寒流一波波，許多人出門為了保暖，戴上口罩，卻疏於更換，一戴就是數周，以致臉頰、嘴周因而冒出許多青春痘；除此之外，天冷也是大啖火鍋的好時機，不少民眾為了驅寒保暖，食用薑母鴨、羊肉爐、麻油雞等補品，或是吃一些屬性燥熱、辛辣刺激的食物，卻導致臉上狂冒青春痘，成為「痘痘先生」或「痘痘小姐」。tvb now,tvbnow,bttvb* o: A& ]$ Z, Q$ m6 F$ T
/ A3 V4 k& C) g公仔箱論壇薑母鴨、麻油雞補過頭狂冒痘
$ ~$ }' q: B ~5.39.217.76中醫師袁國山觀察，這一周因為臉上出現嚴重青春痘而前來就診的患者有增加趨勢，大約比平常多了1成左右。天冷想要進補驅寒是人之常情，但是像薑母鴨、麻油雞、羊肉爐之類的補品，是屬於比較燥熱的食物，如果裡面放入乾薑、肉桂、小茴香等溫補藥材，對於體質較燥熱的民眾而言，就容易補過頭。公仔箱論壇% o; U0 P3 S) H. u0 ^9 u
再加上這些補品多用米酒料理，容易刺激皮脂腺分泌，所以才會導致體質燥熱民眾臉部突然生發出許多青春痘。有此問題的民眾千萬不要用更多皮膚保養品或化妝品掩飾，而是要以清肝解毒藥方，將體內毒素排出，調整內分泌，使身體機能恢復正常，才是正本清源之道。tvb now,tvbnow,bttvb: I _. G( i f7 `# V' t* Z* f1 }
【黑珍珠芙蓉散治青春痘〕公仔箱論壇 i' w2 @' R2 u' @* X: S. T
中醫的治療青春痘有「黑珍珠芙蓉散」這一帖藥方，成分包含純天然黑珍珠、何首烏、雪雲母等數十種珍貴中藥材，專門治療青春痘、黑斑及皮膚過敏，深具美膚、解毒、抗衰老及活化肝細胞的效果。公仔箱論壇7 H# o. Z* X: D( m) C% S9 B9 W6 b
8 T, X* Y0 K" r3 R" R* w) h! k3 ]8 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。〔穴位按摩去痘】
$ P0 _, M2 \( i0 wtvb now,tvbnow,bttvb主穴曲池、合谷(雙)，肺經風熱配大椎、肺俞;脾胃濕熱配足三裡;衝任不調配三陰交。每日按壓2-3次，每次10分鐘。
* Q# v2 i( N9 f9 i3 A' l Q2 V* p3 o【耳穴貼壓抗痘】
4 X& M, l, w3 p) | o8 {. I5 S: X公仔箱論壇用王不留行子貼壓耳穴，取穴:內分泌、激素、皮質下、 肺、心、胃，每天指壓I0分鐘，兩側耳穴，隔日輪換。
- a' \6 H4 E, U4 c5 M8 v) Xtvb now,tvbnow,bttvb除了以中藥改善青春痘症狀外，袁國山中醫師也建議有青春痘困擾的民眾，掌握以下抗痘的注意要點：" I& a% I& u- y) t; I. R. F
【抗青春痘生活飲食要訣】5.39.217.764 X6 r/ W8 d5 l
1.生活作息維持正常：每晚睡足8小時好讓肌膚有充分休息的時間，儘可能不要晚睡或熬夜。
( ?3 Y1 F0 \7 ttvb now,tvbnow,bttvb2.每日早晚徹底清潔：每日早晚以溫水清潔臉部肌膚2次，若臉部肌膚仍覺得很油膩，可用痤瘡專用皂清潔，分早、中、晚3次。
3 W/ `3 v1 D9 U" Ktvb now,tvbnow,bttvb3.慎選保養品化妝品：避免使用油性保養品與化妝品，以免毛孔阻塞，若非要化妝不可，應僅止於眼部的化妝及口紅即可，儘量使用水性化妝品。
; j( i7 }: C, D( a8 l) f+ \0 Z公仔箱論壇4.注意避免攝取刺激食物：避免高脂肪、高熱量及刺激性的食物，如:薑、韭菜、蔥、蒜、芫荽、辣椒、酒、醋、芥未、花椒、胡椒、茴香、沙茶醬、油炸花生等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z. V( B$ {3 X6 o* ]; q& }
5.注意每天排便解毒：除了顧好腸胃之外，應該養成每天排便的良好習慣，才不會有毒素堆積體內，而冒青春痘。4 o$ Y9 J" |$ t* T4 r
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http://tw.news.yahoo.com/寒流來痘痘秀-黑珍珠芙蓉散解毒-100618286.html |
發表於 2014-2-19 08:51 AM
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