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幸福保健~15個做飯技巧

1、煮水餃時,在水裡放一顆大蔥或在水開後加點鹽,再放餃子,餃子味道鮮美不粘連;在和麵時,每500克麵粉加拌一個雞蛋,餃子皮不粘連;
5 l' d: d1 e5 x7 K/ r6 }" J2、燉肉時,在鍋裡加上幾塊桔皮,可除異味和油膩並增加湯的鮮味;
" k2 u4 j7 K) Z1 @; ctvb now,tvbnow,bttvb3、煮骨頭湯時加一小匙醋,可使骨頭中的磷、鈣溶解於湯中,並可保存湯中的維生素;
! \' C6 _3 z8 L. D+ u4、燉雞:洗淨切塊,倒入熱油鍋內翻炒,待水分炒乾時,倒入適量香醋,再迅速翻炒。 ⋯⋯+ I3 C! }5 U, c2 t8 [, l0 b1 O) h
5、煮肉湯或排骨湯時,放入幾塊新鮮桔皮,不僅味道鮮美,還可減少油膩感;公仔箱論壇+ ]: q( a+ X' c  v: S: O; j+ V
6、燒豆腐時,加少許豆腐乳或汁,味道芳香;" I; Y' R% P9 |6 a! A% ^6 \
7、將綠豆在鐵鍋中炒10分鐘再煮能很快煮爛,但注意不要炒焦;$ m- v: m/ S3 }4 U% k; R6 l% W: T& F9 I
8、煮蛋時水裡加點醋可防蛋殼裂開,事先加點鹽也可;
( v1 L7 a) f7 g& C5.39.217.769、煮海帶時加幾滴醋易爛,放幾棵波菜也行;
, O5 C: L5 S: b' m4 G10、煮火腿之前,將火腿皮上塗些白糖,容易煮爛,味道更鮮美;
) R0 ]4 d7 {( mtvb now,tvbnow,bttvb11、羊肉去膻味:將蘿蔔塊和羊肉一起下鍋,半小時後取出蘿蔔塊;放幾塊桔子皮更佳;每公斤羊肉放綠豆5克,煮沸10分鐘後,將水和綠豆一起倒出;放半包山楂片;將帶殼的核桃兩三個洗淨打孔放入;1公斤羊肉加咖哩粉10克;1公斤羊肉加剖開的甘蔗200克;1公斤水燒開,加羊肉1公斤、醋50克,煮沸後撈出,再重新加水加調料。, A; m% n8 e$ M2 y; h% o3 x  h
12、煮水餃時,在鍋中加少許食鹽,鍋開時水也不外溢;" {1 K* W: C' }
13、麵條時加一小湯匙食油,麵條不會沾黏,並可防止麵湯起泡沫、溢出鍋外;
9 b  K% E( o  O+ W- S14、煮麵條時,在鍋中加少許食鹽,煮出的麵條不易爛糊;tvb now,tvbnow,bttvb5 G- [0 v" U& k( X
15、熬粥或煮豆時不要放鹽,否則會破壞米、豆中的營養物質。
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謝謝您幫我做好移動分類...很優質盡責的版主..我會多注意的...感恩~~~^_^公仔箱論壇1 G- v$ g# y5 }& i( j( k
好棒的論壇...真的有在用心管理~~
thank you for share!
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