春天猶如後母心忽冷忽熱，近日門診中，因過敏性鼻炎求診民眾大幅增多，其中又以兒童居多。中醫師表示，過敏性鼻炎俗稱「鼻子過敏」，國內約有1/4的成人和1/3以上的兒童為此所苦惱，不僅發作時會鼻子癢、打噴嚏、流清鼻水、鼻塞，甚至造成鼻竇炎、慢性咳嗽、以及中耳炎等併發症，千萬不可小覷。. [5 n$ L; N- V8 }$ ^! @1 [
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8 P3 [# J% ]- v- R開業中醫師吳明珠認為，過敏性鼻炎體質多屬肺氣虛寒，且多發生於早晨剛起床，或早晚溫差變化大，忽冷忽熱的溫度中，許多患者易脹氣、脾氣虛、腎氣不足，不少小朋友晚上還會頻尿、甚至拉肚子。7 [0 Q6 P! `3 g5 v: `/ Q# H
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頻尿拉肚子 溫補調體質- u' \9 H2 B& b4 a; n; O& v
+ p4 [8 A% P. m- u5.39.217.76中醫建議：使用小青龍湯、桂枝湯加上益脾風散來治療。若沒感冒症狀，可吃點黃耆、人蔘、白朮、紅棗加上山藥煮湯。因為這些藥材食物比較溫補，長期下來，對於過敏性鼻炎的小朋友，可改善體質。
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6 G+ L. @5 e. a' Q$ d& S& C- E公仔箱論壇【中醫小叮嚀】：! G3 \6 a/ ^6 i0 ^
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除了內服以外，還要注意保暖，孩子起床別一下子就掀起被子，宜穿暖和再離床，睡時宜加上肚圍預防踢被；另父母也可定期協助按摩孩子的鼻翼兩側、鼻腔肺筋經過的穴道，加強孩子氣血循環量，且盡可能早點上床睡覺，充足的睡眠有助於增加抵抗力、減緩過敏。7 D' b- [! U5 _, ~8 x
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【緩解鼻過敏 薰蒸與穴位】：
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8 f& R& U; L: k7 ^公仔箱論壇1.《穴道名稱：迎香穴》! V0 ]; Y8 \$ N: F2 k
, u! B' o2 @; g# t; D治療效果：通鼻竅，散風熱功效。**
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主治：過敏性鼻炎、鼻竇炎、萎縮性鼻炎、鼻息肉、面癱、面癢。
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5 e& n! i" H/ E) d3 r Z公仔箱論壇穴位找法：鼻翼外側與鼻唇溝（鼻翼兩旁各有一道溝紋）的中點。5.39.217.765 O- D8 w( S( n" m2 T7 X
; b4 J- {/ e7 V' rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。穴道按摩：以雙手食指指尖，按壓穴道５秒鐘，再用雙手食指指腹，向上、向下推按鼻翼5秒鐘，休息5秒鐘，左、右各約5分鐘，每日早、晚各1次。
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2.《穴道名稱：印堂穴》
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9 w% }$ p; n) h/ B, J5.39.217.76治療效果：疏風清熱，寧神益智功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" s% W% B- ~! g+ W
: n3 Y. T! E5 N/ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主治：頭痛、暈眩、鼻炎、感冒、高血壓、失眠。
1 ~2 }( [! ~, q; PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e' o( U" ^+ d$ }4 H" K+ d
穴位找法：兩眉頭的中間，就是穴道。公仔箱論壇0 J- G, Q( P0 V8 C
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穴道按摩：正坐曲肘放桌上，雙手以交叉握拳，兩手大拇指相疊，以大拇指的指關節，按揉穴道10秒鐘，休息5秒鐘，按揉約5分鐘，每日早、晚各1次。
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3.《薰蒸治鼻過敏》% y0 v7 w2 i1 Y
, o! e2 c$ g. _6 M公仔箱論壇用藥：辛夷3錢、防風3錢、蟬蛻1.5錢、黃芩3錢、升麻1.5錢、白芷3錢、細辛1錢 。
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方法：將以上藥物加水煎3碗建成1碗200毫升藥液，趁熱用藥液蒸氣熏鼻，熏時患者應儘量深吸氣，待藥液變涼後即可，用藥液沖洗鼻腔。每日早晚熏洗1次， 應注意平日少食辛辣及腥物，多食蔬菜水果，冷天應注意保暖，平時勿熬夜。
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【居家生活 5注意事項】：
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9 a" F; ?$ t4 M# O1.避免出現在溫差變化大的場所，避免在大太陽下突然喝冰水或吹冷氣。5.39.217.765 y6 Y) s' R' u8 i* o
# Z9 d3 b" I- _# r1 K; ]. C6 p Z: e2.多多運動，尤其是游泳，多曬太陽，增加抵抗力，也比較容易改善過敏體質。
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9 C q) p, k% B# Z9 k- l5.39.217.763.避免豢養寵物及鋪設地毯，減少塵虫（滿）累積的機會。
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4.多喝熱水，因為口腔的熱度會提升鼻腔的溫度，減少鼻黏膜腫大的機會。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p, M# ^, V- @" o( s' ]
' w" e. m8 i N* z5.騎乘機車或可能吸入不舒服的冷空氣時，戴上口罩或用圍巾掩口鼻。5.39.217.761 M6 d. r2 d2 {0 a3 S
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發表於 2014-3-31 01:00 PM
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