回族人非常注重飲茶，因為茶具有解油膩、助消化之效，藉由與多種材料的搭配，又可以治療一些疾病。其中，我們最愛喝由八種材料沖調而成的八寶茶。
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+ X) Z( r' h! c+ u5 {4 o5.39.217.76■回春奧祕盡在八寶茶公仔箱論壇9 ?- l# O$ R" X( k' @. ~4 E
( L2 M, C6 E6 }. a( R8 x我的父親就有喝八寶茶的習慣，早晚無事時，手裡總會端一碗茶慢慢品飲，當他年逾八十，不但不顯衰老，反而長出新牙，在當時被傳為美談。別人問他長壽的祕訣時，他用自己的切身經歷告訴人們這是長期飲用八寶茶的結果。其實不僅是我的父親，許多回族長壽老者的養生法寶，幾乎都與八寶茶有不小的關係。
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/ Q0 ^, i! H1 G# KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。■必備材料──大棗和枸杞TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ O. S; d' z- c- {0 w, g
3 j" @/ e6 `1 k, [8 }八寶茶其實沒有固定的配方，一般會有菊花、桂圓、紅棗、枸杞、芝麻、葡萄乾、核桃仁、冰糖等。總之就是八種材料，但不管怎麼搭配，都少不了兩樣重要的東西──大棗和枸杞。& k0 \6 `! k( ^" E
, `7 x; Y) [3 I1 r枸杞：寧夏人喝八寶茶一定會放枸杞，有滋肝補腎、生精益氣、補虛安神、祛風明目等功能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ D; Z; M! K" T9 V, L
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紅棗：維生素Ｃ相當豐富，每百克含量高達五百四十毫克，素有「維生素Ｃ丸」之稱，有了它大腦才能機敏靈活。《食物本草會纂》：「久服輕身延年，補中益氣，堅志強力，除煩悶。」
; E" J9 b+ P8 P0 K9 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, \5 F- H8 x) a5.39.217.76■對症配茶，八寶茶功用多公仔箱論壇; z- D9 p3 R4 d! `( }. }9 I$ }' F k
/ u) x4 L; @9 i, F" [八寶茶的材料可以根據個人喜好和身體需要隨意加減，比方說：根據不同的季節選用不同的茶葉，夏天以來自南方的花茶為主，冬天以來自陝西的青茶為主；講究的家庭也備有烏龍茶、毛峰、碧螺春、龍井等名貴茶葉。tvb now,tvbnow,bttvb7 i2 L5 F( U" F: o7 A
: v7 h" Y3 [& |" u- KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外，若想補血養顏、補益氣血，就可以紅棗、枸杞、桂圓作為主體，再增添其他材料；如果血壓高，就放點決明子，加一點鹽，可以使血黏度指標下降；氣虛體弱者可放入人參、黃芪、當歸、枸杞等；注重清熱瀉火者可另加一些菊花或泡杯冰糖窩窩茶；虛寒者可用磚茶加紅糖煮泡；冬天也可以在茶裡加入酥油，可潤肺化痰，治療支氣管炎、哮喘……常喝八寶茶，可以驅寒健胃，提氣補脾，明目清心，延年益壽。5.39.217.767 Z% ^4 V0 g$ v. L* Z+ T
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■材料湊不齊，變通版好方便
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, z: y# k3 i2 X; B; V八寶茶名有八種配料，不過，料不齊時也可僅使用三、四種配料；沒有八寶，六寶、七寶也行，靈活掌握即可配出以下各種茶：公仔箱論壇# P5 J9 d, L Q( `3 [5 `' i
6 I1 q q" o* T2 q- e5 _7 R公仔箱論壇● 二紅茶：紅枸杞、紅棗、冰糖
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0 y7 S0 f5 x- i& Htvb now,tvbnow,bttvb● 三香茶：冰糖、桂圓肉、紅棗tvb now,tvbnow,bttvb4 W& V6 f2 e- O t# D9 W$ ]
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[' g; b4 H; R, d$ V. j6 I/ w) u" _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 白四品：用陝青茶加入枸杞、柿餅、紅棗
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' V+ T- O) q! b8 A* A3 m5.39.217.76● 紅四品：用磚茶和入紅糖、枸杞、紅棗、蘋果乾、柿餅
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# W; g( z/ N( p4 B( T* x# rtvb now,tvbnow,bttvb● 五味茶：用綠茶加入枸杞、山楂、紅棗、芝麻、薑片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q" m: o. Q& X8 F! l
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發表於 2014-4-20 10:15 PM
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