中醫師余雅雯表示，中醫治療「貧血」時，並非只單參考紅血球量等檢驗數據，而是用「辨證論治」，依證候及體質的不同，選擇適當的方劑或藥物來治療。
; K% R$ Y1 Z% A% f1 e1 G9 d中醫師余雅雯表示，中醫辨證治療，針對「脾虛血虧型」者，常見於消化系統疾病、食慾不振、或是過度減重營養失調族群，外型看來面色白，肌肉鬆軟。治療可用有補血功效的四物湯，及可增補脾胃的四君子湯，改善消化及吸收功能、增加營養吸收、有促進紅血球生成的作用。平時保養藥膳建議四神湯粥、八珍湯底熬老母雞等。
% N \$ S1 H$ C% N" }6 \1 b若屬「腎氣虧虛型」者，常見老人族群除貧血外，又有畏寒肢冷、腰膝痠痛。治療方面除了大補氣血，更須酌加補腎溫陽方劑，如八味地黃湯等。在天冷時節藥膳調養方面，當歸生薑羊肉湯最為適宜；可準備當歸2兩、羊肉半斤、生薑約10斤，加適量水共煮。
: i; J/ G2 Q! _& ~1 b- O/ O( S7 a7 z日常預防與保健，余醫師表示，須注意營養均衡，多食含鐵、B12及葉酸的食物，例如瘦肉、蛋、乳類、新鮮的綠色蔬菜、金針、木耳、芝麻均含鐵質，可加強脾胃之吸收功能。此外，對引起貧血的原發疾病（如胃病、子宮肌瘤大量出血、痔瘡等）也要積極治療，才能避免貧血的發生。 |
發表於 2014-5-21 07:59 PM
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