返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 骨科:坐骨神經痛

骨科:坐骨神經痛

1 \8 Z  n1 G% u


) l3 G" O1 b9 L8 r0 I* o公仔箱論壇


2 @3 ~" r, |, Q公仔箱論壇

【簡介】

( ?. B' H( H; }/ u, @

坐骨神經是支配下肢的主要神經線,坐骨神經痛(Sciatica)是指沿坐骨神經通路及其分佈區的疼痛,即臀部、大腿後側、小腿後外側和足外側的疼痛。坐骨神經痛可分為原發性和繼發性兩大類。


1 @# {% \: Y5 Z* tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

【成因】

5.39.217.768 u- X, j) a5 p

●姿勢不良:長期坐姿/站姿不正確令到腰椎受壓力,引起頸椎、腰椎病發,形成坐骨神經痛。另外,提取重物的姿勢不良也可導致慢性腰部軟組織勞損或腰部扭傷,引發痛症。


  f$ L6 n" L: E  _

●腰椎骨骼病變:通常受到遺傳、免疫系統疾病、外傷及退化影響,常見病因有退化性或類風濕性關節炎、強直性脊椎痛、骨椎病變等。


1 A( ?; B# c, e5.39.217.76

●其他原因:癌腫瘤轉移、腎病引發的腰痛。

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i6 o+ g6 ?1 n

【徵狀】 

5.39.217.76; G( U/ A1 x) f, Y

●疼痛發生在一側的背部、臀部,沿大腿、小腿的後面直到腳底,在腹壓增高時(如用力、排便、咳嗽、打噴嚏、舉重物)疼痛會加劇,臥有時會使疼痛減輕。

公仔箱論壇- k5 j9 `5 v; E$ L7 ~

●出現肌肉萎縮無力、肌腱反射消失等徵狀。

5.39.217.76. s( w* B0 z( J9 U/ G6 X) p

●晚期時,患者還可能會出現雙下肢癱瘓、足下垂和下肢後外側與會陰部痛感覺消失,排便功能障礙,加劇時出現大小便失禁情。

tvb now,tvbnow,bttvb- @9 A, M9 d! p0 d+ A  A# ^5 V3 O: U, r

【治療】


' L8 P! s) G( o$ E3 R

●臥休息:特別是椎間盤凸出者,早期臥硬休息3至4周,部分患者的徵狀可望自動緩解。

3 b6 M) R- D! T

●藥物治療:止痛劑減輕疼痛。


& B( b# i# @: Q" H6 ?tvb now,tvbnow,bttvb

●物理治療:物理治療師會利用干擾波、超聲波、短波等放鬆周邊的緊張壓神經的軟組織,亦會指導病人進行適當的腰部運動,強化治療效果。

6 W/ T& }( J$ s$ l# N

●手術治療:如果疼痛沒有改善,便要接受進一步的檢查,並考慮接受手術。現時神經外科有多種微創治療方法,治療不同成因引起的坐骨神經痛,如椎間盤水刀手術、內視鏡椎間盤切除手術、腰椎核心更換手術、腰椎動態支撐手術和腰椎微創內固定手術等。


2 b: y, E* D: FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

【預防】

5.39.217.767 y. a1 O. I3 R! f1 w0 w" L. I

●坐姿要正確,腰部挺直,下背部要靠椅背,不要坐太前面或向前傾,有需要時可加軟墊以保持腰部正常弧度。

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z. g  N% u: T5 t, H' C

●盡量不要長時間維持同一姿勢,每30分鐘或1小時內應該轉換坐立姿勢。


- g2 k* g- W# @! e' N" l9 \5.39.217.76

●多做腰背舒展及伸展運動,放鬆肌肉。


: `& n/ Y, C  x  c9 Y3 w8 x

●避免腰部受傷,提舉重物時要注意姿勢,若需要進行突然的負重動作前,應預先活動腰部。

1

評分次數

  • soforlee

返回列表