! U- d( `: Q8 G5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 g) F, |# E! _/ ]* P0 }. L5 l- V
材 料
: F; r7 o, g! b' }; P* Z* G$ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛 柳 粒 300 克 、 洋 蔥 1/2 個 （ 切 片 ） 、 芒 果 1 個0 u* `, {! p" o' n: ]
* j8 m7 N; a8 S4 o8 P4 ?1 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調 味 料 ： 鹽 1/2 茶 匙 、 乾 Rosemary 1 茶 匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. c; E. t8 g/ F# N. {) U' G% i4 f/ h
- @$ U$ N: R: S做 法
4 r5 j" z% X; h/ u; h+ ~* a! Q5.39.217.761. 芒 果 開 邊 起 肉 切 粒 。/ }$ x0 L: E7 ?0 `1 C+ h9 U5 c
9 A5 |+ F) c! D6 z2. 開 鑊 用 少 量 油 爆 香 洋 蔥 ， 加 入 牛 柳 粒 ， 待 一 面 煎 香 後 翻 到 另 一 邊 。
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3. 再 將 牛 柳 粒 炒 勻 ， 加 入 調 味 料 ， 最 後 放 入 芒 果 粒 炒 20 秒 即 成 。
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" E K$ t1 n3 r' I; @) Z公仔箱論壇貼 士
& {/ J" {4 ~! ?. D) ^5 Y公仔箱論壇Rosemary 不 能 下 太 多 ， 否 則 會 苦 。 |
發表於 2008-3-15 11:06 AM
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發表於 2008-3-16 07:31 PM
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