5月梅雨季來臨，潮濕氣候讓過敏性鼻炎患者大幅增多。中醫師表示，過敏性鼻炎雖然目前仍無法根本治療，但是透過環境改善、減少過敏原，可緩解過敏症狀；此外，也可以調整過敏體質，藉由按壓「合谷」等穴位，或是利用人篸藥膳「補氣茶包」增強免疫功能，有效對抗鼻過敏。
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' z! _$ `+ l) c3 z5 v公仔箱論壇台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出，台灣因為四面環海，濕度較高，加上車輛廢氣污染，根據統計，約有3成國人有過敏體質，遠高於全球平均值，而在台北等都會區，更是約2個小朋友就有1人過敏，其中又以過敏性鼻炎的患者最多。
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中醫治鼻過敏 急則治標緩則治本
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以中醫觀點，過敏體質屬肺脾腎虛，肺氣虛易感冒流汗，脾氣虛則脾胃消化能力不好，包括拉肚子或便祕，一般以小孩居多，而成年人多偏向腎虛，像是夜尿多、怕冷。在治療上，急則治標，緩則治本。公仔箱論壇/ W: s3 ~5 U0 d; \; D
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基本上，過敏性鼻炎屬於中醫「鼻鼽」範圍，建議當過敏發作時，先治療過敏症狀，使其緩解， 緩則調整體質，如此從症狀控制與體質調養雙管齊下，並針對脾肺腎等部分做補充調整，改善體質增加抵抗力，就能減少過敏發生的機會。
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《按壓3穴位 緩解鼻過敏》：
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8 ^, K$ K E7 Y* h, ]0 K' _! m1.合谷穴：
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* W8 v, x) t. c6 c8 m. y3 _9 [* o" o公仔箱論壇位置：手背虎口處第1至2掌骨間，第2掌骨橈側的中點處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \# T$ Z' r5 F1 O @6 r
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作用：疏散風邪、開關通竅、清泄肺氣。
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8 S+ [- F& \/ W6 v6 s2 T! J# GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。方法：自已的右手握住左手，右手的拇指屈曲垂直按在合谷穴上，作一緊一鬆地按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，有酸脹感覺即可。, G5 q" P1 z% X, r9 [/ n K* ^
4 p' R% a: [3 h* C5 F- t" a- `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.迎香穴：5.39.217.76& h+ w$ `6 ?3 q! |) B1 c. s
1 @' `1 v* J3 S# z5.39.217.76位置：面部，鼻翼外緣中點旁鼻唇溝中凹陷處。' N8 M- X- z. I
8 Z" z. C4 U& f' I作用：鼻竇炎、鼻炎、酒糟鼻。
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& w2 e9 V* v4 j方法：食指置於穴位按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，可有酸脹感覺，或使皮膚稍紅即可。: Z" q* B+ o" m: z( v& S( Q
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3.鼻通穴：3 q( K( F- R/ K
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位置：在面部，近鼻唇溝上端處，當雙側鼻翼半圓型之頂點，即鼻甲的交界處。
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5 q5 \2 M; l7 D" P7 H! C5.39.217.76作用：鼻炎鼻塞、過敏性鼻炎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A: D" G- E4 z2 W. h8 }
$ b# u8 c; G/ e" Z2 @5.39.217.76方法：食指置於穴位按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，使皮膚稍紅即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 n" a5 I5 w* P$ s7 Y
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《藥食同源 增免疫功能》
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1.補氣茶包5.39.217.76) } J+ F1 I% a
4 ?2 F e- y5 I& {5 i公仔箱論壇材料：人蔘、粉光蔘各3錢、雞肉或魚肉100g。tvb now,tvbnow,bttvb$ `2 g) |4 K, m; A0 U
! W8 Z4 [: S' ^; Otvb now,tvbnow,bttvb作法：水淹過藥材與雞肉同煮，約30~40分鐘。加鹽調味即可飲用。
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" o. o1 D/ v+ v$ Y5 F- E8 o功效：氣虛過敏性鼻炎。
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2.蔥白紅棗雞肉粥
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: u1 |! j+ P) s1 r8 @. S9 o2 W# Z公仔箱論壇材料：紅棗10枚（去核），蔥白5莖，雞肉連骨100克，芫荽10克，生薑10克，粳米100克。
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8 m( \6 G! \8 l9 }tvb now,tvbnow,bttvb作法：將粳米、雞肉、生薑、紅棗先煮粥，再加入蔥白、芫荽，調味服用，每日1次。
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0 s( J2 g) C \9 G; ^7 f2 e, y* Rtvb now,tvbnow,bttvb功效：過敏性鼻炎。; W x' r5 }, q; \
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【中醫師小叮嚀】：
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過敏性鼻炎多以鼻癢、打噴嚏、流清涕、鼻塞、鼻涕倒流、眼睛癢為常見症狀，特點是呈現陣發性和突然發作，發作快、好得也快，平時與常人無異，可發生在任何年齡，但多見於青少年。治療要有耐心，只要能配合治療，效果都會很明顯。
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發表於 2014-5-8 11:29 AM
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