每年4~9月為腸病毒感染高峰期,隨著天氣逐漸升溫,腸病毒日趨活躍,以致於感染人數也日趨增加,對此,基隆市衛生局呼籲家長與幼童們,應養成良好的個人衛生習慣,落實勤洗手的正確觀念。且在生病期間,遵照醫師建議在家休息,以儘快恢復健康,此外,也要與其他人適度區隔,以避免將病毒傳播給他人。$ P8 q g, a& S7 u: @1 M
腸病毒傳染性強 潛伏期最高為10天5.39.217.769 @, r1 g; K" A
腸病毒的傳染性極強,主要經由腸胃道或呼吸道傳染,也可經由接觸病人的分泌物而受到感染,潛伏期約2~10天,發病前幾天,在喉嚨及糞便也都有病毒存在,然而當病毒開始有傳染力時,通常於發病後一週內傳染力最強,而患者可持續經由腸道釋出病毒,時間可達8~12週之久。
! J: F4 \- I( E7 ?% s公仔箱論壇因此,若是民眾突然出現發燒、嗜睡、意識不清、手腳無力、突然間全身肌肉收縮、嘔吐、呼吸急促、心跳加快等症狀時,應立即送醫檢查,以避免錯過治療的黃金時間。, r0 w) G7 [% N0 ^, I! B( f
謹記簡單9要點 降低感染率, b4 c& z& y* k) `* M
最後,衛生所謝鈴琴主任表示,大家在日常生活中可透過簡單9要點的衛生保健及預防,可大幅降低感染機率:5.39.217.763 a, F. g3 p8 p9 A* T
1)勤洗手,養成良好的個人衛生習慣。. k5 K) d/ x4 u( J
2)均衡飲食、適度運動及充足睡眠,以提昇免疫力。
, W" Q7 o/ v, stvb now,tvbnow,bttvb3)生病時,應儘速就醫,請假在家多休息。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k% P. H X- o1 D3 i; z8 K
4)注意居家環境的衛生清潔及通風。
1 R5 L* T" a5 I) \1 c7 u4 Y5)流行期間,避免出入人潮擁擠、空氣不流通的公共場所。
" H5 A( \ i( B2 P) Q; U7 u6)儘量不要與疑似病患接觸,尤其是孕婦、新生兒及幼童。
, t, r i3 I/ u7 I3 x& |/ E公仔箱論壇7)新生兒可多餵食母乳,以提高抵抗力。
' S+ [/ I1 l3 F5 e% w6 [. G公仔箱論壇8)兒童玩具(尤其是帶毛玩具)經常清洗、消毒。
C4 K8 B6 X* i7 b5.39.217.769)幼童之照顧者或接觸者應特別注意個人衛生。 |