牡羊座 不流汗就會讓人流血
: j* T6 n# n/ C9 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 牡羊座熱情活潑，精力非常旺盛，當他們感受到壓力時，會有一股無名火想要發洩出來，如果找不到適合的管道，常會讓周圍的人跟著繃緊煩躁，所以他們需要能立即轉移注意力且消耗體力的活動來放鬆情緒；體育類的娛樂能讓牡羊座得到充分地紓解，讓他們吹點風、流點汗，累到爬不起來，他們就沒有力氣對無辜的人發脾氣了。
7 Q: U& X H ]7 d' }) E" ?公仔箱論壇 適合的舒壓方式：跑步、有氧運動、強力瑜珈。
/ x2 O, u# i/ o6 ]- a5 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. N" m5 G4 f. Q7 H1 X5 k( A* m
金牛座 享受美食忘記煩惱公仔箱論壇6 P: O- [; N3 x$ K
金牛座雖然看起來溫和保守，在遇到壓力時極少顯現出驚慌或急躁的態度，但這不代表他們心裡不緊張不擔憂，只是凡事按部就班進行的他們，不會讓別人看出他們的苦，所以會選擇恬靜美好的方式舒緩壓力，像是逛逛美術館，或是到高級餐廳去享用美食，用美與食物來忘卻憂愁。他們通常也是容易因壓力而發胖的族群，越是緊張越難以理智。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e) T) }* c6 m% g' \
適合的舒壓方式：逛展覽、吃大餐、欣賞美的事物。
0 ]# U+ n+ e$ Y0 `: M* `9 _公仔箱論壇
. H2 Z) J6 h* a& x& A; o) }' R5.39.217.76
5 a& M% Q8 F2 |; Y- V1 b5 f5.39.217.76雙子座 參加活動找人聊天
' u' w/ c6 V1 s: E$ c( d( c$ a5.39.217.76 雙子座的反應敏捷，心思敏銳，遇到壓力時常會表面上看起來無所謂，其實心裡緊張得要命，當情緒過度緊繃時，他們會比平常還要多話，以此掩飾內心的不安，當他們開始主動找人說話，或是報名參加平常懶得加入的活動，可能就是想要讓自己用忙來忘記壓力，他們會利用各種管道與人產生交集，也會更放縱自己出門遊玩，讓自己玩昏頭。tvb now,tvbnow,bttvb$ f+ y6 t2 m( `& I7 ^% T7 H& q
適合的舒壓方式：旅行、參加社團、沉迷電玩。公仔箱論壇" a3 T# K" y" s) b& T
公仔箱論壇3 C5 f( y9 V% @
公仔箱論壇" h9 `0 E% h9 [3 r( w ^; [" P9 s2 x' a
巨蟹座 努力瞎拼消除怨氣( {; ~* L: g1 v2 O) U) W3 Z
巨蟹座溫和、善解人意，內心纖細柔軟，他們自我防衛意識強烈，不希望被別人看出自己有脆弱的一面，即使內心在淌血，也要裝作沒事，將心中的不滿與怨懟發洩在沒人感覺到的地方。他們的物慾很強，但平時總是十分克制，節儉的他們少有購物狂，但在壓力過大時，可以看到他們突然買了一直捨不得的東西，或是出人意料地花了一大筆錢出國去玩。+ b5 H2 r1 u& @
適合的舒壓方式：花大錢、逛街、購物、買收藏品。5.39.217.76* d! w" l- w$ \( d% L1 N
% x: c5 T2 q1 u3 A8 g- v2 q5.39.217.765.39.217.76" Q) M1 D# B! H' f& t
獅子座 睡覺養精蓄銳
" [6 B2 |! [$ a公仔箱論壇 獅子座很愛面子，非常重視形象，要他們當眾示弱不可能，更不可能讓大家發現他們承受不了壓力，最好的方法是回家躲起來睡覺，他們深信醒來世界就會改變，得到適度休息的獅子們也更有精力面對困難，當然如果有瞭解他們的情人或是好友在身邊安慰鼓勵，他們會恢復得更快，好強的他們其實私底下也希望被當作大貓一樣撫慰。, [$ {5 h% }, t
適合的舒壓方式：輕鬆的休閒活動、到無人的地方放空、在家睡覺。
( F2 K' X$ K7 etvb now,tvbnow,bttvb
4 c) X8 \! j/ E( L; j/ V9 Q( l1 ctvb now,tvbnow,bttvb) G& z! g1 [, I0 P2 Z
處女座 用更忙的事情轉移
) W/ i( b0 S* A0 Z0 ^* B) l( }( m5.39.217.76 處女座謹慎細心，想得比別人周全長遠，也因此常會先天下人之憂而憂，但因為平時他們的表情就很少，快樂跟煩惱看起來差不多，很少人會立即發現他們心中充滿壓力，他們舒壓的方式是用更大的挑戰來讓自己更忙，無論是工作或是休閒都可以，只要是需要全心投入的活動，讓他們把為其他事煩惱的心思轉移到其他方向，就可以度過。
