1、菠蘿
! P k0 ?- r) ]tvb now,tvbnow,bttvb內含的蛋白分解酵素相當強，如果餐前吃，很容易造成胃壁受傷TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z1 w% n+ F9 M! o( r X3 g6 f: n+ B
5.39.217.76+ {$ ?3 k( _# Q' D5 o7 i6 V3 ^8 ~
2、山楂
2 ~/ g- T2 d- K2 `0 A: ~" a含有大量的有機酸如果酸、山楂酸、枸櫞酸等，空腹食用會使胃內酸度猛增，對胃黏膜造成不良刺激，可導致腹脹、噯氣、+ s+ d! P7 G: q) X1 t7 y
返酸，甚至加重胃炎和胃潰瘍。
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3、鮮荔枝
% n6 f4 M6 n7 k. l公仔箱論壇含糖量高，空腹時吃鮮荔枝過量，會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。
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4、西紅柿' O5 s( d* J! n$ X" E/ d
含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口
3 r( C& h" g7 R" n4 [tvb now,tvbnow,bttvb幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成急性胃擴張而使人感到胃脹痛。公仔箱論壇- C3 o5 P$ _ F( K3 f/ I4 F) P& ]
' T& q; {/ W2 _2 s0 xtvb now,tvbnow,bttvb5、柿子" ?- n) C- j, t# ^& f
空腹時胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、膠質、果膠和可溶性收斂劑等反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、
* ], T! c; A1 Otvb now,tvbnow,bttvb嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。' t6 L. e2 g, Z1 l; q4 q
- g `5 z* I+ t1 h7 H& G6、香蕉tvb now,tvbnow,bttvb' a$ M5 m1 ?/ S& g
含有大量的鎂元素，若空腹時大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣的比例失調，對心血管產生
, f( E& P0 K8 _5.39.217.76抑制作用，不利健康和美體瘦身。5.39.217.769 a8 G) W8 Z, r# s9 @
) |0 S: r5 k& E- Q; a) X0 R0 w8 w$ Ktvb now,tvbnow,bttvb7、桔子
# l( ]' `5 ]0 J0 V8 j; h+ @公仔箱論壇含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃粘膜，導致胃酸增加，使脾胃滿悶、泛酸。
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# b. E/ p* b2 Vtvb now,tvbnow,bttvb8、甘蔗tvb now,tvbnow,bttvb6 G/ m& i& M( x; ]4 i y( C( M9 B
含糖量很高，不宜空腹食用，否則刺激胃黏膜，使得胃痛、脾胃脹滿。
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感想:這些食物應盡量避免在空腹時食用,才不致造成身體不適!! |
發表於 2014-3-19 11:14 AM
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