為什麼吃油葷較重的人宜多飲茶。因為常飲茶有消食、解脂、清腸、
* D5 p; V8 U2 D$ s1 \; E5.39.217.76去膩的作用。主要體現在五個方面：公仔箱論壇' ]; _) S3 M9 T4 l: P
$ y8 T! t& u; l& @- l" J一是茶葉中所含的葉酸、泛酸、硫辛酸、肌醇以及半胱氨酸、膽鹼、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K1 F1 o3 i# t! G
卵磷脂、皂草甙等物質，對脂肪都有較好的分解作用，具有一定的調
, C1 f( C" f, d' a+ u- O, R! u3 b4 ~tvb now,tvbnow,bttvb節脂肪代謝的功能。tvb now,tvbnow,bttvb/ l( f" h* _+ I( @- x3 j+ E
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二是茶葉中的咖啡鹼不僅能刺激胃液分泌，有助於食物消化，而且還0 N% \# c: h: v8 P2 v) k
能在人體內經轉化，與磷酸戊糖等作用形成核苷酸，這對食物中營養5.39.217.76- z0 ^. Y: K8 d: L
素的代謝，尤其是對脂肪代謝有著重要影響。
! i$ A0 ]& R2 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 v6 v9 h6 [; z! x2 } Q公仔箱論壇三是茶葉中的茶多酚對胃腸道黏膜有收斂和保護作用，也能參與食物
9 O+ n( ?9 K l% m的消化吸收。
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四是飲茶可以改善人體腸道內的微生物結構，既可抑制有害細菌的生" w( G. l: U0 ^& j
長，又能促使有益細菌增殖，從而增強腸道的免疫能力。
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五是茶葉中的許多芳香物質如芳樟醇、苯甲醇、苯乙醇、水楊酸甲酯
7 k% x1 n6 z K8 a, C公仔箱論壇等，可以消除油葷重時口腔中的腥膻油膩氣味，使口腔保持清爽狀態
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發表於 2014-5-20 04:23 PM
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