攝護腺又稱作前列腺，是「唯有男人才有的器官」，中醫師指出，台灣50歲以上男性多有攝護腺肥大毛病，其健康與否雖然不一定直接影響壽命，但平日除應多喝水不憋尿外，亦可多按壓「氣海穴」，或是用「山海鮮湯」藥膳緩解，可擺脫「男人長壽病」的困擾。
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- ?2 z( e( v# ^! L m公仔箱論壇《攝護腺 男人下半身的痛》
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/ J1 k" l& Q5 }tvb now,tvbnow,bttvb台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出，攝護腺肥大也稱前列腺增生或前列腺瘤，是男性中老年人引起排尿困難的一種常見疾病，與內分泌失調，性激素紊亂有關；症狀包括尿流變慢變細、解尿困難、尿流中斷、頻尿、血尿、急迫尿，甚至急性尿瀦留。
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8 V7 y1 _$ {+ O& Q7 t8 b# DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一般而言，男性在40歲以上，至60歲左右的人，容易患前列腺肥大症，尤其患有糖尿病的男性併發攝護腺腫大的人更多，主要因為糖尿病人容易引起微血管硬化，漸進影響內分泌，及容易發生前列腺慢性發炎等風險。
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《氣海穴補氣 防排尿困難》
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/ r% U8 v$ L" S: g* ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。取穴： 臍下正中1.5寸處。
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7 m7 m3 ~1 B4 t8 l$ w. a6 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作用： 尿儲留，胃下垂，補氣等。
$ [. c9 ~9 l0 \3 e0 Stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% A3 G" H! I% f8 E' \; g, h5 S# t
方法： 用4指指腹，按柔此穴1次5分鐘，1天3次，皮膚稍紅蘊即可。5.39.217.76+ J& m. x1 X3 t' w; r& Q( F" ]; G6 V
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《前列腺增生 開刀非唯一》
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* n j( a! B, Z+ X, z# F4 F- G# W7 Ptvb now,tvbnow,bttvb中醫師陳潮宗強調，攝護腺肥大好發銀髮族群，為男性常見的良性腫瘤，但並非每一個患者都需要手術治療，嚴重者，如急性尿瀦留、嚴重血尿、腎積水、腎功能受損等，就必須手術，不需手術者，可用藥物控制治療、減輕症狀，並用食療藥膳來改善病情。
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, c/ N4 D& X7 v8 \《老男人養生藥膳》：山海鮮湯 9 S0 M# i: W+ [$ l5 D: ~
: x, @' j1 Z5 a3 F# d# n* [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：牛膝20公克，車前子、王不留行各25公克、蛤蠣1斤，鹽、薑適量。
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! C; p3 b2 K) {/ f; g. l6 G& G) B1 q公仔箱論壇做法：
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1.將蛤蠣吐沙、洗淨。 4 e3 k' C- p6 _/ U/ T4 j4 _# a0 y1 W
$ e, i# d. \# V2 h# d3 l5.39.217.762.再把牛膝、車前子、王不留行裝入紗布袋內。
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4 U" c2 r! X. y0 d. H4 ~( Ntvb now,tvbnow,bttvb3.將藥材與蛤蠣肉同放入砂鍋中，加清水適量。
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4.小火煎煮半小時，取出藥袋加精鹽調味。
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功效： 滋陰清熱、軟堅利水，適用於攝護腺肥大、小便淋漓澀痛，及手掌、腳掌心、胸口都覺煩熱但體溫卻反映不出來的五心煩熱症。
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《防攝護腺肥大 8小撇步》 公仔箱論壇5 y4 d- V5 `- A. }3 d
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1.慎用壯陽食品及藥物，以免攝護腺肥大及充血加重。
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2.少吃辛辣、咖啡及刺激性食物，戒除菸、酒，以免誘發急性尿滯留。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! H6 _0 b* |! V0 {' C
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3.吃蔬果雜糧，補充維它命C、E及鋅，少吃油膩食物，可預防攝護腺肥大。
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* L$ _& h2 R5 H& }4.多喝開水、少憋尿，避免尿路感染，並保持排便通暢。
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5.性生活要有規律，最好是單一的性伴侶，以免誘發感染，加重病情。
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/ P' i4 C" F/ g4 r' u6.不要久坐不動，應適度運動改善循環。
; F- C* j% `8 `4 q8 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @; ?( `6 Z+ ]0 K4 q; ^7 r
7.熱水坐浴，每日用溫熱水坐浴10至20分鐘，可達到消腫和止痛的作用。5.39.217.760 U: K$ x) x$ k6 _0 }4 d1 A6 U7 N
% i" q, ^0 o* Z5.39.217.768.一旦有排尿不正常現象出現時，應即早就醫，以早期診斷，早日治療。
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https://tw.news.yahoo.com/男人長壽病out-按氣海穴保安-111207144.html |
發表於 2014-5-21 10:27 AM
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