為什麼吃油葷較重的人宜多飲茶。因為常飲茶有消食、解脂、清腸、5.39.217.769 U: T* w* A6 v& i) [
去膩的作用。主要體現在五個方面：. Z9 d2 _9 O$ _ P; e
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一是茶葉中所含的葉酸、泛酸、硫辛酸、肌醇以及半胱氨酸、膽鹼、/ j" c7 h0 X" }8 W2 z$ j
卵磷脂、皂草甙等物質，對脂肪都有較好的分解作用，具有一定的調
7 b8 o2 `: y; c" Q' D5 w! g- S公仔箱論壇節脂肪代謝的功能。
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二是茶葉中的咖啡鹼不僅能刺激胃液分泌，有助於食物消化，而且還
7 f6 I8 f+ p: x8 r! i! Y7 ^* M# d能在人體內經轉化，與磷酸戊糖等作用形成核苷酸，這對食物中營養
3 }8 i7 {% h$ I, z0 v5.39.217.76素的代謝，尤其是對脂肪代謝有著重要影響。2 U8 g1 X/ Y+ ^4 L# ^
+ y; ^& i$ r( B8 e/ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三是茶葉中的茶多酚對胃腸道黏膜有收斂和保護作用，也能參與食物tvb now,tvbnow,bttvb, o7 n& t+ \/ `% e: Z. j
的消化吸收。
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( s5 {/ n \+ l4 ?5 p" I* \! HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四是飲茶可以改善人體腸道內的微生物結構，既可抑制有害細菌的生" `+ Z0 ]3 z) ]4 p. K7 G# c& Q# ]0 {
長，又能促使有益細菌增殖，從而增強腸道的免疫能力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \9 |2 I/ \: ?( t. E
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五是茶葉中的許多芳香物質如芳樟醇、苯甲醇、苯乙醇、水楊酸甲酯% i1 @. g+ M/ F& @& Y$ M
等，可以消除油葷重時口腔中的腥膻油膩氣味，使口腔保持清爽狀態
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發表於 2014-5-20 04:23 PM
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