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[西式食譜] 烚 蛋 配 菠 菜 煙 肉 車 厘 茄 沙 律


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, \3 [+ g" X( F( w5.39.217.76材 料
8 f4 J$ q* y6 e, A; ^' }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞 蛋 1 隻 、 菠 菜 葉 40 克 、 煙 肉 粒 50 克 、 車 厘 茄 3 粒 ( 開 邊 ) 、 橄 欖 油 1 湯 匙 、 粗 鹽 1/2 杯 、 鹽 / 胡 椒 粒 各 少 許公仔箱論壇2 @: i% B: B6 I9 M7 Q

4 |( U! c0 T+ L5 {6 H做 法公仔箱論壇9 v; B( v1 G1 w  L+ h
1. 菠 菜 加 鹽 、 胡 椒 粒 及 橄 欖 油 撈 勻 , 上 碟 備 用 。0 }  Y4 v4 q: h$ A6 l; O

6 `- c: a! ]' j* M! U7 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 平 底 鑊 中 加 少 許 油 , 把 煙 肉 粒 炒 至 焦 香 , 盛 起 放 碟 旁 。
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: w* t& J, I1 B' t3. 燒 熱 一 鍋 水 , 加 入 粗 鹽 半 杯 , 邊 以 木 匙 攪 動 成 旋 渦 。公仔箱論壇0 ?. C0 c/ P" N) H7 v

+ |, ~- r4 J- S5.39.217.764. 見 水 呈 旋 渦 狀 , 倒 入 雞 蛋 , 用 中 火 煮 3 分 鐘 , 撈 起 雞 蛋 後 放 冷 水 中 冷 卻 後 , 放 在 菠 菜 面 , 車 厘 茄 伴 碟 。tvb now,tvbnow,bttvb" M" ^& P9 m1 |; C' O  o

/ X# M5 X$ m1 M" b) ^" X, W' M0 }貼 士
; i" f! O/ e9 M: O0 ~* c( I2 ~& Y5.39.217.76用 木 匙 攪 動 滾 水 成 旋 渦 才 放 入 蛋 , 可 避 免 雞 蛋 黐 底 和 令 雞 蛋 形 態 更 圓 渾
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