1.綠豆1 z! }0 V _) _3 w' F }, B
具有清潔皮膚的作用，特有的保濕成分及礦物質，可給皮膚提供充足水分，有效強化皮膚的水分保濕、靜心安神的能力。綠豆還能夠改善色斑、清熱解毒。5.39.217.769 h7 K! @1 r, }" C- | u+ u7 E! B
) c) t2 o9 b" F9 Y公仔箱論壇2.山楂⋯⋯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B9 E+ {. c) X$ n$ q2 d9 r: [
山楂擅長順氣止痛、化食消積，適宜於氣裹食造成的胸腹脹滿疼痛，對於生氣導致的心動過速、心律不齊也有一定療效。熟吃、生吃、泡水，各種食用法皆有效。5.39.217.76. d3 K/ _: |7 N# n6 p b
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3.啤酒tvb now,tvbnow,bttvb/ Z3 z: z1 w0 f, a/ }5 d2 {1 h
有人生氣後愛喝酒，這更易引起疾病。因酒食裹氣，還能助熱，容易引起血壓驟升。但唯有啤酒不但無此副作用，還可以順氣開胃，改變惱怒情緒，適量喝點會有益處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 d4 }; r9 r( V4 k
/ [( y" @6 h$ ]* ?7 [! a- E4.蓮藕
0 A" [6 [' g6 c7 w% n' i+ t" B3 | 藕能通氣，還可以健脾和胃，養心安神，亦屬順氣佳品。以水煮服或稀飯煮藕療效最好。
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( Q5 i7 T8 v# _/ v( M3 G5.蘿蔔
* s4 f2 u4 H" D5 Y, d) w; t+ s3 d 對氣鬱上火生痰者有清熱消痰作用。以青蘿蔔療效最佳，紅皮白心者次之，胡蘿蔔無效。最好生吃，要是胃有病可做蘿蔔湯吃。
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6.玫瑰公仔箱論壇' L+ u; E4 [. |7 H7 ?0 T
沏茶時放幾瓣玫瑰花有順氣功效，沒有喝茶習慣者可單獨泡玫瑰花喝，或者是將香氣撲鼻的玫瑰花插在居室的花瓶裡，呼吸進花香也能順氣寧神。 |
發表於 2014-5-18 09:23 PM
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