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[冷知識分享] 損害大腦十大不良習慣

1長期飽食:
" h) A1 \5 G( w, C/ ^8 k5.39.217.76導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。/ _% I$ [. R5 a0 N) ^- r

% g' c5 C5 u% D. H7 W  c4 i4 q公仔箱論壇2輕視早餐:
& @6 z. G. z$ H3 t" T5.39.217.76不吃早餐使人的血糖低於正常供給,對大腦的營養供應
* I# w! b  k$ A3 m9 R5 O) K# ^( J/ m$ ?公仔箱論壇不足, 久之對大腦有害。5.39.217.76" E4 H8 u3 J& |7 I9 Y9 t5 P
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3甜食過量:
+ T7 h! p5 Y/ `! T7 ]4 M  j2 B甜食過量的兒童往往智商較低。
% ]6 X6 U' X9 g% t8 t% K9 V" k5.39.217.76這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入,導致機體
0 L5 x1 W& k* [( E& P& otvb now,tvbnow,bttvb營養不良,從而影響大腦發育。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H, ~. R4 [2 K3 M6 x
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4長期吸煙:
5 F' h2 U$ E/ l0 H常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮,易患老年性痴呆。
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. T$ o% m# m3 J2 j! L9 d: w" QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5睡眠不足:5.39.217.76# m0 Z1 ?+ p4 l7 {
大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。公仔箱論壇3 d5 t. x+ \+ \- z
長期睡眠不足或質量太差,只會加速腦細胞的衰退,聰明
) k2 Q' U/ V7 M的人也會糊塗起來。% E' J# \% c) k* M- @# l
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6少言寡語:" A5 q: Q" Y- m/ @  T
經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功
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1 t) r: v! \1 s+ a, M5.39.217.76公仔箱論壇5 q) ^% [3 d1 ]& ~7 t6 l% i  {* U# l6 C
7空氣污染:
/ y8 \  B$ r4 {, E5.39.217.76大腦是全身耗氧量最大的器官,只有充足的氧氣供應才能TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~; @5 F( V4 u5 @+ v
提高大腦工作效率。
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  b' q6 c- S( c8蒙頭睡覺:
7 R3 C* z% T" o0 B  u: nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。隨著棉被中二氧化碳濃度升高,氧氣濃度不斷下降,
" M6 P9 e# y* w9 `- K7 {tvb now,tvbnow,bttvb長時間吸進潮溼空氣,對大腦危害極大。! T9 s8 W/ \* h# ^; A" Q

4 M1 o+ I7 o* y# @0 N, P' ?5.39.217.769不願動腦:
9 V8 D3 n$ y/ n0 a6 S' _! A1 D$ A5.39.217.76思考是鍛練大腦的最佳方法。
9 v1 C# \# z: U+ t6 `. Y7 a4 {tvb now,tvbnow,bttvb不願動腦的情況只能加速大腦的退化,聰明人也會變得愚公仔箱論壇; o4 [, b; N% C: q9 G$ H
笨。tvb now,tvbnow,bttvb' f- v: `7 D" l
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●10帶病用腦:
/ i8 a" f7 r. |7 \/ E公仔箱論壇在身體不適或患疾病時,勉強堅持學習或工作,不僅效率
  V  e* s# h# J' T& b/ N7 ~8 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。低下,而且容易造成大腦損害。
有用,謝謝......:014:
Using the brain too much or too little is harmful, then what is the healthy use of our brain?
谢谢啦.:onion18:
恩,现在的人吃早餐的人不是很多 了,
thank you for sharing
thank for sharing
哇...真的要好好注意了...:sleeps:
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thx 4 sharing ya^^:onion05: :onion05: :onion05: :onion05: :onion05:
呵呵~謝謝了:onion31:
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