最近，我國醫學工作者對廣西西部的百歲老人之鄉進行
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調查後發現，此地的長壽老人有一個共同的特點，就是習慣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R* f. E7 L# g/ d+ Y7 c+ y! i
, J) w2 w% h% v* B' X3 e公仔箱論壇每日食紅薯，甚至將其作為主食。
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無獨有偶，日本國家癌症研究中心最近公布的２０種抗公仔箱論壇1 y* p6 v' C# D9 D y5 r3 n" s& c
/ @' O! z- Z# m! H/ ^& W8 a7 U公仔箱論壇癌蔬菜“排行榜”為：紅薯、蘆筍、花椰菜、卷心菜、西蘭
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, c6 l' A' X; q! yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花、芹菜、倭瓜、甜椒、胡蘿卜、金花菜、苋菜、荠菜、苤公仔箱論壇" t+ l7 i* k9 k# H6 l( |; J
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藍、芥菜、西紅柿、大蔥、大蒜、青瓜、大白菜等，其中紅tvb now,tvbnow,bttvb N) j! M( p2 r7 o3 ?
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薯名列榜首。日本醫生通過對２６萬人的飲食調查發現，熟
5 d: u5 f3 a$ Y; ]( W8 Q, z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. d* P- [7 u/ U3 Y' y
紅薯的抑癌率（９８．７％）略高於生紅薯（９４．４％
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/ O- X8 N. |9 \8 w: b6 U9 N/ D$ I）。美國費城醫院也從紅薯中提取出一種活性物質———去
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雄酮，它能有效地抑制結腸癌和乳腺癌的發生。
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% T1 @* Q5 f, E# v9 t% V$ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 紅薯含有豐富的澱粉、維生素、纖維素等人體必需的營
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5 V* o! q6 [5 A, d4 _tvb now,tvbnow,bttvb養成分，還含有豐富的鎂、磷、鈣等礦物元素和亞油酸等。
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這些物質能保持血管彈性，對防治老年習慣性便秘十分有5.39.217.76% m( F3 E( j4 k( ~/ d
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效。遺憾的是，人們大都以為吃紅薯會使人發胖而不敢食用
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。其實恰恰相反，紅薯是一種理想的減肥食品，它的熱量只
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- ]' c7 r# e1 z) T' KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有大米的１／３，而且因其富含纖維素和果膠而具有阻止糖
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分轉化為脂肪的特殊功能。公仔箱論壇& o% P3 T& n2 Y8 y# `+ x' q+ {4 J
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原來紅薯也是一種相當優良的抗癌食物呢，不過在生活上比較少在吃就是了。 |
發表於 2014-3-22 07:59 AM
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