10大垃圾食品# v0 t" M- F0 z" M6 _
一、油炸類食品
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- 導致心血管疾病元兇（油炸澱粉）
+ t( w# v& A' a$ P2 v - 含致癌物質
6 H R) W. m, @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 破壞維生素，使蛋白質變性
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二、腌制類食品( |- w" W) a9 P
: @' ~6 B# D+ }" ]* o5 g* ^ - 導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌
# \' F& B3 |, M- i5.39.217.76 - 影響粘膜系統（對腸胃有害）
0 u) ~* N l6 i2 ^8 @; UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 易得潰瘍和發公仔箱論壇6 c+ U/ Y; W( P( Q! K
三、加工類肉食品（肉幹、肉松、香腸等）, C: F# U$ E) S8 _
9 B+ U1 C4 T% _* ?tvb now,tvbnow,bttvb - 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）tvb now,tvbnow,bttvb6 K6 z% `/ r* w% Z* T7 g# y% w
- 含大量防腐劑（加重肝臟負擔
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3 L1 X- u! x2 J9 s4 m2 i公仔箱論壇四、餅幹類食品（不含低溫烘烤和全麥餅幹）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 L a; m: g6 g5 e7 w
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- 食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L; y# |" x- Z) V& A
- 嚴重破壞維生素) N1 `! w: y2 h6 G$ \$ z7 P
- 熱量過多、營養成分低
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& T3 \% m( q% j五、汽水可樂類食品
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* O! o2 h/ S" h* {( f5 K- 含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣
/ a1 S- K. v$ z k* X4 h公仔箱論壇- 含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x" L# a7 K6 ^, n7 J$ m6 c$ D
0 r" s6 S9 x9 F' ]3 ~tvb now,tvbnow,bttvb六、方便類食品（主要指方便面和膨化食品）
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- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
- {. Q$ A: O$ k/ G' ^9 @( S- E# I5.39.217.76 - 只有熱量，沒有營養
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七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）5.39.217.76& d/ p' F! q3 U( n* Y# M2 E! @8 o- N
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- 破壞維生素，使蛋白質變性
m* R8 L0 L+ o# \) f- 熱量過多，營養成分低tvb now,tvbnow,bttvb8 y: M- J) y H* |; a. i
7 R: {& V; L% P( b- Q8 w0 F2 s% I八、話梅蜜餞類食品（果脯）
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/ g+ D1 f; A$ t& u2 n- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
. R0 S. B. W& {( T, a- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
6 [! ?7 w9 H" o0 X1 k2 V5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 u7 s5 L% G! a1 k: D- e# S1 |
九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）
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* h, ]( s8 W' J ~. W2 D, @& F- 含奶油極易引起肥胖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l5 x& Q7 G- u( [* e3 T3 z( F7 `
- 含糖量過高影響正餐
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/ I" o; C s" j/ _tvb now,tvbnow,bttvb十、燒烤類食品
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& V" n( m& J2 C l& i/ v/ r- |5.39.217.76- 含大量“三苯四丙吡”（三大致癌物質之首）
( {. G& m3 ?7 `! b9 r5.39.217.76- 1只烤雞腿＝60支煙毒性TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Y. u& g: b* `9 Y j9 N9 D4 n
- 導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔） |
發表於 2008-3-8 11:02 PM
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發表於 2008-3-9 11:37 PM
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