1、菠蘿' h% G3 m7 p# G7 R5 d
內含的蛋白分解酵素相當強，如果餐前吃，很容易造成胃壁受傷TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 S. k* |8 z0 D4 d
. c% m& f* _+ w9 n3 m M' X) Q! O公仔箱論壇2、山楂5.39.217.76! v! e3 r, u+ Q- ~% h
含有大量的有機酸如果酸、山楂酸、枸櫞酸等，空腹食用會使胃內酸度猛增，對胃黏膜造成不良刺激，可導致腹脹、噯氣、
0 M3 e$ r' r* A4 z0 [/ E% L6 F5.39.217.76返酸，甚至加重胃炎和胃潰瘍。
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& U% N, T" K( \4 a( m) {3、鮮荔枝5.39.217.76& s2 N' M: X/ O4 ~# F
含糖量高，空腹時吃鮮荔枝過量，會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |9 C x* R7 B& F8 Z3 W
% X1 ^6 ]- A6 k% }1 ], O公仔箱論壇4、西紅柿
( W, A( J, x7 ]& x' l: C公仔箱論壇含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口公仔箱論壇/ S8 | @, P2 T# R8 m( H. t: x
幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成急性胃擴張而使人感到胃脹痛。
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8 S5 F# @& ~9 d; w# T, m+ G公仔箱論壇5、柿子
/ U, O$ j* U8 t. b, Z+ Q. J公仔箱論壇空腹時胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、膠質、果膠和可溶性收斂劑等反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G/ D* [! ^% ^( w/ K" n3 X3 d
嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
3 ?: H/ F1 q& r公仔箱論壇4 U- K; V& R9 c$ x; C/ ^
6、香蕉
1 C5 F# y9 Q$ q8 ~含有大量的鎂元素，若空腹時大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣的比例失調，對心血管產生
; g* m- k: U6 R3 `* |抑制作用，不利健康和美體瘦身。公仔箱論壇. R6 k. S$ y2 \% ^
6 Q% G' H, a7 p5.39.217.767、桔子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P0 `9 `* z$ e$ S0 D
含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃粘膜，導致胃酸增加，使脾胃滿悶、泛酸。
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8、甘蔗
$ [7 X! |6 b- h含糖量很高，不宜空腹食用，否則刺激胃黏膜，使得胃痛、脾胃脹滿。$ y; h, F# l8 b6 q; H
. a$ O9 K2 [# w) t 感想:這些食物應盡量避免在空腹時食用,才不致造成身體不適!! |
發表於 2014-3-19 11:14 AM
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