１長期飽食：
) x; o/ m5 g% r3 ?9 F/ ~6 z導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。
* m& A# Z' s1 j- ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p; Y/ e! c; e5 I1 ^( S
２輕視早餐：
; O g( p2 v: d0 x不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應 k& B: {3 O& _+ }+ ]! m
不足， 久之對大腦有害。tvb now,tvbnow,bttvb9 X4 j3 s7 Q" c; @5 u
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３甜食過量：
9 u& v+ y2 B* D k& v. {& z Q公仔箱論壇甜食過量的兒童往往智商較低。
2 S1 a7 L* o8 N: j) ^tvb now,tvbnow,bttvb這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導致機體
' {' s! D( b- Q. b營養不良，從而影響大腦發育。tvb now,tvbnow,bttvb! \% M3 [! O' d) {
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a+ J" U% B5 p/ K# O6 E) ^4 b) y４長期吸煙：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k6 @: w# ?" I T$ j$ ^/ i0 k
常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性痴呆。; ~' y9 i3 Y) `- |2 N
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! f- h+ q0 V7 q. G8 Z9 e4 Q* O" t+ Q0 K. Atvb now,tvbnow,bttvb５睡眠不足：
% `! ]- f( x4 U. Btvb now,tvbnow,bttvb大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。公仔箱論壇: `2 W6 A/ R6 @; N1 s1 T
長期睡眠不足或質量太差，只會加速腦細胞的衰退，聰明
# D) m/ v# r9 y% j7 J& B公仔箱論壇的人也會糊塗起來。
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６少言寡語：. `5 C. Z( p# }2 q: s' i4 S o1 ~
經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功2 F; X: N2 j3 \% b; b; q' j. ~
能。
3 E3 Z( Y, ]5 X6 q) _tvb now,tvbnow,bttvb7 K4 S- e; X: l$ n! g2 J+ w
７空氣污染：5.39.217.76% t& x2 ~, i4 N- }* A
大腦是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧氣供應才能
! Z) C9 a8 k% {1 T9 v提高大腦工作效率。
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( a6 e8 k4 ~1 e# ^0 S- I８蒙頭睡覺：
* g& x7 P6 I' W1 B/ M- h a( [隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，
. T/ l/ t+ u2 E% T; m: c u長時間吸進潮溼空氣，對大腦危害極大。
7 c' ]; ~( I7 A" Mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! v$ h$ \2 E3 j8 ~1 q
９不願動腦：
8 h5 |# s) a! \7 f1 E公仔箱論壇思考是鍛練大腦的最佳方法。
* G$ s! F' u3 O. j! r2 m3 Qtvb now,tvbnow,bttvb不願動腦的情況只能加速大腦的退化，聰明人也會變得愚
0 Y0 V5 i, U X0 y! a/ K笨。5.39.217.76' |$ h& |7 A2 ~7 m! r* f0 |
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●1０帶病用腦：
- |+ t* I& x( }8 P6 J公仔箱論壇在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率
! r# S. `% E; {8 Y$ E) H1 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。低下，而且容易造成大腦損害。 |
發表於 2008-3-7 06:09 PM
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