骨科：坐骨神經痛 公仔箱論壇6 i( p5 f! V+ ]! n" g+ X
3 X* d, b. _) c3 ?1 x! M0 N4 h1 X; rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ ?2 v( {. i y; A5 i' U6 X: V2 y【簡介】 tvb now,tvbnow,bttvb; Q1 d: Y2 m6 g" ^$ X1 i0 X
坐骨神經是支配下肢的主要神經線，坐骨神經痛（Sciatica）是指沿坐骨神經通路及其分佈區的疼痛，即臀部、大腿後側、小腿後外側和足外側的疼痛。坐骨神經痛可分為原發性和繼發性兩大類。 5.39.217.76( W( @% k; k* Z" Y: o
【成因】
) W0 X& q, F+ w" j8 [; @, g$ l2 f公仔箱論壇
●姿勢不良：長期坐姿／站姿不正確令到腰椎受壓力，引起頸椎、腰椎病發，形成坐骨神經痛。另外，提取重物的姿勢不良也可導致慢性腰部軟組織勞損或腰部扭傷，引發痛症。 公仔箱論壇! e- d# ^7 u' M- M5 g6 U
●腰椎骨骼病變：通常受到遺傳、免疫系統疾病、外傷及退化影響，常見病因有退化性或類風濕性關節炎、強直性脊椎痛、骨椎病變等。
L% D4 E( `4 r& }3 b( V' D公仔箱論壇
●其他原因：癌腫瘤轉移、腎病引發的腰痛。
6 k) _, B4 f6 y& v2 {5.39.217.76
【徵狀】 公仔箱論壇- r2 B5 P) @& D( Y, w1 k. Y' A* y
●疼痛發生在一側的背部、臀部，沿大腿、小腿的後面直到腳底，在腹壓增高時（如用力、排便、咳嗽、打噴嚏、舉重物）疼痛會加劇，臥有時會使疼痛減輕。
$ }, g, d& n+ j
●出現肌肉萎縮無力、肌腱反射消失等徵狀。
8 W* j1 ~. N' c$ Ntvb now,tvbnow,bttvb
●晚期時，患者還可能會出現雙下肢癱瘓、足下垂和下肢後外側與會陰部痛感覺消失，排便功能障礙，加劇時出現大小便失禁情。
2 P! |* e: s2 T; v
【治療】 tvb now,tvbnow,bttvb( v! e6 K6 K- A# P1 b( d
●臥休息：特別是椎間盤凸出者，早期臥硬休息3至4周，部分患者的徵狀可望自動緩解。
, P( ^6 d) E5 ?
●藥物治療：止痛劑減輕疼痛。
% H w L1 ~$ J5 _7 U l. I2 L4 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
●物理治療：物理治療師會利用干擾波、超聲波、短波等放鬆周邊的緊張壓神經的軟組織，亦會指導病人進行適當的腰部運動，強化治療效果。 公仔箱論壇6 {2 W# Y! G/ I) s) s5 N1 ?
●手術治療：如果疼痛沒有改善，便要接受進一步的檢查，並考慮接受手術。現時神經外科有多種微創治療方法，治療不同成因引起的坐骨神經痛，如椎間盤水刀手術、內視鏡椎間盤切除手術、腰椎核心更換手術、腰椎動態支撐手術和腰椎微創內固定手術等。
- m+ W, R1 Z& v# n" w# Z9 p6 k
【預防】
$ \6 K- O- F6 v: P/ d! S8 U公仔箱論壇
●坐姿要正確，腰部挺直，下背部要靠椅背，不要坐太前面或向前傾，有需要時可加軟墊以保持腰部正常弧度。 公仔箱論壇, u$ R* W' r' K
●盡量不要長時間維持同一姿勢，每30分鐘或1小時內應該轉換坐立姿勢。
! D" T! u& f' b3 `
●多做腰背舒展及伸展運動，放鬆肌肉。 6 g! {' ?6 a! k% L+ S
●避免腰部受傷，提舉重物時要注意姿勢，若需要進行突然的負重動作前，應預先活動腰部。 | 
發表於 2014-3-9 03:19 PM
| 
