為什麼吃油葷較重的人宜多飲茶。因為常飲茶有消食、解脂、清腸、
3 M/ Y4 J! b% ?8 \8 o去膩的作用。主要體現在五個方面：
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一是茶葉中所含的葉酸、泛酸、硫辛酸、肌醇以及半胱氨酸、膽鹼、
+ C# ~* `; ]6 V/ U7 u/ w公仔箱論壇卵磷脂、皂草甙等物質，對脂肪都有較好的分解作用，具有一定的調
& L% Z9 k" Z9 ^2 M! F節脂肪代謝的功能。公仔箱論壇- C/ q4 A# i ~4 l3 _
( Z% K; p) C' a) [2 x" X二是茶葉中的咖啡鹼不僅能刺激胃液分泌，有助於食物消化，而且還TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [. i" _2 G8 Q8 E3 U0 w
能在人體內經轉化，與磷酸戊糖等作用形成核苷酸，這對食物中營養公仔箱論壇/ e& _6 X0 \) d6 T
素的代謝，尤其是對脂肪代謝有著重要影響。
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9 q6 |/ c& ~$ i& F# `. Atvb now,tvbnow,bttvb三是茶葉中的茶多酚對胃腸道黏膜有收斂和保護作用，也能參與食物, c5 S* D' R9 K
的消化吸收。
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8 b& {; A7 y( x5 o0 X四是飲茶可以改善人體腸道內的微生物結構，既可抑制有害細菌的生公仔箱論壇! M+ ^* s2 y4 S/ T% p* e" w
長，又能促使有益細菌增殖，從而增強腸道的免疫能力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y: q& \; |9 }
- i4 M4 q: D5 ^+ K" g. l0 y% d, D公仔箱論壇五是茶葉中的許多芳香物質如芳樟醇、苯甲醇、苯乙醇、水楊酸甲酯公仔箱論壇& e* m6 [& x @2 M
等，可以消除油葷重時口腔中的腥膻油膩氣味，使口腔保持清爽狀態
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發表於 2014-5-20 04:23 PM
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