5月梅雨季來臨，潮濕氣候讓過敏性鼻炎患者大幅增多。中醫師表示，過敏性鼻炎雖然目前仍無法根本治療，但是透過環境改善、減少過敏原，可緩解過敏症狀；此外，也可以調整過敏體質，藉由按壓「合谷」等穴位，或是利用人篸藥膳「補氣茶包」增強免疫功能，有效對抗鼻過敏。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T ?% Z# p" P/ Y1 z
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" |4 e( N+ u* I( H c2 K9 f6 B台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出，台灣因為四面環海，濕度較高，加上車輛廢氣污染，根據統計，約有3成國人有過敏體質，遠高於全球平均值，而在台北等都會區，更是約2個小朋友就有1人過敏，其中又以過敏性鼻炎的患者最多。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u% f o+ T7 [& J1 I' H O" |3 \
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中醫治鼻過敏 急則治標緩則治本
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以中醫觀點，過敏體質屬肺脾腎虛，肺氣虛易感冒流汗，脾氣虛則脾胃消化能力不好，包括拉肚子或便祕，一般以小孩居多，而成年人多偏向腎虛，像是夜尿多、怕冷。在治療上，急則治標，緩則治本。, h. {, X- Y9 `
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基本上，過敏性鼻炎屬於中醫「鼻鼽」範圍，建議當過敏發作時，先治療過敏症狀，使其緩解， 緩則調整體質，如此從症狀控制與體質調養雙管齊下，並針對脾肺腎等部分做補充調整，改善體質增加抵抗力，就能減少過敏發生的機會。
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《按壓3穴位 緩解鼻過敏》：5.39.217.76' Q) R4 r4 e" K1 U
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1.合谷穴：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o, u, _& j! n/ I7 j% I" W+ S
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位置：手背虎口處第1至2掌骨間，第2掌骨橈側的中點處。公仔箱論壇/ F6 C7 `4 W. [
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作用：疏散風邪、開關通竅、清泄肺氣。
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方法：自已的右手握住左手，右手的拇指屈曲垂直按在合谷穴上，作一緊一鬆地按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，有酸脹感覺即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?! i0 b" _7 a8 I! b5 g" \! S
) o x" m8 S& ^2 u2 v7 c( y( Stvb now,tvbnow,bttvb2.迎香穴：tvb now,tvbnow,bttvb6 E& s5 N4 t. N2 J
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位置：面部，鼻翼外緣中點旁鼻唇溝中凹陷處。公仔箱論壇5 S& Y3 H0 @9 E. e3 l
- d" Y2 c# k3 Y$ O" B) p! ^公仔箱論壇作用：鼻竇炎、鼻炎、酒糟鼻。
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/ q+ I* {( j, l6 C% i. `( H5.39.217.76方法：食指置於穴位按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，可有酸脹感覺，或使皮膚稍紅即可。
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. j0 K0 Y# H" [' ~0 X3.鼻通穴：
- ~) ^* l+ V, R/ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ]+ O" }# _, N. {+ S6 X9 `6 I1 M
位置：在面部，近鼻唇溝上端處，當雙側鼻翼半圓型之頂點，即鼻甲的交界處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z4 D1 F9 p% o: |( {+ P- O G
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作用：鼻炎鼻塞、過敏性鼻炎。5.39.217.76* v e3 ?5 P& ~' N# z, m, `! B8 a; O
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方法：食指置於穴位按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，使皮膚稍紅即可。, C7 a9 ^ z: D: w" U, S2 I- _8 x. m6 R
( O! ]" x) E; m" N公仔箱論壇《藥食同源 增免疫功能》tvb now,tvbnow,bttvb5 `! V7 _. [" T% M9 D
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1.補氣茶包9 k& r" _- |5 g$ x* H+ H
- o& L! R c( O ~/ u5.39.217.76材料：人蔘、粉光蔘各3錢、雞肉或魚肉100g。5.39.217.76; c; ^5 C- V$ L/ @
$ q# d+ _8 W( B% u1 I0 D! h- T" [tvb now,tvbnow,bttvb作法：水淹過藥材與雞肉同煮，約30~40分鐘。加鹽調味即可飲用。
7 w: m! x8 K X+ L. @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 J* o! {! f5 X9 H4 \' w功效：氣虛過敏性鼻炎。
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2.蔥白紅棗雞肉粥
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0 D9 K! w; \3 w. o+ Y8 u8 e! |, V材料：紅棗10枚（去核），蔥白5莖，雞肉連骨100克，芫荽10克，生薑10克，粳米100克。
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作法：將粳米、雞肉、生薑、紅棗先煮粥，再加入蔥白、芫荽，調味服用，每日1次。tvb now,tvbnow,bttvb4 m Y& K% I3 d
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功效：過敏性鼻炎。公仔箱論壇0 R G: s/ h) o$ y% G
" j( H+ e5 m( O, [- \- |; a4 h【中醫師小叮嚀】：
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過敏性鼻炎多以鼻癢、打噴嚏、流清涕、鼻塞、鼻涕倒流、眼睛癢為常見症狀，特點是呈現陣發性和突然發作，發作快、好得也快，平時與常人無異，可發生在任何年齡，但多見於青少年。治療要有耐心，只要能配合治療，效果都會很明顯。7 v2 @) `, j; s! C4 ]: D
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https://tw.news.yahoo.com/這樣抗鼻過敏-按3穴位-補氣茶-143031203.html |
發表於 2014-5-8 11:29 AM
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