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[健康資訊] 9大妙方 讓妳孕期好順「便」

妳有便秘的困擾嗎?根據統計顯示,大約40%~50%的孕婦懷孕後期會有便秘的問題。便秘時,可以用力解便嗎?用力解便會不會使得胎兒早產?如何解決便秘問題?誰都適合使用軟便劑嗎?5.39.217.768 q& m; J; {' r. v- T" R, h8 w
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便秘的定義與成因?
: J1 p8 }! O, \1 H9 c9 w& v) v5.39.217.76王樂明醫師指出,如果一週解便次數少於2~3次,或2~3天才上一次廁所,都算是便秘。懷孕後期最容易便秘。導致便秘的因素很多,包括以下各種成因:& a8 s+ T: m6 C% l) m  [4 r
● 黃體素上升,令腸胃道蠕動變慢,繼而造成便秘。tvb now,tvbnow,bttvb" d: f. b$ b" ^, I

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# Y. t- }2 S  k) V% q. o3 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 子宮逐漸變大,壓迫到腸胃道,使得腸胃道缺乏可供蠕動的空間。
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● 懷孕前已有便秘的困擾,懷孕使得便秘更加嚴重。tvb now,tvbnow,bttvb& Y9 q0 Q8 u. o/ c
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$ H" [  y; w/ e( ?' a; e' p- v5.39.217.76● 有一些人會因為腸胃道功能不佳而導致便秘。便秘的原因很多種,舉例來說:如果腸阻塞,大多因為從前動過手術沾黏所致,例如以婦科手術切除子宮肌瘤或卵巢囊腫、或外科割盲腸也有可能因手術沾黏而引起腸阻塞。(除了手術沾黏的原因之外,當手術剛結束、在麻醉藥的作用下,也會暫時出現神經性的腸阻塞,導致便秘。)
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' x/ ?% g5 J/ j& @" `公仔箱論壇● 少數女性小時候有疝氣,長大懷孕後因肚子逐漸變大、腹壓增加,引起疝氣復發。一旦疝氣復發,也會容易造成便秘。疝氣的位置多為兩側鼠蹊部或肚臍附近,大多會合併腹部疼痛的症狀一起出現。5.39.217.76. ]. J2 r1 h% |! `
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0 i4 A/ r& u2 ]5 U8 r* n8 I  qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。便祕的影響?
+ \8 l- ~+ d3 S; j4 \正常飲食卻沒有排便,等於「有進卻沒有出」,腸道中的糞便排不出去,引起腹痛或使得腹部悶脹不適。公仔箱論壇3 P3 g; N: j: g' u. W+ D2 l
孕期可以用力解便嗎?
1 @4 M4 l) R' x如果是有早產跡象而在安胎中的孕婦,解便時當然不能用力,否則可能會早產或流產;至於並無早期子宮收縮的孕婦,倘若沒有出血或腹痛的症狀,解便時偶爾用力一點並沒有關係,不會因為用力解便就造成早產。3 {! G& F; o  B4 i2 u4 i
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  • soforlee

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