回族人非常注重飲茶，因為茶具有解油膩、助消化之效，藉由與多種材料的搭配，又可以治療一些疾病。其中，我們最愛喝由八種材料沖調而成的八寶茶。
) g: p* `1 S& i4 i! S6 L4 n' hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u5 P: B/ R. U( W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" i" t, B E" m# Z! n3 q$ [
0 h, ]6 M$ w' ~! ~& F3 w* b. z4 _7 Q+ H, _2 l
■回春奧祕盡在八寶茶
, p! t: O' u) p" D6 f5.39.217.76
2 B5 \' i2 M. d6 r$ a5.39.217.76我的父親就有喝八寶茶的習慣，早晚無事時，手裡總會端一碗茶慢慢品飲，當他年逾八十，不但不顯衰老，反而長出新牙，在當時被傳為美談。別人問他長壽的祕訣時，他用自己的切身經歷告訴人們這是長期飲用八寶茶的結果。其實不僅是我的父親，許多回族長壽老者的養生法寶，幾乎都與八寶茶有不小的關係。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' c* d9 e! n/ T1 H
* ~- U. h$ {; U. c" Y5.39.217.76■必備材料──大棗和枸杞0 r- k7 G% B( a; e0 N! f4 [
2 @( T7 B2 F9 I八寶茶其實沒有固定的配方，一般會有菊花、桂圓、紅棗、枸杞、芝麻、葡萄乾、核桃仁、冰糖等。總之就是八種材料，但不管怎麼搭配，都少不了兩樣重要的東西──大棗和枸杞。, M9 `7 e! \: i. G& x& x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g9 P% k0 e0 K/ d2 a5 w8 X. `
枸杞：寧夏人喝八寶茶一定會放枸杞，有滋肝補腎、生精益氣、補虛安神、祛風明目等功能。& U8 W( u) h3 e& |* R/ Z
: j# O8 t& E4 R# a0 x# d& j紅棗：維生素Ｃ相當豐富，每百克含量高達五百四十毫克，素有「維生素Ｃ丸」之稱，有了它大腦才能機敏靈活。《食物本草會纂》：「久服輕身延年，補中益氣，堅志強力，除煩悶。」
8 a2 `' R2 T4 B0 y" U5 m" l. n3 q* v5 c" Z9 N
■對症配茶，八寶茶功用多
2 [) \1 A, R5 {5 N0 y$ `# [# ~" Z+ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 `# x! C5 @1 H% I: X8 w5.39.217.76八寶茶的材料可以根據個人喜好和身體需要隨意加減，比方說：根據不同的季節選用不同的茶葉，夏天以來自南方的花茶為主，冬天以來自陝西的青茶為主；講究的家庭也備有烏龍茶、毛峰、碧螺春、龍井等名貴茶葉。公仔箱論壇2 c3 Q0 [/ B. e/ P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J o, i h! |
此外，若想補血養顏、補益氣血，就可以紅棗、枸杞、桂圓作為主體，再增添其他材料；如果血壓高，就放點決明子，加一點鹽，可以使血黏度指標下降；氣虛體弱者可放入人參、黃芪、當歸、枸杞等；注重清熱瀉火者可另加一些菊花或泡杯冰糖窩窩茶；虛寒者可用磚茶加紅糖煮泡；冬天也可以在茶裡加入酥油，可潤肺化痰，治療支氣管炎、哮喘……常喝八寶茶，可以驅寒健胃，提氣補脾，明目清心，延年益壽。
+ A" k; h) c8 d/ G6 H# H- {( C& M+ k5 `, W/ K( v2 v
■材料湊不齊，變通版好方便5.39.217.764 [5 F4 @& | }' R
tvb now,tvbnow,bttvb: l) A/ S: H9 e u
八寶茶名有八種配料，不過，料不齊時也可僅使用三、四種配料；沒有八寶，六寶、七寶也行，靈活掌握即可配出以下各種茶：
7 X; [& m1 ?' n( q; ~0 S- m: fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
@2 Z$ s9 G% ]+ D, _公仔箱論壇● 二紅茶：紅枸杞、紅棗、冰糖
8 J0 h) M, }! K- j K! H! b
! P/ I2 H7 E' `0 v$ |9 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" c3 }5 X$ L# D/ e7 V3 P p● 三香茶：冰糖、桂圓肉、紅棗
& q W0 A, Z: X7 y3 V3 M! q' Z5 itvb now,tvbnow,bttvb
/ ?! [, Z5 k) a: N
0 `* P2 T% R3 h! [, \! kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 白四品：用陝青茶加入枸杞、柿餅、紅棗tvb now,tvbnow,bttvb. f5 }( n! O0 E4 B
4 l+ l& @# q7 w5 C; p. j( fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% P t4 s( r( c3 T/ S. }● 紅四品：用磚茶和入紅糖、枸杞、紅棗、蘋果乾、柿餅公仔箱論壇. r* }) ]* i' P+ Z
+ ~: f$ B. p* l9 j7 k( T4 N: MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o3 ^! @9 M0 L+ z$ \: E( }) D. O
● 五味茶：用綠茶加入枸杞、山楂、紅棗、芝麻、薑片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s! l- n5 S7 X
% v0 t2 G6 |4 u4 J3 r0 r |
發表於 2014-4-20 10:15 PM
| 
