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[健康資訊] 這樣抗鼻過敏!按3穴位+補氣茶

5月梅雨季來臨,潮濕氣候讓過敏性鼻炎患者大幅增多。中醫師表示,過敏性鼻炎雖然目前仍無法根本治療,但是透過環境改善、減少過敏原,可緩解過敏症狀;此外,也可以調整過敏體質,藉由按壓「合谷」等穴位,或是利用人篸藥膳「補氣茶包」增強免疫功能,有效對抗鼻過敏。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 L8 }% g9 e- j1 E! A

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+ [3 K; A& p  f; z1 m8 H3 r- Y! `, L$ N公仔箱論壇台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出,台灣因為四面環海,濕度較高,加上車輛廢氣污染,根據統計,約有3成國人有過敏體質,遠高於全球平均值,而在台北等都會區,更是約2個小朋友就有1人過敏,其中又以過敏性鼻炎的患者最多。公仔箱論壇; D# k6 F- g* X8 [& J( G6 e  `
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中醫治鼻過敏 急則治標緩則治本5.39.217.769 Y- R, b& i0 m  V- _" y; [. W

" |3 q( B. c. l  P7 Y2 }" v公仔箱論壇以中醫觀點,過敏體質屬肺脾腎虛,肺氣虛易感冒流汗,脾氣虛則脾胃消化能力不好,包括拉肚子或便祕,一般以小孩居多,而成年人多偏向腎虛,像是夜尿多、怕冷。在治療上,急則治標,緩則治本。tvb now,tvbnow,bttvb4 u3 F+ T. l8 d3 R5 m( l
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基本上,過敏性鼻炎屬於中醫「鼻鼽」範圍,建議當過敏發作時,先治療過敏症狀,使其緩解, 緩則調整體質,如此從症狀控制與體質調養雙管齊下,並針對脾肺腎等部分做補充調整,改善體質增加抵抗力,就能減少過敏發生的機會。
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《按壓3穴位 緩解鼻過敏》:7 S8 A. G' {+ O0 O
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1.合谷穴:tvb now,tvbnow,bttvb: Q% e  T5 ]  q7 s0 @  c

1 R% A( D" p" q位置:手背虎口處第1至2掌骨間,第2掌骨橈側的中點處。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' S) `& Y1 g2 x+ q+ l3 Y1 ~0 r
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作用:疏散風邪、開關通竅、清泄肺氣。
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! b6 V8 P- G6 c7 V* {/ d  t9 f5.39.217.76方法:自已的右手握住左手,右手的拇指屈曲垂直按在合谷穴上,作一緊一鬆地按壓,頻率約為每2秒1次,即每分鐘30次左右,有酸脹感覺即可。' \/ V/ t3 L/ K+ H& g( Q
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2.迎香穴:& _& N+ o  S1 t0 u8 g

0 v$ t3 _5 m; A, a: b( _公仔箱論壇位置:面部,鼻翼外緣中點旁鼻唇溝中凹陷處。
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9 \# h& I, v8 [  @! jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作用:鼻竇炎、鼻炎、酒糟鼻。' S4 w- ?" F) d% Z' v1 S6 C6 M1 l
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方法:食指置於穴位按壓,頻率約為每2秒1次,即每分鐘30次左右,可有酸脹感覺,或使皮膚稍紅即可。公仔箱論壇# R, U- U( N! I4 ?0 D: p1 z8 _2 m
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3.鼻通穴:
' {0 ]# Z% l  g3 {- dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' m+ m3 |- B9 I$ @! k位置:在面部,近鼻唇溝上端處,當雙側鼻翼半圓型之頂點,即鼻甲的交界處。公仔箱論壇4 m" a5 \+ _! g- V( m9 X

/ J% |5 ]1 O) u9 X" M0 Ltvb now,tvbnow,bttvb作用:鼻炎鼻塞、過敏性鼻炎。5.39.217.767 Y3 j; r9 W0 G

* F( _% Y+ y4 w  Y方法:食指置於穴位按壓,頻率約為每2秒1次,即每分鐘30次左右,使皮膚稍紅即可。
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《藥食同源 增免疫功能》公仔箱論壇5 M$ M" G. k- ~  C% c
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1.補氣茶包TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ k* M  B* P3 J* l

* Q1 ]/ U- [) A  L; R) h) S' A/ R6 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:人蔘、粉光蔘各3錢、雞肉或魚肉100g。
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作法:水淹過藥材與雞肉同煮,約30~40分鐘。加鹽調味即可飲用。
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功效:氣虛過敏性鼻炎。5.39.217.76% A$ l$ V) `8 J/ L; f3 c

1 N4 _6 i% O  }. ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蔥白紅棗雞肉粥
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材料:紅棗10枚(去核),蔥白5莖,雞肉連骨100克,芫荽10克,生薑10克,粳米100克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ]7 B0 m- w. k  ?- j! r1 Y
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作法:將粳米、雞肉、生薑、紅棗先煮粥,再加入蔥白、芫荽,調味服用,每日1次。
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  i) z/ X4 j6 k2 M- I功效:過敏性鼻炎。
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# D! p- @9 F4 B5 w& p公仔箱論壇【中醫師小叮嚀】:
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+ F1 F5 u1 y+ Q& K, r1 s3 Q8 V( e; T過敏性鼻炎多以鼻癢、打噴嚏、流清涕、鼻塞、鼻涕倒流、眼睛癢為常見症狀,特點是呈現陣發性和突然發作,發作快、好得也快,平時與常人無異,可發生在任何年齡,但多見於青少年。治療要有耐心,只要能配合治療,效果都會很明顯。
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2 @7 l  G; D4 b! z8 o  qtvb now,tvbnow,bttvbhttps://tw.news.yahoo.com/這樣抗鼻過敏-按3穴位-補氣茶-143031203.html
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  • soforlee

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