返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 魚類、瓜類寒性食物 愈吃愈咳

從中醫的角度看來,無痰有聲稱為「咳」、有痰無聲稱為「嗽」。造成咳嗽的原因,過去沒有細菌、病毒等觀念,而把咳嗽分為「外感」與「內傷」兩種。中醫說「五臟六腑皆致咳」,有些器官上的疾病如心肺功能不佳、心臟肥大、支氣管擴張等,也會引起咳嗽等症狀。
) \8 }/ n" o  @5 h1 v( e; btvb now,tvbnow,bttvb
  a* k/ ^% O0 F% |5 b+ O
# N; a. _7 q; f9 }- M8 U, ~" x1 R" U6 y5.39.217.76 外感、內傷的咳嗽 療法不同
% ?; l. u' V/ F& N5.39.217.76
* X  c* E* V1 n: K5 E; }/ O$ y5.39.217.76
, c$ t7 N8 Y0 [2 Ntvb now,tvbnow,bttvb 外感與內傷引起的咳嗽,治療方法不同,但彼此卻有關連。台北醫學大學附設醫院傳統醫學科主治醫師黃中瑀指出,中醫的外感,分為風寒、風熱、風燥等三類型,認為所有疾病皆由「風」而起,所謂「風」,類似現代所稱的流感、感冒、傳染性疾病等,來的快、去的也快。
" z, N# y3 V% Z6 h; b. V# g* M
4 Q# @! y2 ?9 m: K& {$ [+ B! J, Z
, a. _3 [. l# h# k5 I5.39.217.76 但是,如果外感引起的疾病未能適時調理、照顧不當,就可能轉化成內傷。公仔箱論壇) u% k7 _7 F8 J( j1 C  R
公仔箱論壇+ N' k& Y! o/ C; ~

8 q3 T4 A) k7 p8 X3 e3 N  V5.39.217.76 黃中瑀指出,外感分為風寒、風熱、風燥等三類型。風寒型咳嗽的患者,咳嗽時聲音很重而有力,痰液稀稀白白黏黏的,一般在秋冬之際、或夏天冷氣開得太強時容易發生,這類患者,可用止嗽散、小青龍湯等來治療。公仔箱論壇" H0 N( P7 [& s9 v/ l1 z$ O1 u) ^
公仔箱論壇: O' t7 x. i2 F, J$ D% i
5.39.217.768 y  u7 N4 w% w" M; j6 [. u; D
 風熱型咳嗽的患者容易有口乾舌燥、咳嗽聲音大、呼吸粗重、說話聲音沙啞、痰液黃而黏、鼻涕黃、喉嚨腫痛等症狀。這類患者治療時,可用桑菊飲、麻杏石甘湯等。
+ W" T3 l7 z6 h+ ?" W  d/ @5.39.217.765.39.217.76" O6 y' r. ~; ]- }( l& z$ R$ ~
tvb now,tvbnow,bttvb; j3 x/ R; Q0 K7 B: \0 Y* O
 風燥型咳嗽的患者,可能有乾咳、喉嚨乾痛、沒什麼痰、聲音沙啞等症狀。這種咳嗽大多發生在秋天,這類患者,可用清燥救肺湯、杏蘇散等來治療。
8 d% G4 S2 t, ^  O" D公仔箱論壇
, C$ f5 F  M6 U+ o0 T
6 `: U* w, L4 p# S& r: jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 這些飲食禁忌要注意公仔箱論壇& Q6 }9 _9 L; l/ Q( Y% ^- F4 s
" O. B& G/ B% y# m# P1 H  M
公仔箱論壇- f( m2 H+ u, M! q
 咳嗽時,有些食物最好不要吃,以免越咳越嚴重。其中最重要的就是冰冷與辛辣食物。冰冷的食物會減緩組織黏膜的修復,辛辣食物則會刺激喉嚨,中醫更認為辣躁易生痰、發炎,所以都最好不要吃。
; p9 o6 C1 I# X1 b% o5.39.217.760 k5 X5 H% T3 b9 `9 @

0 r& V. v: _% S 咳嗽患者如果痰多,則最好少吃魚,因為魚易生痰。柑橘類容易導致過敏,屬於涼性食物,腸胃消化較不好的人,咳嗽時少吃。另外,治咳要用溫藥,但瓜類、白蘿蔔等都比較寒,咳嗽時也不可吃。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ p8 v" ~! h( @1 s3 k9 y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M# R6 ^+ x. ], V6 ?0 H. ?& j$ E. G

+ B! ^( o/ d% o, I/ O# V4 ~) \tvb now,tvbnow,bttvb 不過,中藥有個特性,就是不同的調製法,會使同一種食物產生不同的效果。例如冬瓜屬於寒性的瓜類,但加上薑煮熟,則反而利水利痰,咳嗽的人是可以吃的;而柑橘連皮一起烤熱,讓精油揮發出來,吃了反而可紓緩呼吸道平滑肌,減少咳嗽,對乾咳或躁咳還有滋潤作用;另外,用白蘿蔔製成的陳年老蘿蔔乾煮茶喝,反而可治久咳,也適合感冒很久的人飲用。" j. a3 f# J/ G- X5 ]3 k
" o; X: u8 C3 @6 R7 q; P- A/ ?2 Q

- F4 i9 K0 S! D( M  A: `/ O( r3 X
' f* I& p# Q6 W% \  G! w6 r: T* k公仔箱論壇
- ]# N1 z) _1 [tvb now,tvbnow,bttvb/ Z2 I$ ?6 H& H8 h+ o2 p# q1 u
5.39.217.763 a4 ?" d* N# A/ {( {
所以若是咳嗽的症狀發生時,最好是儘量避免攝取寒性的食物,畢竟這些食物吃下去只會讓咳嗽變得更厲害。
1

評分次數

  • soforlee

返回列表