大家運動過後都總會去找汽水機按東西來喝吧,tvb now,tvbnow,bttvb( q6 H" z1 U# p3 D$ Q* n
一向有運動的人都知道喝水是最能解喝。但是水的總類TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* N+ ^$ R/ O/ J# n9 a
林林總總, 你會選擇那一種呢?
5 E6 } c/ m- m5.39.217.76水除了計算牌子之外就只有分兩大類:公仔箱論壇5 o8 m, I: j5 a/ i/ S* q
就是 礦泉水 和 蒸餾水
2 p) ~/ d( g/ }/ U3 g5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {4 y# [" k( t1 ^% M
天然礦泉水來自地下水5.39.217.761 O# T$ z% {) z! a, b- n2 ?
天然的礦泉水是泉水的一種。 當部分地面上的水，如河水、溪水等滲入地下岩層，形成地下水； 繼而由於地形的變化或地表有罅隙，水分便會湧出地面。 由於水分在這個過程中經過了不同的地層，湧出地面的泉水中便含有大量的礦物質，就形成天然的礦泉水了。5.39.217.76; C, @1 C# I D" z9 N+ y
礦泉水與泉水有別tvb now,tvbnow,bttvb5 u& ?# Q, _: Q
礦泉水是含礦物質的水，不一定是來自地下泉水； 而泉水，是來自地下泉源。
. H7 D! G2 Y3 q5 b# w2 |( _公仔箱論壇根據英國天然礦泉水條例，凡稱為天然礦泉水的產品，水質一家要符合以下的標準：.) z3 h- D( e+ `1 l' b$ I) k( l
1. 水源必須是來自泉、井、石孔或其他地下泉源，才可在標籤下印有「天然」的字樣。tvb now,tvbnow,bttvb7 h0 w9 p i0 I' V! Z, e
2. 規例亦包括有氣礦泉水，故所有稱為「有氣天然礦泉水」的產品，都必須含有來自地下水源的二氧化碳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P; l% A0 N7 w$ I
2 N* J$ W8 P! |) ]1 d- U% I3 ?+ t: [但以上的只是介紹, 大家要盡量避免喝太多礦泉水的原因是TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- U1 t. X( p* U: U
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過量鈉鹽並不適合飲用tvb now,tvbnow,bttvb. h5 |; R2 I2 h, C) O$ w8 e
不同礦泉水所含的礦物成分亦不盡相同，每個牌子都有其獨特的味道和口感。 舉例說，部分礦泉水含鈉鹽量較多，故味道就比食水較鹹。 從醫學的角度上看，過量的鈉會令體內水分的滲透作用不調，因此患有水腫、腹水、腎炎、癡肥症及高血壓等病者，就不宜飲用高鈉量的礦泉水了。
& F) G! q n5 b4 r還有有氣的礦泉水，內所含的二氧化碳，不是來自天然泉源，就是由人工製造後再加入礦泉水內所致，作用就是增添產品的清涼度和酸度。. f& k+ C+ q5 A2 s+ N. a/ a
飲用礦泉水均衡攝取礦物質
; R& j5 \+ T9 _. Q: G8 J5.39.217.76鈣 幫助體骼和牙齒健康正常生長的主要功能。 缺乏鈣質，體骼會慢慢變短及脆弱，容易破裂甚至退化。 中年女性和老年人很易患上骨胳質鬆軟症。
% k5 k/ S3 U8 }' r. H鐵 是製造紅血球的主要元素，能加促或減低體內多項生化作用活動。 缺乏鐵質會引致貧血，但不是所有貧血疾病都是因缺乏鐵質。 鐵質可貯藏於肝臟、體髓及脾臟等地方。
9 z5 E9 s# s" k( ^. [& WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鈉 與鉀的功用是維持體內的水分平衡，令心臟跳動正常。 這兩種礦物質的攝取必須互相平衡，才能使肌肉及神經操作正常。 吸收過量的鈉質，會導致鉀質短缺。 日常調味的食鹽（氣化鈉）是鈉的主要來源之一，至於蔬果所含的鈉量則較低。
) V# [: K' z) E6 O( i3 h8 t7 H) |氯離子 是負責維持人體內的酸鹼平衡，是胃酸的主要成分。 日常飲食所含的食鹽量，已足夠供給體內所需的氯離子，所以不必額外進食其他食品補充。 過量的氯離子，只會加重腎臟的負擔。" @4 X% s) @' i4 O$ s- |/ ]
氟離子 有保護牙齒，防止蛀牙的功用。 但長期飲用含過量氟離子的水，卻會損壞牙齒的生長。 正常飲食甚少會有攝取大量氟離子的情況，但若攝取大量氟離子的水，卻會損壞牙齒的生長。
( d. r1 r; Z) P公仔箱論壇硝酸根 主要來自食水和肉。硝酸根在自然生態環境中佔重要地位。 收成後農作物仍會含有硝酸根。 硝酸根會與紅血球產生相互作用，減低氧氣的正常運輸，引致正鐵血紅蛋白血症。 若食水含過量之硝酸根，初生嬰兒容易染上此症。
; a4 W c6 h3 d7 q& \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鉛 主要來自含鉛的自來水管、鉛基油漆和汽車噴出的廢氣。 天然礦泉水之規例是以每公升不得含超過1微克之鉛量。 長期與鉛接觸，對身體有不良影響。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* v3 P. n1 f3 c5 ?% r' v6 _2 f
水銀 是有毒的無機物質。 食物中的水銀含量，多是由工業製造水銀過程中產生的蒸氣、煙霧或粉塵污染。 每人每天可從食物吸入的水銀量不得超過0.3毫克，而其中0.2毫克不可是屬於有機性水銀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _% q& f% B9 g6 ^
砷 的複合物可作為動物飼料，幫助動物正常生長。5.39.217.763 d* q9 y7 p, n' j! g$ B
苯 是一種致癌物質，長期吸入苯蒸氣，會導致慢性中毒。 由於苯大規模地應用於工業上，故會對空氣造成污染。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r+ T# i# z- Z) O1 p
- B1 c; s% J, g# j所以大家記緊多喝水, 還是要蒸餾的那一種!!!公仔箱論壇3 _& ~' G& _2 i; Z2 b
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所以還是帶自己家裡裝的水會比較安全，也比較健康，畢竟理面的物質也比較清楚。 |
發表於 2014-2-28 09:40 AM
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