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[冷知識分享] [趣味] 10大垃圾食品 實用

10大垃圾食品tvb now,tvbnow,bttvb9 W9 I3 ^/ F2 \; \
一、油炸類食品
# t$ e( F) x$ R! T, v8 x# z* S0 M* cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 u' O$ h/ S5 B% B5 v2 H6 W+ V, [
 - 導致心血管疾病元兇(油炸澱粉)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  }7 N- B& }7 z) ~+ u  V' i* v# n- O$ ?
 - 含致癌物質5.39.217.76. J. s0 U! Z- F4 {  d+ }# F/ C4 Q
- 破壞維生素,使蛋白質變性5.39.217.76  z. y. ?" D  E

  J* U  l8 [) K+ N: G1 q5.39.217.76二、腌制類食品1 ]( z7 I5 J: X7 J' C, e& i9 j5 K
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 - 導致高血壓,腎負擔過重,導致鼻咽癌tvb now,tvbnow,bttvb; ^  d# L! a" C5 j
 - 影響粘膜系統(對腸胃有害)+ r9 M' n, Q6 n) y0 C8 C
 - 易得潰瘍和發) `/ U5 F* p4 Y8 h
三、加工類肉食品(肉幹、肉松、香腸等)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 G/ i$ @0 X7 r, D( C- S
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 - 含三大致癌物質之一:亞硝酸鹽(防腐和顯色作用): Y  U. m6 q7 L4 [2 K+ K) h) F
 - 含大量防腐劑(加重肝臟負擔  5 u) m" q, O) I4 R+ Z6 g* e8 i  ?

4 U" `5 ~) z: J. \" d" T公仔箱論壇四、餅幹類食品(不含低溫烘烤和全麥餅幹)
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0 D: ]9 U! O3 [- m - 食用香精和色素過多(對肝臟功能造成負擔)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y' a0 ^. G' i) ]1 w1 S7 O7 S5 s
 - 嚴重破壞維生素
! T7 X; E( z! U& ]! G2 q: P5 U5 u公仔箱論壇 - 熱量過多、營養成分低# q8 S3 @) D, m. a
公仔箱論壇% t1 m$ \, F1 G0 k# g; }- c
五、汽水可樂類食品tvb now,tvbnow,bttvb* K; y2 T' `& t# R: n
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- 含磷酸、碳酸,會帶走體內大量的鈣
% u( \. ?  c/ N公仔箱論壇- 含糖量過高,喝後有飽脹感,影響正餐5.39.217.76" j2 N8 n4 Y) `# T6 X8 ?
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六、方便類食品(主要指方便面和膨化食品)
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: _7 x' s7 o& g5 _) J5 |4 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 鹽分過高,含防腐劑、香精(損肝)
( n4 s( n! @; X% K% i0 R7 K+ S9 T9 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 只有熱量,沒有營養
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七、罐頭類食品(包括魚肉類和水果類)
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. _6 \, o7 t. b4 G# X4 ~5.39.217.76- 破壞維生素,使蛋白質變性
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1 ?: q# b: e  [1 F八、話梅蜜餞類食品(果脯)
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4 C) K9 u) j: l% e2 R公仔箱論壇- 含三大致癌物質之一:亞硝酸鹽(防腐和顯色作用)
3 I  T. B0 c6 I( @5 _公仔箱論壇- 鹽分過高,含防腐劑、香精(損肝)公仔箱論壇: c+ f  }. ]; I7 l

  f* I7 ]2 M1 Q" L, oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九、冷凍甜品類食品(冰淇淋、冰棒和各種雪糕)" K* f- U- t0 y% F. b8 r7 l! o

# {' D7 ^3 f# m8 M6 k/ y0 f% [! E5.39.217.76- 含奶油極易引起肥胖
, p% i6 f6 c% G, C2 t% o8 u- 含糖量過高影響正餐TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k  c6 M( J# C% y
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十、燒烤類食品! T) J7 \1 ]) B/ Q9 F

$ M1 T* U7 J; |" Q6 m) @8 a7 X8 f9 ?5.39.217.76- 含大量“三苯四丙吡”(三大致癌物質之首)5.39.217.769 M; G) a$ B4 V) W
- 1只烤雞腿=60支煙毒性tvb now,tvbnow,bttvb% w5 T1 e6 t4 ]' }" {& K* h0 B
- 導致蛋白質炭化變性(加重腎臟、肝臟負擔)
不看不知道,一看吓一跳
公路上的尾灯......
Then ...... is there a list of good food?
thanks for sharing
thank you for sharing
非常感謝分享
~ 無限感激 十分多謝 ~
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