為什麼吃油葷較重的人宜多飲茶。因為常飲茶有消食、解脂、清腸、
5 n( y7 y4 \/ s- x公仔箱論壇去膩的作用。主要體現在五個方面：tvb now,tvbnow,bttvb% n; O Z' n2 u3 I# O2 u9 z
. G' w9 I7 ]% N! c5.39.217.76一是茶葉中所含的葉酸、泛酸、硫辛酸、肌醇以及半胱氨酸、膽鹼、
( Q8 Z& M0 h/ S) u; Ctvb now,tvbnow,bttvb卵磷脂、皂草甙等物質，對脂肪都有較好的分解作用，具有一定的調
5 A( m" g& U: y7 _- S' |( aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。節脂肪代謝的功能。5.39.217.768 F/ S2 L4 r6 L6 H" P1 ?
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二是茶葉中的咖啡鹼不僅能刺激胃液分泌，有助於食物消化，而且還
; O# S: m& C1 a# g: d- d% c4 v能在人體內經轉化，與磷酸戊糖等作用形成核苷酸，這對食物中營養
5 P2 d' _% s, ?6 }+ H2 p: k; \公仔箱論壇素的代謝，尤其是對脂肪代謝有著重要影響。公仔箱論壇- z- I/ ]+ P# o# M+ A
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三是茶葉中的茶多酚對胃腸道黏膜有收斂和保護作用，也能參與食物
% a" v, e! ?2 r的消化吸收。
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四是飲茶可以改善人體腸道內的微生物結構，既可抑制有害細菌的生' X7 `8 a% l' `7 p4 U
長，又能促使有益細菌增殖，從而增強腸道的免疫能力。
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$ z3 ]- ^- B2 L" }, @. c' bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五是茶葉中的許多芳香物質如芳樟醇、苯甲醇、苯乙醇、水楊酸甲酯
% N6 T6 j: v U$ u公仔箱論壇等，可以消除油葷重時口腔中的腥膻油膩氣味，使口腔保持清爽狀態
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發表於 2014-5-20 04:23 PM
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