為什麼吃油葷較重的人宜多飲茶。因為常飲茶有消食、解脂、清腸、
9 }" @7 Z% b. g公仔箱論壇去膩的作用。主要體現在五個方面：
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' [4 N- A- H8 Z' o& L1 [tvb now,tvbnow,bttvb一是茶葉中所含的葉酸、泛酸、硫辛酸、肌醇以及半胱氨酸、膽鹼、' ?6 m9 M1 z9 Z1 C" b
卵磷脂、皂草甙等物質，對脂肪都有較好的分解作用，具有一定的調
) Y/ _9 |* S- Q/ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。節脂肪代謝的功能。
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二是茶葉中的咖啡鹼不僅能刺激胃液分泌，有助於食物消化，而且還
" U+ d, W' y8 _$ d$ u能在人體內經轉化，與磷酸戊糖等作用形成核苷酸，這對食物中營養
, R( I/ G7 l+ A7 W$ R5.39.217.76素的代謝，尤其是對脂肪代謝有著重要影響。tvb now,tvbnow,bttvb2 }( a% T6 g2 s6 @8 M8 B% K) L
) T3 ]- _4 j& m; h( S* f4 A! f ^5.39.217.76三是茶葉中的茶多酚對胃腸道黏膜有收斂和保護作用，也能參與食物4 k( g9 J; m% @: t& i! E
的消化吸收。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B/ |$ B; |& F" N: B! D
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四是飲茶可以改善人體腸道內的微生物結構，既可抑制有害細菌的生公仔箱論壇/ E2 Y. ]2 F% w" |' r
長，又能促使有益細菌增殖，從而增強腸道的免疫能力。5.39.217.760 |$ a7 B) Q5 ]: h. F' k8 `
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五是茶葉中的許多芳香物質如芳樟醇、苯甲醇、苯乙醇、水楊酸甲酯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ G1 h3 n6 V' _ J& n3 Y( A
等，可以消除油葷重時口腔中的腥膻油膩氣味，使口腔保持清爽狀態
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發表於 2014-5-20 04:23 PM
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