為什麼吃油葷較重的人宜多飲茶。因為常飲茶有消食、解脂、清腸、公仔箱論壇& X1 O+ ^6 W* l' O; [
去膩的作用。主要體現在五個方面：' ]$ l L0 ^, q3 R8 m$ M
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一是茶葉中所含的葉酸、泛酸、硫辛酸、肌醇以及半胱氨酸、膽鹼、
' t5 @# k7 C. h- L7 g0 K公仔箱論壇卵磷脂、皂草甙等物質，對脂肪都有較好的分解作用，具有一定的調tvb now,tvbnow,bttvb, A7 U" x; V6 B: Q# A
節脂肪代謝的功能。
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二是茶葉中的咖啡鹼不僅能刺激胃液分泌，有助於食物消化，而且還
0 d. {: r7 e+ G% ] \) C: OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。能在人體內經轉化，與磷酸戊糖等作用形成核苷酸，這對食物中營養公仔箱論壇2 l: X/ _( ]+ w: W; O
素的代謝，尤其是對脂肪代謝有著重要影響。
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* U- w l: v6 U7 s1 W q' X三是茶葉中的茶多酚對胃腸道黏膜有收斂和保護作用，也能參與食物
4 R4 Y9 y# y5 z8 n: V. M# d0 G' j t公仔箱論壇的消化吸收。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R: K7 ?, ~0 Q7 i# v+ a, X
) C5 k3 O; m) g公仔箱論壇四是飲茶可以改善人體腸道內的微生物結構，既可抑制有害細菌的生5.39.217.76. Z D( H1 W" D8 y
長，又能促使有益細菌增殖，從而增強腸道的免疫能力。
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五是茶葉中的許多芳香物質如芳樟醇、苯甲醇、苯乙醇、水楊酸甲酯tvb now,tvbnow,bttvb- v: F) E. B" B; e, Z
等，可以消除油葷重時口腔中的腥膻油膩氣味，使口腔保持清爽狀態
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發表於 2014-5-20 04:23 PM
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