1.綠豆tvb now,tvbnow,bttvb b5 T% P' X6 c
具有清潔皮膚的作用，特有的保濕成分及礦物質，可給皮膚提供充足水分，有效強化皮膚的水分保濕、靜心安神的能力。綠豆還能夠改善色斑、清熱解毒。
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2.山楂⋯⋯" j. {+ N5 S# ]+ ]/ r/ N, b
山楂擅長順氣止痛、化食消積，適宜於氣裹食造成的胸腹脹滿疼痛，對於生氣導致的心動過速、心律不齊也有一定療效。熟吃、生吃、泡水，各種食用法皆有效。
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! E2 B& h% K z1 w% v5 l" G5 vtvb now,tvbnow,bttvb3.啤酒
* M! N1 s8 [& Z3 _8 Jtvb now,tvbnow,bttvb 有人生氣後愛喝酒，這更易引起疾病。因酒食裹氣，還能助熱，容易引起血壓驟升。但唯有啤酒不但無此副作用，還可以順氣開胃，改變惱怒情緒，適量喝點會有益處。
5 {* f* O; B& m: ~7 c9 i4 ~% D5 T5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W* M) f5 @7 [$ R9 W e
4.蓮藕
" u! ?! }$ j/ m5.39.217.76 藕能通氣，還可以健脾和胃，養心安神，亦屬順氣佳品。以水煮服或稀飯煮藕療效最好。tvb now,tvbnow,bttvb% d! X/ q) W Q0 i+ \- s0 k4 J
4 u: M b5 ?6 d, p- L0 C$ L( }4 J7 |+ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.蘿蔔5.39.217.76' G+ H, g. F5 q) I; G. ?
對氣鬱上火生痰者有清熱消痰作用。以青蘿蔔療效最佳，紅皮白心者次之，胡蘿蔔無效。最好生吃，要是胃有病可做蘿蔔湯吃。tvb now,tvbnow,bttvb, q6 P2 b8 H8 q$ Z( ]! j" U
1 u! K4 c! ?' w6 D5 G& |7 y/ `6.玫瑰公仔箱論壇" W$ c& I! D6 B2 A4 F* {0 B# m& Z
沏茶時放幾瓣玫瑰花有順氣功效，沒有喝茶習慣者可單獨泡玫瑰花喝，或者是將香氣撲鼻的玫瑰花插在居室的花瓶裡，呼吸進花香也能順氣寧神。 |
發表於 2014-5-18 09:23 PM
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