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[冷知識分享] 損害大腦十大不良習慣

1長期飽食:
/ s+ Q! s1 l4 G5 Y公仔箱論壇導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。
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2輕視早餐:- p: L7 C) j2 L& s- W! {! C$ n5 V% k+ S. y
不吃早餐使人的血糖低於正常供給,對大腦的營養供應tvb now,tvbnow,bttvb9 s  U% ~: ^0 s- m4 \
不足, 久之對大腦有害。) C7 c4 ^1 i# ~+ ]
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3甜食過量:公仔箱論壇& k( |' z  \3 |( [
甜食過量的兒童往往智商較低。2 A7 E& k- }2 }$ T) M  V1 ~
這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入,導致機體5.39.217.76, v1 Y$ h* {) a. T* x( i! V* L
營養不良,從而影響大腦發育。tvb now,tvbnow,bttvb* G& {3 _/ _- H. W/ [" r9 [7 L; w
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y6 b& s. o: N3 q, w
4長期吸煙:公仔箱論壇% W& z( e- B5 u8 j
常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮,易患老年性痴呆。
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5睡眠不足:
" ~  k. P; c$ X+ i* D5.39.217.76大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。1 E3 @2 j, I3 S$ b
長期睡眠不足或質量太差,只會加速腦細胞的衰退,聰明# ?# D4 M8 l$ ?+ b. e$ V  {
的人也會糊塗起來。5.39.217.768 J7 z& P5 S3 F6 ^
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6少言寡語:5.39.217.76! i6 H4 z0 d, \  c, [
經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功tvb now,tvbnow,bttvb+ S+ D: h; o1 X0 {, Y
能。
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7空氣污染:
  _2 w4 y  c7 y: A4 d6 _3 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大腦是全身耗氧量最大的器官,只有充足的氧氣供應才能
* Z, M( x: ?' C0 {/ I; i/ btvb now,tvbnow,bttvb提高大腦工作效率。' M9 J" G* Y* e; Z. x' f

1 C/ h  T2 U' _' j  }5.39.217.768蒙頭睡覺:
# f# ?' @3 q; f; {% [: [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。隨著棉被中二氧化碳濃度升高,氧氣濃度不斷下降,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ D2 Y9 L, l- x% X  z
長時間吸進潮溼空氣,對大腦危害極大。
* V" f1 M0 O" @) u, R1 V% j+ g% \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* o9 S( @% Z0 p" y8 Y( M5 `tvb now,tvbnow,bttvb9不願動腦:
  w# Q+ Z6 m/ t/ C( z- I* U( ]# u( ]思考是鍛練大腦的最佳方法。
+ X- r, j) Y' d0 s公仔箱論壇不願動腦的情況只能加速大腦的退化,聰明人也會變得愚
5 v- e0 ~) p' C5 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。笨。tvb now,tvbnow,bttvb2 Z2 z; u* z0 C" B

+ S) c  h7 q( M: t4 K$ RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●10帶病用腦:5.39.217.76+ C2 d5 c3 p' t. i- c
在身體不適或患疾病時,勉強堅持學習或工作,不僅效率& J+ z3 w3 ]1 T; v% |; {2 g7 m7 D
低下,而且容易造成大腦損害。
有用,謝謝......:014:
Using the brain too much or too little is harmful, then what is the healthy use of our brain?
谢谢啦.:onion18:
恩,现在的人吃早餐的人不是很多 了,
thank you for sharing
thank for sharing
哇...真的要好好注意了...:sleeps:
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thx 4 sharing ya^^:onion05: :onion05: :onion05: :onion05: :onion05:
呵呵~謝謝了:onion31:
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