春天氣溫多變，門診中發現，因過敏性鼻炎求診病例大幅增多。中醫師表示，虛寒體質容易有過敏，可利用「補氣」中藥方，如西洋蔘、黃耆等藥膳茶飲清熱活血補氣虛，或是用「麻油雞」溫熱補，調整過敏體質，不僅可提高免疫力，更可有效預防咳嗽症狀。5 i. p2 \$ Q1 i( k3 u( x
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- r, d! Y4 _ y0 T( O3 }公仔箱論壇脾肺腎失調 咳嗽流鼻水tvb now,tvbnow,bttvb% h4 o. h3 h3 ^- n* b: q: D" {( r/ L
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台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出，過敏性鼻炎是以突然和反覆發作的流鼻水、打噴嚏、鼻癢、鼻塞為主要特徵，屬於中醫學的「鼻鼽」範疇，主要與脾、肺、腎三個臟的功能失調有關。7 h t; c, L( y4 K1 T
! @. A2 ^( k2 `8 j8 M: ftvb now,tvbnow,bttvb因為腎為先天體質，「肺」關係到呼吸系統是否能正常運作，若肺受到風寒，就會出現打噴嚏、流鼻水、咳嗽等症狀。雖然是體質造成，無法徹底根治，但仍有許多方法可協助減輕症狀，讓過敏情形不再發生。
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氣虛易過敏 先健脾補腎, E& D8 Z8 N& j! ?) n/ X! ?
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治療上，大致分為2個方向：發病期先用清熱、活血、通竅的藥物，在方法上，「外感者治宜辛散，內熱者治宜清涼」；到了緩解期，則常用溫補益法，以健脾補腎扶正固本。特別是過敏性鼻炎，常是「氣虛」的表現，此時適度的給予「補氣藥」則有助改善免疫機能。
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少食寒性食物 補氣藥輔佐
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中醫師陳潮宗強調，「補氣藥」在中醫有許多種類，最為人所知的包括：人參、黃耆、黨參等藥，基本上，服用補藥前應先了解患者的體質是否屬於氣虛，及是否需要服用補氣藥，如此再依臨床辨證，適度服用人參或黃耆之類的藥物，才能對身體健康有幫助。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E2 L2 F# E! X# S
4 o+ r& `4 n0 w/ P; G2 @＜建議患者＞：應當多服用溫熱性食物，而少食用寒性食物，以避免過敏症狀的發生；其中溫熱性食物則以麻油雞效果最佳，作用機轉可能是麻油本身，因為麻油的抗氧化效果最佳，但若患者有感冒，或者是鼻出血情況時，則不宜服用。
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* e: i1 t4 P+ q8 q2 K4 F5.39.217.76【中藥食補抗鼻過敏 2招搞定】：
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《1.冬蟲夏草麻油雞》：
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( b# [7 r- t L5 P5.39.217.76食材：雞1隻、冬蟲夏草約10克、薑、蔥、酒少許適量及麻油。
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* I. H7 \2 |4 c5 c; C$ C) w7 `' e3 B公仔箱論壇作法：將材料一併放入雞腹中，用文火慢慢燉，直到肉爛汁濃即可食用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M( J0 D2 I" f9 ^0 ]$ C
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功能：調理過敏體質，提升免疫力。 公仔箱論壇4 X$ P) d% z8 s( N9 `7 R
. P6 l( d7 i# G7 r2 g$ ^tvb now,tvbnow,bttvb《2.蔘耆茶》：5.39.217.76& ~1 e7 `2 v2 n! Y3 U [% C) D) [
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食材：蔘類（人蔘、西洋蔘）或黃耆1至2片。
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, j. ?9 P0 s' U0 ~/ dtvb now,tvbnow,bttvb作法：加300 至 500 cc沸水，用保溫瓶悶20 至30分鐘，代茶飲，可泡至水已泡不出味道為止，最後亦可把參類食用。
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功能：補脾肺氣，緩解過敏症狀。% T- z* ~2 O+ q/ Y. `
8 C$ P5 @9 K) i3 y: T! w8 m公仔箱論壇【中醫師小叮嚀】：新鮮食物＋運動- P$ [ P5 X5 b3 \
+ X5 Z" D& ^: P4 k5 F3 P% c3 Mtvb now,tvbnow,bttvb過敏性鼻炎患者應常吃新鮮的食物，菸、咖啡、酒等刺激品應盡量避免；西瓜、香蕉、芒果、梨子、椰子、白蘿蔔等涼性食物應少吃；食物油膩、過鹹、太酸或辛辣，發作期尤其要忌口。另外，經常到空氣新鮮之處運動，以鍛練身體、提高免疫力，如此可有效預防感冒，但須避免吸入過多的冷空氣。tvb now,tvbnow,bttvb+ L7 L% k4 e' i; ]. i. e3 u
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發表於 2014-4-3 08:53 PM
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