5 M- {; M7 |( p# R 適合的舒壓方式：花時間滿足個人嗜好、讀書、電玩。tvb now,tvbnow,bttvb8 R/ }. |8 J. Y0 I9 ?
! n% t \( ]# @3 ?0 I+ w9 P' |5 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 s% m6 P2 C1 p0 P, c
天秤座 尋求好友的支持
+ K5 z4 e+ V: O* {5.39.217.76 天秤座喜歡保持身心處在和諧狀態，因此一旦生活中出現過多的壓力，會讓他們深深感到痛苦，他們也不擅於隱藏。幸運的是他們懂得利用身邊的好友來幫助他們舒壓，找好友吃飯或是喝咖啡聊天，煩惱會在愉快的小酌或是侃侃而談後消失，讓他們又有能量去面對困難，天秤座又十分懂得結交好友，讓他們在需要時不怕找不到救星。
+ g2 A4 |4 h2 y$ u% a 適合的舒壓方式：打電話傾訴、跟好友出遊、喝咖啡聊是非。tvb now,tvbnow,bttvb3 a; A# o, ^ B' b; t
% _# S4 x' z* V+ w' Q% z
" Y' i* x. T# I
天蠍座 滿足食色慾望1 o% G/ c: O" {* X3 n, I
天蠍座是在玩樂中達到目標的人，他們不喜歡像苦行僧般地朝理想前進，所以即使遇到了阻礙，也有很直接的舒壓方法，對天蠍座來說，食色性也是天經地義的事，只要美食對胃口，另一半在床上給他們滿足，天亮了就是一尾活龍。他們不能慾求不滿，而當慾望都被充分地滿足，他們就有精力繼續往前衝，在感官享受上，他們有很大的需求。
" R$ M' }# r3 n1 q: @0 wtvb now,tvbnow,bttvb 適合的舒壓方式：旅行、品嚐美食、享受性愛歡愉。7 P9 ?: M! J+ s8 C- a
, p$ v! B$ t6 Y' Y1 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 m" I6 W1 L9 L: `5.39.217.76射手座 從戶外運動得到解放9 _" M8 k8 [, p% M. {% \
射手座熱愛自由，衝動直率，在遇到生活壓力時，會很直接地把不愉快寫在臉上，也會跟好友抱怨，而他們的解決方式需要極大的爆發力，運動是射手座解悶的最佳良藥，無論是舞蹈、跑步、騎自行車，只要是能夠消耗體力的活動，都能夠掃去他們心中的陰霾，在汗水中得到重生，而健忘的他們也很容易就忘記了困擾，發洩完後就能重新面對挑戰。% M; x4 M4 D; W% J, |
適合的舒壓方式：各類運動、健身中心、陽光下的劇烈活動。
3 Q# P1 o( a, W
F! b; @" t, x* D9 K0 z5.39.217.76, l6 k/ }; t& G, s: T' d
摩羯座 在沉靜中讓身心沉澱公仔箱論壇$ s* |" s+ t+ m7 x: ]% D* J
摩羯座是苦幹實幹的工作狂，行程始終都在填滿的狀態，當他們感覺有壓力時，他們會更想要克服這個障礙，然而過度計畫更容易崩潰，幸而他們尚有足夠的理智幫自己踩煞車，通常他們會選擇獨自或與知心一兩人一起舒壓，喝茶談心或是泡湯放鬆，在寧靜的空間中重新找回自己的人生平衡點，身心都緊繃的他們常需要徹底的鬆弛。
) M! B P4 f: b% N1 ]- w5.39.217.76 適合的舒壓方式：按摩、泡湯、安靜的休閒活動。
1 F/ \6 y/ C4 W' k JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" M$ X. r x% d9 W3 ^# P
8 J# w% {8 U8 R' u3 D公仔箱論壇水瓶座 在大自然中找到能量
5 R8 ?. }: V! p \' L! f1 L) R 水瓶座常因過度思考而神經衰弱，造成頭暈、頭痛及失眠的問題，他們很容易為無謂的議題讓自己疲累不堪，十分需要放鬆精神，他們常忘記自己的極限在哪裡，有時會因不自量力而讓自己癱瘓，所以他們除了需要懂得放鬆自己外，還必須有親友在旁邊適時提醒該休息了，而這是個不容易的角色，能否得到一個這樣的守護者，要看個人的命運。
: ^ Y% d- W. C y9 M公仔箱論壇 適合的舒壓方式：踏青、看海、在山林中休憩。5.39.217.76. e( N$ W" z6 E& u0 ]4 M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 I) v3 a/ B4 S0 K
5.39.217.76' _( b: Z9 A, k- l2 ?7 ]) P" y
雙魚座 用味蕾與氣味感受幸福) T7 E% c* s! F" q3 H
雙魚座也熱中思考活動，但不會因為過度的頭腦活動而累癱，因為他們是天馬行空的幻想者，會因無限延伸的幻想而感到興奮及美好，往往他們的壓力是來自生活的節奏太快，使他們的浪漫想像無法實踐，而解放的方式很簡單，只要創造出幸福舒適的氛圍，就能夠讓單純天真的雙魚座忘卻壓力與煩惱，透過美食、香味，可以快速恢復元氣。
7 w+ W+ Y/ d/ e0 z; `/ J5.39.217.76 適合的舒壓方式：泡澡、芳療、按摩、品嚐美食。 |
發表於 2014-4-14 07:45 AM
| 
