骨科：坐骨神經痛
! O+ R# G' v+ v: a4 L, Q$ M8 n
. t( Y" b6 V" S% XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 d& ]9 `( h( h0 m5.39.217.76【簡介】 tvb now,tvbnow,bttvb( s# D$ V' \/ e1 y3 H+ ]
坐骨神經是支配下肢的主要神經線，坐骨神經痛（Sciatica）是指沿坐骨神經通路及其分佈區的疼痛，即臀部、大腿後側、小腿後外側和足外側的疼痛。坐骨神經痛可分為原發性和繼發性兩大類。
. W8 s7 j8 }7 Z9 W0 p
【成因】 公仔箱論壇& {7 h0 @; {5 x0 G% y3 t
●姿勢不良：長期坐姿／站姿不正確令到腰椎受壓力，引起頸椎、腰椎病發，形成坐骨神經痛。另外，提取重物的姿勢不良也可導致慢性腰部軟組織勞損或腰部扭傷，引發痛症。
* ` N9 b/ v6 p) g3 z6 P5 E( f% o5.39.217.76
●腰椎骨骼病變：通常受到遺傳、免疫系統疾病、外傷及退化影響，常見病因有退化性或類風濕性關節炎、強直性脊椎痛、骨椎病變等。
# B; }7 j, c; L: @2 b+ F% YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
●其他原因：癌腫瘤轉移、腎病引發的腰痛。 7 M5 p! P: v! N, u) ^* |" D+ ~
【徵狀】
# T6 r3 t7 _6 h* [5 Q6 R" x5.39.217.76
●疼痛發生在一側的背部、臀部，沿大腿、小腿的後面直到腳底，在腹壓增高時（如用力、排便、咳嗽、打噴嚏、舉重物）疼痛會加劇，臥有時會使疼痛減輕。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ A2 \. F; { e9 R6 a6 E5 h$ c0 g
●出現肌肉萎縮無力、肌腱反射消失等徵狀。
5 [; o9 f& T; B$ }+ r3 e公仔箱論壇
●晚期時，患者還可能會出現雙下肢癱瘓、足下垂和下肢後外側與會陰部痛感覺消失，排便功能障礙，加劇時出現大小便失禁情。
$ h2 \2 X1 y6 H' M
【治療】
6 J, m9 h+ ]' U5 q! ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
●臥休息：特別是椎間盤凸出者，早期臥硬休息3至4周，部分患者的徵狀可望自動緩解。
% ^9 n, F4 }6 s" e/ C, Q. J公仔箱論壇
●藥物治療：止痛劑減輕疼痛。 公仔箱論壇 c `% N! f% t% Z" P
●物理治療：物理治療師會利用干擾波、超聲波、短波等放鬆周邊的緊張壓神經的軟組織，亦會指導病人進行適當的腰部運動，強化治療效果。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% K/ q9 s1 X7 o! U( L
●手術治療：如果疼痛沒有改善，便要接受進一步的檢查，並考慮接受手術。現時神經外科有多種微創治療方法，治療不同成因引起的坐骨神經痛，如椎間盤水刀手術、內視鏡椎間盤切除手術、腰椎核心更換手術、腰椎動態支撐手術和腰椎微創內固定手術等。
$ F/ E& I# W" ~; U4 F( R. k- stvb now,tvbnow,bttvb
【預防】 ' R9 K8 }. m) R- j: J5 w$ ^
●坐姿要正確，腰部挺直，下背部要靠椅背，不要坐太前面或向前傾，有需要時可加軟墊以保持腰部正常弧度。
! v/ L( I) P- ^# V# s; s* s) l5.39.217.76
●盡量不要長時間維持同一姿勢，每30分鐘或1小時內應該轉換坐立姿勢。 公仔箱論壇, W; h" l+ V% i4 v% r* g5 X: t @% l
●多做腰背舒展及伸展運動，放鬆肌肉。 5.39.217.765 f q S7 H) ?" ?) Q$ O" K+ X
●避免腰部受傷，提舉重物時要注意姿勢，若需要進行突然的負重動作前，應預先活動腰部。 | 
發表於 2014-3-9 03:19 PM
| 
