑、疲憊、分神等副作用。
# Y( ]2 I' ]) f, h6 Z9 } 蘋果蜜的鎮靜功能最為突出。1 t: f: \( }* R6 K2 ?8 P
用法：每晚睡前一匙蜂蜜。5.39.217.764 D5 O1 I' D8 T' d7 F/ n
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6、治療偶發傷口5.39.217.76& J9 A" u- Q! f9 B
蜂蜜去掉糖分後的酸度等同於醋，可令細菌在創傷部位不能生存。即使沒有病菌，在它的作用下，傷口的腫脹、疼痛程度都會大大減輕，還能消除死去的肌肉，加快傷口癒合。
4 E( j* k' b# T: N1 n8 I# B5.39.217.76 用法：用10%～15%的蜜汁洗滌傷口，用純蜜塗抹包紮。
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8 ~- ]# H; n! h0 v8 V. J9 m( O7.安撫皮膚，美顏潤膚
7 _2 `; P$ W2 i0 a+ f5.39.217.76 蜂蜜是最理想的護膚品。它能供給皮膚養分讓皮膚具有彈性，能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細菌，還能消除皮膚的色素沉著，促進上皮組織再生。tvb now,tvbnow,bttvb* L) J- } s& G0 `& H
用法：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，加入麵粉調勻後就成為葡萄汁蜂蜜面膜。
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8、保護狂野的心TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j% ]2 {- d9 z9 C/ r5 N2 @0 |
蜂蜜可以營養心肌並改善心肌的代謝功能，使血紅蛋白增加、心血管舒張，防止血液凝集，保證冠狀血管的血液迴圈正常。 |
發表於 2014-5-22 08:43 PM
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