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[健康資訊] 空腹不能吃的水果

1、菠蘿
$ \' |" M% i( f$ c+ l' ~( k5 L內含的蛋白分解酵素相當強,如果餐前吃,很容易造成胃壁受傷: [& \$ B2 M' ?9 S

! O; c7 z& i/ S$ p+ n3 o- ?9 \tvb now,tvbnow,bttvb2、山楂公仔箱論壇. Q7 M: s; i6 P" W) q+ r( L; q
含有大量的有機酸如果酸、山楂酸、枸櫞酸等,空腹食用會使胃內酸度猛增,對胃黏膜造成不良刺激,可導致腹脹、噯氣、$ S. w, @  s% H9 P3 \7 ]
返酸,甚至加重胃炎和胃潰瘍。
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3、鮮荔枝
: S7 x0 s, C4 j, ^0 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含糖量高,空腹時吃鮮荔枝過量,會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。
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4、西紅柿
: }, S% R' D$ Q; X1 [# {4 X含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分,容易與胃酸發生反應,凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口
/ P9 }+ Y, z, d8 m" OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。幽門堵塞,使胃裡的壓力升高,造成急性胃擴張而使人感到胃脹痛。
, b$ B6 j& N7 q& r; ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  x5 Y9 F* H5 ?5、柿子
. v2 o  x. y! _: n8 v: _& r  b* \5.39.217.76空腹時胃中含有大量胃酸,它易與柿子中所含的柿膠酚、膠質、果膠和可溶性收斂劑等反應生成胃柿石症,引起心口痛、噁心、
+ l( i7 F' w8 a# }9 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嘔吐、胃擴張、胃潰瘍,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% O1 ^7 Y9 S5 a- \+ c8 R
5.39.217.76/ x+ F3 n$ p5 _: [. k( K* n
6、香蕉
5 k5 U9 l$ l" L* ]$ W, K5 F+ d0 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含有大量的鎂元素,若空腹時大量吃香蕉,會使血液中含鎂量驟然升高,造成人體血液內鎂、鈣的比例失調,對心血管產生
6 z+ q7 v0 m4 _2 h" j0 T公仔箱論壇抑制作用,不利健康和美體瘦身。
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- S: d) T% j% f; [7、桔子公仔箱論壇* D7 B2 n& N7 H, X" I( ]
含有大量糖分和有機酸,空腹時吃桔子,會刺激胃粘膜,導致胃酸增加,使脾胃滿悶、泛酸。+ M& M& s/ n6 V5 m3 z1 k

6 V7 Z9 i& b1 D5 R& c" k, I( G& F. u8、甘蔗
( X+ A$ D8 n. ~; T4 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含糖量很高,不宜空腹食用,否則刺激胃黏膜,使得胃痛、脾胃脹滿。
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感想:這些食物應盡量避免在空腹時食用,才不致造成身體不適!!
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