骨科：腰椎盆脫出 4 }6 V1 C3 Y8 [5 o2 G: V6 F4 `1 T
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【簡介】
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腰椎盆脫出（LumbarHerniated Disc），又稱為椎間盤突出，是常見的腰部疾患之一。腰椎盆或腰間盤存在於腰椎的各個椎體之間，是腰椎關節的組成部分，對腰椎椎體起支撐、連接和緩衝的作用，當受外傷、退化等原因造成纖維環後凸或斷裂，髓核突出或脫出，稱為腰椎盆脫出。 tvb now,tvbnow,bttvb" ]: u9 w, Q- s9 b6 ?
【成因】 公仔箱論壇0 s( e. ~. o$ ]3 N, R
●腰部過度負荷：體形肥胖人士、懷孕婦女，又或長期從事彎腰工作的體力勞動工作者，腰部過度負荷，引致腰椎盆脫出。
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●意外受傷：當腰部損傷、跌傷、閃腰時，腰椎盆髓核會向後移動，而致腰椎盆向後突出。
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●長時間穿著高跟鞋 5.39.217.76' p3 j- [5 ]; r7 H
●坐姿不良 5 p$ W. `- u; T$ m3 q
【徵狀】 tvb now,tvbnow,bttvb- |' e4 R& @) {2 w! v
●患者會感到腰痛、背痛，有時疼痛會擴散至臀部、腿部或腳部，站立或走動時都會加劇疼痛的感覺。一般患者在休息後徵狀會減輕，咳嗽、噴嚏或大便用力時，痛楚則會加劇。 公仔箱論壇. u% _& j7 l! P! h, t+ r. H! F c
●病程較長者，通常會有麻痺感覺，多發生於小腿後外側、足背、足跟或足掌。
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●嚴重者會出現下肢肌肉功能受阻，更可能會引致下身癱瘓或大小便失禁。 tvb now,tvbnow,bttvb' f7 P+ ]5 y) C) U6 M. B
【治療】 公仔箱論壇: a$ E6 g: ^5 K& O4 H
●藥物治療：給予消炎和止痛藥物以紓緩疼痛徵狀。
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●物理治療：短波、熱敷、磁場治療、電刺激、向量干擾波等，有助放鬆肌肉，減輕局部神經壓迫的徵狀。 tvb now,tvbnow,bttvb) b5 R/ P( P: n1 s: e0 Z G! J" i
●脊醫矯正術：以適合的手法將脊椎矯正過來。 tvb now,tvbnow,bttvb( u, K0 i5 Y5 x; L4 D; X
●手術治療：情嚴重者可考慮切除脫出的腰椎盆，傳統手術為脊弓切除術，另外也可選擇微創手術。 5.39.217.76 S* W! D; f9 T& s3 s+ w6 ]6 O- X
除上述治療方法外，患者亦需要臥休息，減少活動，以避免腰椎再度受壓。
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【預防】
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●減輕體重。 5.39.217.76/ u+ F: J4 j7 U; A
●減少穿著高跟鞋。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. O4 i: [# b; s2 d4 H
●坐姿要正確，並且不要長期維持同一個姿勢。 0 }$ N3 T! ^- e* y; ^
●不要進行劇烈運動，避免外傷。 公仔箱論壇$ |7 ?6 e6 Y7 I/ j) C( f0 l
●多睡硬板，減少腰椎盆承受的壓力。
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●搬運重物時切忌彎腰，應一隻腳用半跪姿勢，另外身體盡量靠近要抬舉的物品，保持背部的平直。 | 
發表於 2014-3-10 10:08 AM
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