牡羊座 不流汗就會讓人流血* i% C2 @/ G5 U$ K: q7 l" B
牡羊座熱情活潑，精力非常旺盛，當他們感受到壓力時，會有一股無名火想要發洩出來，如果找不到適合的管道，常會讓周圍的人跟著繃緊煩躁，所以他們需要能立即轉移注意力且消耗體力的活動來放鬆情緒；體育類的娛樂能讓牡羊座得到充分地紓解，讓他們吹點風、流點汗，累到爬不起來，他們就沒有力氣對無辜的人發脾氣了。
S+ z" @1 }: o+ k4 n' t5.39.217.76 適合的舒壓方式：跑步、有氧運動、強力瑜珈。tvb now,tvbnow,bttvb9 m+ F) _- T5 ]0 v
tvb now,tvbnow,bttvb7 k1 \; e7 k8 \5 y6 d
金牛座 享受美食忘記煩惱
! @, d/ \+ a2 o$ I% |8 f5 f 金牛座雖然看起來溫和保守，在遇到壓力時極少顯現出驚慌或急躁的態度，但這不代表他們心裡不緊張不擔憂，只是凡事按部就班進行的他們，不會讓別人看出他們的苦，所以會選擇恬靜美好的方式舒緩壓力，像是逛逛美術館，或是到高級餐廳去享用美食，用美與食物來忘卻憂愁。他們通常也是容易因壓力而發胖的族群，越是緊張越難以理智。
2 i" S" M z& Z0 _! K# ^) L9 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 適合的舒壓方式：逛展覽、吃大餐、欣賞美的事物。5 e) t" R' |. U4 W; N
* l) C; U9 v8 ~& I4 F
+ z7 P4 H9 B! B, |, |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雙子座 參加活動找人聊天, K) w+ a; @" l4 `, a0 N, Z
雙子座的反應敏捷，心思敏銳，遇到壓力時常會表面上看起來無所謂，其實心裡緊張得要命，當情緒過度緊繃時，他們會比平常還要多話，以此掩飾內心的不安，當他們開始主動找人說話，或是報名參加平常懶得加入的活動，可能就是想要讓自己用忙來忘記壓力，他們會利用各種管道與人產生交集，也會更放縱自己出門遊玩，讓自己玩昏頭。
& y/ x# R1 p; q% S0 ? 適合的舒壓方式：旅行、參加社團、沉迷電玩。公仔箱論壇9 [# G) b" O) Y! U
, `$ H" H/ I8 _' G+ b2 \
$ k8 e, i' d1 G7 y4 \) o9 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。巨蟹座 努力瞎拼消除怨氣
5 p( C) o, h6 B5 I# K8 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 巨蟹座溫和、善解人意，內心纖細柔軟，他們自我防衛意識強烈，不希望被別人看出自己有脆弱的一面，即使內心在淌血，也要裝作沒事，將心中的不滿與怨懟發洩在沒人感覺到的地方。他們的物慾很強，但平時總是十分克制，節儉的他們少有購物狂，但在壓力過大時，可以看到他們突然買了一直捨不得的東西，或是出人意料地花了一大筆錢出國去玩。
6 Y' R. ? U; I$ H+ Ytvb now,tvbnow,bttvb 適合的舒壓方式：花大錢、逛街、購物、買收藏品。
; f: ~/ H( a7 ?! N( C4 Qtvb now,tvbnow,bttvb* M* Z v/ `1 V! u5 L
3 C. N6 V4 T! s: L: q/ htvb now,tvbnow,bttvb獅子座 睡覺養精蓄銳
! ^7 [3 n: m* ~9 Y% Q5.39.217.76 獅子座很愛面子，非常重視形象，要他們當眾示弱不可能，更不可能讓大家發現他們承受不了壓力，最好的方法是回家躲起來睡覺，他們深信醒來世界就會改變，得到適度休息的獅子們也更有精力面對困難，當然如果有瞭解他們的情人或是好友在身邊安慰鼓勵，他們會恢復得更快，好強的他們其實私底下也希望被當作大貓一樣撫慰。
$ V# t' a8 z; {; e' R5 a 適合的舒壓方式：輕鬆的休閒活動、到無人的地方放空、在家睡覺。; \, s/ ~2 g f
5.39.217.760 M. M$ R+ O! H$ _' @8 U
. O3 I, @ o1 h1 i) s% [tvb now,tvbnow,bttvb處女座 用更忙的事情轉移5.39.217.76' j3 j1 S/ t' o4 ]0 g$ b
處女座謹慎細心，想得比別人周全長遠，也因此常會先天下人之憂而憂，但因為平時他們的表情就很少，快樂跟煩惱看起來差不多，很少人會立即發現他們心中充滿壓力，他們舒壓的方式是用更大的挑戰來讓自己更忙，無論是工作或是休閒都可以，只要是需要全心投入的活動，讓他們把為其他事煩惱的心思轉移到其他方向，就可以度過。
" j5 }5 _/ G) xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 適合的舒壓方式：花時間滿足個人嗜好、讀書、電玩。4 q2 I# W8 j x8 l
5.39.217.766 q* L4 `! T! [) V2 U+ [
