前陣子知名好萊塢影星安潔莉那裘莉，主動切除雙乳，只為預防乳癌的發生。雖然此舉，引發了各界正反意見的熱烈討論。先不論這樣的舉動是否真有效果，但裘莉這般的舉動，確實引起了女性朋友對於乳癌議題的重視。不過，要預防乳癌的發生，一定得採取這麼的激烈的手段嗎？中醫師表示，想要降低罹患乳癌的機率，不妨可以透過飲用具有活血、去淤、補正氣的中醫藥膳、茶飲，來調整體質，以達到預防的效果。公仔箱論壇& c U7 m" W) ?( f
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陳玫妃中醫師表示，引發乳癌、子宮頸癌、卵巢癌等癌症疾病發生的原因，多與患者本身荷爾蒙失調，經常食用高油脂、高鹽、多加工的不良飲食習慣有關。若患者對自身的健康不加以重視，盡速調整改善，長期下來，易造成患者體內臟器運作出現異常，使正氣損傷、肝瘀氣滯，脾虛痰濕、瘀毒內結、氣血虧損，更會導致健康亮起紅燈，增加罹患癌症的風險。- D9 a: I. j9 K. A B
因此，就中醫理論來說，想要預防乳癌的發生，首先得從調整自身體質，去除體內的淤濕、活血、補氣做起。她建議民眾，不妨可以透過中醫藥膳茶飲的方式，來幫助調理體質、預防癌症找上門。! S, C+ x3 y; W+ X
以下為陳玫妃中醫師提供，有助調整體質、預防乳癌發生的3道中醫茶飲：- H1 |9 X% S @: Y6 m" j
★黨蔘抗癌飲
. g" ~1 |8 ?1 V l0 z4 k+ H3 q3 |& Ptvb now,tvbnow,bttvb材料：黨蔘5錢、麥門冬3錢、丹蔘3錢。
. G e* A! _- | K. F公仔箱論壇作法：將藥材放入800C.C水中以小火燉煮至顏色呈現深褐色、水份收乾至約剩下600c.c左右，即可熄火、待涼飲用。
2 B% U2 x7 g+ L. |效果：黨蔘，補氣活血；麥門冬，清熱、滋陰；丹蔘，祛瘀止痛，活血通經。tvb now,tvbnow,bttvb" q8 y5 M }; K& h* M5 C6 {! V
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★祛瘀化邪防癌茶tvb now,tvbnow,bttvb: d! i- o" C1 A1 S% f: f
材料：薏仁3錢、牡丹皮3錢、栝蔞仁2錢。tvb now,tvbnow,bttvb7 p1 c& o' l' D9 d) v
作法：將上述藥材放入800C.C水中以小火燉煮至顏色呈現深褐色、水份收乾至約剩下600c.c左右，即可熄火、待涼飲用。
. B; }" q7 P- GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。效果：薏仁，清熱利濕、健脾；牡丹皮，清熱涼血消瘀；栝蔞仁清熱、寬胸散結。
* ~9 b1 R* B7 ]4 J8 a5.39.217.76★靈芝防癌飲公仔箱論壇+ g9 S/ s: M1 P: M
材料：靈芝2錢、黃耆3錢、茯苓2錢。
" \/ c1 n0 ~+ H0 n, `6 X: r* l3 L H作法：將藥材放入800C.C水中以小火熬煮至水份剩下約600c.c左右，即可熄火飲用。5.39.217.763 ?& ], D9 J Y) F* d% z( {6 |- k
效果：靈芝，能護肝、有助提高人體免疫功能；黃耆，補氣升陽，益衛固表，利水消腫，托瘡生肌；茯苓，利水滲濕、健脾安神。2 D5 I6 @; I; l; p/ U# B
【中醫師小叮嚀】：
1 A# d* w+ Y, r: ~( g: u" S$ h公仔箱論壇要預防乳癌的發生，除了透過調整飲食、生活習慣來改善體質，達到預防效果外。陳玫妃中醫師另外推薦民眾，可以在日常生活中配合按壓合谷穴、足三里穴、太衝穴等3個穴位，幫助提升免疫力、強壯身體機能、清肝解毒，更加有益於調整自身體質。 |
發表於 2014-5-5 03:21 PM
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