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% W$ T5 `* [: k) m5.39.217.76 準備時間：5分鐘; ?, v6 Q+ V1 a. C4 v& J+ O7 K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N! y3 Q# J: n* _4 x
制作時間：20分鐘
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/ t, ~9 \+ ?. M! b$ p9 |1 Z 原料采買：所有的食材在大型集貿市場都可以買到，需要註意的是生姜選擇新鮮的為佳。6 e2 S" |4 r% N
- A1 s0 H- B, f+ I. e5.39.217.76 食材：鱸魚1條，瘦肉2小塊，檸檬葉數片，青檸檬1個，香茅草1棵，生姜1塊，香菜適量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f! V% |) P3 v0 J4 _; _
; z2 K+ S8 G0 m 調料：酸梅2粒，鹽1茶匙，白糖1/2茶匙。
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6 r2 S7 [4 U0 i( Btvb now,tvbnow,bttvb 做法：5.39.217.76* n$ D/ Q3 F! G* I& s
- |2 n7 g/ k( _' @8 ^3 Y 1. 鍋內放水，加入檸檬葉、青檸檬片、香茅草、生姜塊、瘦肉和適量的鹽熬制成湯。5.39.217.768 m/ O+ y- K: f1 w# U
- n% h/ w9 V/ E; L% X0 ^" ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2. 鱸魚用酸梅和檸檬片略腌，然後蒸約10分鐘。蒸好後將香菜以及檸檬片鋪在上面，並倒入1即可。
7 V2 e3 d& o; R8 n4 V/ V6 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 @: `% V6 c4 p! z* `% `5.39.217.76 烹飪心得：, f% ^/ Z0 E, o
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1. 要想入口更美味，可將瘦肉用香料略煎香，然後再煲。也可加1碗雞湯和用少量白糖調味。
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6 i* K! Z6 W. g+ y, {; M 2. 青檸檬可以後放，以免有苦味。
+ E" z8 L# r3 g5 _# O& z o5 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; }2 C6 I& C9 w! `+ U; S
特點：地道的東南亞口味，冬季食用可以多備些湯汁，以便在食用時不斷增添。
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教你熬製七種美容養顏粥(圖)
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) f: j6 W. b5 k, F! m+ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛蒡竹蓀枸杞 雞翅湯(圖) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j- A2 ^& N, F
公仔箱論壇/ v( d& c# d# m. y
美味保健 米湯魚頭浸黑木耳(圖) |
發表於 2008-3-16 09:28 PM
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