每天偶爾會有皮膚這裡癢、那裡癢的困擾？特別是在洗完熱水澡後，才沒多久就又開始想東抓西抓，覺得皮膚又乾又癢，這樣的症狀與空氣乾燥，或是長期待在有空調的室內，都可能有關。想要止癢，不必花錢買藥，美國《WebMD》醫藥網站提供解決妙方給民眾參考，從日常防護到止癢都有小撇步可以解決喔！; [' a* x4 u( [% k( ]
6 X+ b' x% g y! O9 f) }9 C6 t% |
. f5 N8 c) V; e3 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- I# z% }) s2 |" c4 I+ l
Q：為什麼皮膚會乾癢？公仔箱論壇* w) R4 I+ X5 t: v
空氣濕度高低、溫度高低，對於皮膚的保濕調節都會有所影響，這也是為什麼冬天是許多人皮膚乾癢的好發期，另外，在戶外騎機車，或是待在戶外工作，交通煙塵、空氣汙染都可能會引起皮膚乾燥、發癢，室內的清潔劑、芳香劑，或是誤用刺激性的精油、香水等也有可能引發皮膚過敏發癢。如果不是太嚴重，就可以使用些小偏方。公仔箱論壇3 r( W y0 `% {" C4 C
【止癢篇】公仔箱論壇. S9 i _" s6 f g }7 v
凡士林公仔箱論壇& b9 @5 \7 ~* H2 |- b
有敏感性肌膚的人肯定對凡士林不陌生，由於它成分單純，且不含防腐劑、防水性佳又無刺激香氣，成為藥膏或保養品等最普遍使用的成份之一。此外，也是美國皮膚病學會（American Academy of Dermatology）推薦給乾性皮膚使用的護膚產品，嘴唇與雙足、雙手乾裂的人，也都適合使用。
/ c6 y8 T9 t \0 y5 L燕麥
0 H$ F& f4 d4 y- j) o- D如果接觸到家用清潔劑產品而導致皮膚粗糙或是發癢，可以試試將廚房的燕麥拿出來使用！根據美國「PubMed」醫學文獻網站中，「皮膚病症相關檔案研究」（Archives of Dermatological Research）指出，燕麥的多酚化合物「avenanthramides」，可幫助體內細胞抗氧化、減輕身體炎症；對於皮膚一般乾癢症狀也有緩解效果。如果不怕黏稠感的人，可以試試將燕麥片用攪拌機打過後加入浴缸中泡澡，約15分鐘即可改善皮膚癢，不過臉部肌膚較脆弱，不建議貿然使用。
( ~7 K h& C _0 F* y公仔箱論壇魚、亞麻籽油
8 ~) A% D3 X2 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚與亞麻籽中都含有人體必須脂肪酸，可以幫助讓皮膚保持濕度並減少受外在環境傷害刺激，也有些相關保濕產品會使用亞麻籽或是魚油做為成分。
' A& S' P$ v+ D* b, q" u公仔箱論壇
; F* S5 Y8 w% h" `+ { ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 f0 f$ `2 T9 @9 _$ q$ \8 D
公仔箱論壇3 W' R" b- \7 m6 I0 ?
【保養篇】
( p( _4 f. H3 C f! P6 }. N/ S戴手套保護雙手
# M, M. ?+ I7 o$ f$ qtvb now,tvbnow,bttvb若因工作需要，常會接觸清潔劑例如洗碗精、洗衣精之類容易刺激皮膚的產品，就更應該注意平時的防護，例如戴上手套防止肌膚直接接觸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( u* W" Q5 o3 \3 W! s7 l
游泳後淋浴要保濕tvb now,tvbnow,bttvb. L8 o! m$ K: V' c9 c$ m# {! J
別小看游泳池的水，裡頭加了氯，不但讓頭髮變得乾澀，也會造成皮膚的傷害與水分流失，但因為游泳時都處在水中，許多人可能不會注意到皮膚缺水，久而久之就會造成皮膚的乾癢症狀。從游泳池出來後記得淋浴，將身上沖乾淨後再塗上有甘油成份的保濕產品，幫助肌膚鎖水。 |
發表於 2014-4-17 07:41 PM
| 