10大垃圾食品
5 @4 @, l& M$ W5.39.217.76一、油炸類食品
$ i' W* A- F, I( X6 I
) e" p- v% a6 A, t2 R$ m& V - 導致心血管疾病元兇（油炸澱粉）
2 X! ?8 D: g/ s公仔箱論壇 - 含致癌物質
8 q1 y! `% g* Y6 u0 P1 `tvb now,tvbnow,bttvb- 破壞維生素，使蛋白質變性
; J: w' R7 f% \0 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. f9 }, A& }, e( x6 V% N& }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、腌制類食品
2 {& A( C' H( s& E2 L0 S; u% S公仔箱論壇公仔箱論壇: A( y2 F& s6 S- k9 y
- 導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌公仔箱論壇2 j& t. H) y$ }! @# x/ \! ?, G
- 影響粘膜系統（對腸胃有害）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r2 x5 _" f9 ^3 u( ^, F8 |1 h0 L
- 易得潰瘍和發
: Q9 k- T L2 F" t6 q9 d三、加工類肉食品（肉幹、肉松、香腸等）
1 w+ l* J1 T: GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.767 m4 ~' |; h$ H& K; h
- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）tvb now,tvbnow,bttvb- B" P$ g* u. K; ^' A: F# T
- 含大量防腐劑（加重肝臟負擔 5.39.217.765 G- G1 i1 X; J; p
: H8 B( |/ C" l/ i* h/ M6 x四、餅幹類食品（不含低溫烘烤和全麥餅幹）tvb now,tvbnow,bttvb9 [' F( P$ l) G- {9 c
/ P8 o5 S* D# U' r/ { T5 Q _tvb now,tvbnow,bttvb - 食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）
3 p, a3 R& J7 F( P6 K - 嚴重破壞維生素5.39.217.76. I7 Q# v2 a8 E+ F5 v
- 熱量過多、營養成分低tvb now,tvbnow,bttvb; d. o% _/ u7 T) v( |6 _
& m7 N) s# H1 X& \ y/ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五、汽水可樂類食品tvb now,tvbnow,bttvb9 l5 c. P, a" G( d+ E
' T9 q) z ^ H" W8 Z+ [8 j5.39.217.76- 含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣公仔箱論壇' E8 [1 L" ~) t4 I
- 含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐0 Q9 d! k, i' a6 i/ g
tvb now,tvbnow,bttvb) X* C) S7 j$ `, P( M4 B
六、方便類食品（主要指方便面和膨化食品）
. E& v `! N# s# Q0 K. ^. Y2 G9 H- u; JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 \: _2 L4 {% i5 J
- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）公仔箱論壇, ~: Z- ^: M8 X- k
- 只有熱量，沒有營養
$ Q3 U3 n Z! }; u2 S0 X; [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; V |9 p( a7 K) {3 T* [* Ttvb now,tvbnow,bttvb七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）
X7 S3 Y2 w; z# i3 h' ^" F+ vtvb now,tvbnow,bttvb
' u2 b4 [- I, A0 Q4 M/ S" ttvb now,tvbnow,bttvb- 破壞維生素，使蛋白質變性
0 e( @, c, r5 X$ @- a4 a公仔箱論壇- 熱量過多，營養成分低5.39.217.76* ~+ J& I; j% y$ k6 R
公仔箱論壇: W! T! n! w0 k0 x" t8 H$ T+ [
八、話梅蜜餞類食品（果脯）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V: q" Z i4 A @( B
- y5 N! Y3 Z6 X& ?8 S2 L& K
- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）tvb now,tvbnow,bttvb7 t2 m' y5 ]6 e( _" x2 P- n
- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）5.39.217.76" f0 c( P i- Q
/ \' @7 z! j" H6 ]; X3 J8 n九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）
8 x8 g& c; \% m3 Q6 q. c; Z+ A5.39.217.76
7 @8 |9 f- [4 C6 O( h5.39.217.76- 含奶油極易引起肥胖
* z3 [3 N- n$ p6 L' |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 含糖量過高影響正餐
0 z2 g1 N" m! q, A* Jtvb now,tvbnow,bttvb
# e9 l; T u# b, O3 q, y# O5.39.217.76十、燒烤類食品
0 I) B( [% u7 Y! m6 otvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇0 G# Q7 }3 F1 B5 b2 b
- 含大量“三苯四丙吡”（三大致癌物質之首）公仔箱論壇4 [' B& i8 F q: X5 T
- 1只烤雞腿＝60支煙毒性tvb now,tvbnow,bttvb. ]6 `, F" R4 M2 ~6 R- E8 p/ F% G
- 導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔） |
發表於 2008-3-8 11:02 PM
| 
發表於 2008-3-9 11:37 PM
| 
