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牙齒敏感 什麼是牙齒敏感?如果你沒有蛀牙或牙髓炎,但是進食冷熱甜酸食物或飲品時,又或者刷牙和用牙線碰觸到牙齒時感到一陣刺痛,那麼你的牙齒可能已經出現敏感的情況了。 % A3 `5 i" {, ~$ [% a
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「牙齒敏感」的出現,主要是由於象牙質外露所引致,因為當琺瑯質失去保護功能,內層的象牙質便會外露,這樣便容易受外來的刺激而有敏感反應。 5.39.217.762 E/ v+ f. z9 C7 \ Z" K
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【成因】
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導致「牙齒敏感」的原因包括:
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●使用硬毛牙刷用力刷牙而耗損
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●經常吃喝高酸性的食物和飲品而受侵蝕 公仔箱論壇9 l( n, a6 ^0 Q) M1 J; `7 W
●經常磨牙而磨蝕 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ L ~/ @) e; v: ?& |
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【治療】
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若證實有「牙齒敏感」的話,醫生會按情況選用藥物塗在牙齒表面,或者補牙,甚至配製「護牙膠托」以改善牙齒敏感的情況。
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此外,使用防敏感牙膏刷牙亦可紓緩「牙齒敏感」。但在選擇這些牙膏前應先詢問牙醫的意見。 除了「牙齒敏感」外,其他牙患如蛀牙也可能令牙齒痛楚。因此,如果想瞭解牙齒痛楚的真正原因,必須請教牙醫。 5.39.217.765 D# \$ ?+ g- z- n8 e
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【預防】 tvb now,tvbnow,bttvb8 ?# Z( j/ ]8 S
由於目前對「牙齒敏感」仍沒有徹底的治療方法,最重要的還是以下幾點預防方法:
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1)使用適當的刷牙方法
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●選用刷毛柔軟、刷頭細小的牙刷刷牙。對成人來說,刷頭約2厘米長就足夠。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U9 {' V* L2 _2 d0 N
●刷牙時須輕握刷柄,將牙刷斜放在牙與牙齦之間,以腕力將牙齒的外側面、內側面及咀嚼面徹底清潔。
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●刷牙時不要使用大力度,以免刷蝕牙齒及令牙齦萎縮。
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2)培養良好的飲食習慣 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, x; [/ n5 V8 v+ M
●避免頻密進食高酸性食物和飲料如果汁、健康飲品、汽水、酸乳酪、紅酒及白酒等,以免牙齒受到嚴重侵蝕。
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●避免經常咀嚼堅硬的食物如骨頭、硬殼類等。
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3)培養良好的生活習慣 tvb now,tvbnow,bttvb+ g) s8 I+ n5 Q% H: Y# B7 ]) s
●藉充足的睡眠及適量的運動去紓緩生活的緊張及壓力,以減少磨牙的情況。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ s! J- x' H. {% t. C" |
4)定期檢查口腔 tvb now,tvbnow,bttvb+ q0 k4 K: v5 P
●每年定期看牙醫。如有發現牙齒敏感的情況,則牙醫可以及早加護理。
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鳴謝:衛生署提供資料 |