) }; Y" V: h l/ X天秤座 尋求好友的支持TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& J* s$ O& z4 u; G* o1 W
天秤座喜歡保持身心處在和諧狀態，因此一旦生活中出現過多的壓力，會讓他們深深感到痛苦，他們也不擅於隱藏。幸運的是他們懂得利用身邊的好友來幫助他們舒壓，找好友吃飯或是喝咖啡聊天，煩惱會在愉快的小酌或是侃侃而談後消失，讓他們又有能量去面對困難，天秤座又十分懂得結交好友，讓他們在需要時不怕找不到救星。
6 X& C3 Q, o$ V" f9 y& A 適合的舒壓方式：打電話傾訴、跟好友出遊、喝咖啡聊是非。
5 Z# r1 n3 M; h qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p, N* o' F# h. a! K' G7 T! h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 g6 @* Y7 W. s
天蠍座 滿足食色慾望TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ~4 R+ g) |5 A% u+ I
天蠍座是在玩樂中達到目標的人，他們不喜歡像苦行僧般地朝理想前進，所以即使遇到了阻礙，也有很直接的舒壓方法，對天蠍座來說，食色性也是天經地義的事，只要美食對胃口，另一半在床上給他們滿足，天亮了就是一尾活龍。他們不能慾求不滿，而當慾望都被充分地滿足，他們就有精力繼續往前衝，在感官享受上，他們有很大的需求。- \) _! @. B9 {3 S1 ?/ V
適合的舒壓方式：旅行、品嚐美食、享受性愛歡愉。公仔箱論壇" R8 H1 }( B- Z) s: H' O% d, r# u
8 O8 O) P& |: Q* G2 [tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Q" n# B' J' r, P, k, n
射手座 從戶外運動得到解放
+ E: ?7 s$ c* vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 射手座熱愛自由，衝動直率，在遇到生活壓力時，會很直接地把不愉快寫在臉上，也會跟好友抱怨，而他們的解決方式需要極大的爆發力，運動是射手座解悶的最佳良藥，無論是舞蹈、跑步、騎自行車，只要是能夠消耗體力的活動，都能夠掃去他們心中的陰霾，在汗水中得到重生，而健忘的他們也很容易就忘記了困擾，發洩完後就能重新面對挑戰。tvb now,tvbnow,bttvb* l3 Z" W* q9 Z: h/ i, g& `9 I* ~
適合的舒壓方式：各類運動、健身中心、陽光下的劇烈活動。
7 \/ N" X+ Z: U- @% H2 O% A! E公仔箱論壇
2 Q7 P! q/ D7 S9 s' V3 _3 ^7 P; Q6 |tvb now,tvbnow,bttvb$ |4 w$ h8 k: m2 g/ Y
摩羯座 在沉靜中讓身心沉澱5.39.217.76; J6 e8 ^+ n4 L
摩羯座是苦幹實幹的工作狂，行程始終都在填滿的狀態，當他們感覺有壓力時，他們會更想要克服這個障礙，然而過度計畫更容易崩潰，幸而他們尚有足夠的理智幫自己踩煞車，通常他們會選擇獨自或與知心一兩人一起舒壓，喝茶談心或是泡湯放鬆，在寧靜的空間中重新找回自己的人生平衡點，身心都緊繃的他們常需要徹底的鬆弛。+ w' c" r6 D3 ^4 p, d- z/ N3 Q
適合的舒壓方式：按摩、泡湯、安靜的休閒活動。
+ H* T( p: L" Z
5 u/ t1 W3 R1 J) S! U5.39.217.764 B$ K0 w7 y: T8 J5 R/ @# ~
水瓶座 在大自然中找到能量公仔箱論壇+ S8 m7 M6 I! l% K1 q/ w8 `
水瓶座常因過度思考而神經衰弱，造成頭暈、頭痛及失眠的問題，他們很容易為無謂的議題讓自己疲累不堪，十分需要放鬆精神，他們常忘記自己的極限在哪裡，有時會因不自量力而讓自己癱瘓，所以他們除了需要懂得放鬆自己外，還必須有親友在旁邊適時提醒該休息了，而這是個不容易的角色，能否得到一個這樣的守護者，要看個人的命運。tvb now,tvbnow,bttvb/ v2 Q. ~4 h/ i7 u) n* q2 @, ^
適合的舒壓方式：踏青、看海、在山林中休憩。公仔箱論壇/ q7 f4 d5 u/ q1 e1 i+ D
- b6 W# x' O, m% ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 F7 s! f$ H |; p! _
雙魚座 用味蕾與氣味感受幸福
! p3 T" y- M& k( U6 c 雙魚座也熱中思考活動，但不會因為過度的頭腦活動而累癱，因為他們是天馬行空的幻想者，會因無限延伸的幻想而感到興奮及美好，往往他們的壓力是來自生活的節奏太快，使他們的浪漫想像無法實踐，而解放的方式很簡單，只要創造出幸福舒適的氛圍，就能夠讓單純天真的雙魚座忘卻壓力與煩惱，透過美食、香味，可以快速恢復元氣。
2 U- O9 p7 L* t8 Q: f& k% Q% `3 B! B 適合的舒壓方式：泡澡、芳療、按摩、品嚐美食。 |
發表於 2014-4-14 07:45 AM
| 
