１長期飽食：
5 e1 h& y4 W* l r導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。7 x+ R0 W% i9 o& H
+ Q1 X, f5 [& W. V; \２輕視早餐：! F4 N0 d. u2 j* E+ Y+ x
不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應
1 A) Y" A; H/ \1 b" [; n8 d公仔箱論壇不足， 久之對大腦有害。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b! M% z+ s/ j8 e" n& F
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３甜食過量：
. Y3 a$ R6 X3 N5 Jtvb now,tvbnow,bttvb甜食過量的兒童往往智商較低。7 W, V4 k8 u) I3 ~% P6 K2 Y/ }
這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導致機體
( b0 b' }$ x* E2 ^5.39.217.76營養不良，從而影響大腦發育。
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４長期吸煙：
0 r. n; m- }$ ^7 [, a( x常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性痴呆。% |! Z5 t! Z& L
# Y* c' v) w9 Q) l5.39.217.76公仔箱論壇- S$ I6 S8 Z/ e! Y! }. S9 ?
" u6 n" b9 T) b! S公仔箱論壇５睡眠不足：
0 x' W2 P5 l7 e }# S* W6 X公仔箱論壇大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。
8 I2 ?9 {; C$ e a5 a" G長期睡眠不足或質量太差，只會加速腦細胞的衰退，聰明
4 o- M2 p8 C( T* j( ~( M的人也會糊塗起來。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P1 ~6 Q7 x% w$ c {% ?
6 ]/ _. N- i8 t yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。６少言寡語：公仔箱論壇4 o+ u% X2 M1 e- n! \
經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功
! d; `/ x( h# n; W; D* a3 ctvb now,tvbnow,bttvb能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ~4 ?/ Z* d. ]0 V1 L3 _3 C2 _" I9 E
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７空氣污染：
! s9 n" I3 b3 f, s: O; ]大腦是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧氣供應才能
7 [) a9 ^+ M# p" I9 R6 Etvb now,tvbnow,bttvb提高大腦工作效率。
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８蒙頭睡覺：tvb now,tvbnow,bttvb! |3 }3 D) {( m g! G' ]1 h7 l
隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，
% I, F ?# \6 h) utvb now,tvbnow,bttvb長時間吸進潮溼空氣，對大腦危害極大。tvb now,tvbnow,bttvb u. k1 n' b" V' e) F
+ h) i8 g j Z9 G% k. o) Y4 p5.39.217.76９不願動腦：
( O+ r* y/ l) R思考是鍛練大腦的最佳方法。tvb now,tvbnow,bttvb( z3 I3 h5 X6 ^
不願動腦的情況只能加速大腦的退化，聰明人也會變得愚
9 I$ K" e% d8 x* b" n公仔箱論壇笨。
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8 _2 H+ }/ U3 K3 ~9 Z7 K* T/ ^ B# w●1０帶病用腦：, h) V: }! ~, |) R& u4 v% b
在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率
& t: p. k# D: t3 u' a& C2 W公仔箱論壇低下，而且容易造成大腦損害。 |
發表於 2008-3-7 06:09 PM
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